A THONON DIET - Leírás

A legjobb francia étrend

14 nap alacsony kalóriatartalmú és magas fehérjetartalmú étrenddel, gyors és hatékony

A Thonon Diet is a-val kezdődik korlátozó étrend de ami nagyon gyorsan elképesztő eredményeket ad.

kalóriatartalmú

Azonban a Thonon Diet 14 napnál tovább nem követhető és nem követhető. Még táplálék-kiegészítőkkel is, amelyek szintén szükségesek a táplálkozási hiányok kockázata.

  • Ha 14 nap vannak nem elég a beállított súly eléréséhez, erősen ajánlott betartani a stabilizációs szakasz újabb 14 napos időszak előtt
  • A legtöbb francia nő, aki kipróbálta a Thonon Diet jelentős súlyvesztést tanúsít, legalább 10 és 11 font között.
  • A fő a Thonon-diéta hátránya összefügg a csekélységgel, amelyet az étel kevés változatossága okozhat!
  • De ellentétben néhány magas fehérjetartalmú étrenddel, például a Dukan diétával, napi bevitele élelmi rost (saláták, zöldségek stb.) kerülni fognak mindenfélét székrekedés problémája.

Stabilizáló étrend a fogyás megszilárdítására

A stabilizációs szakasz a. második fázisa Thonon Diet. Lehetővé teszi, hogy ne vegye vissza az elveszített súlyt.

A stabilizációs szakasz tart egy hét minden leadott 2 fontért

A Thonon-diéta, összefoglalva:

1. Alacsony kalóriatartalmú étrend 14 napig, napi három étkezéssel: reggel, délben és este

Nagyon könnyű reggeli

Alacsony kalóriatartalmú reggeli és alacsony kalóriatartalmú ebéd, de ételt kedvére, hogy elkerülje az éhséget

2. A stabilizációs szakasz amelynek időtartama a lefogyott súlytól függ

THONON DIET. A FÓRUM

Megjegyzéseket hagyhat és ossza meg tapasztalatait használni a fórum lent.