Beöntés táska
Beöntés táska
A kutatások egyre inkább azt mutatják, hogy a vastagbél egészsége elősegíti az általános jólétet
Általában azt gondolják, hogy a beöntés csak az alsó vastagbelet ürítheti ki. Ez abszolút nem igaz! Tisztíthatja a egész vastagbél beöntést használva.
Beöntés készítéséhez megfelelő beöntés-felszerelésre, elegendő vízre és elegendő időre, valamint a szűrt vízhez megfelelő adalékokra lesz szükség. Más szavakkal, a teljes vastagbél megtisztításához meg kell nem használjon kereskedelemben előállított beöntést; neked kellene nem használjon egy kis beöntő táskát, ahol nincs megfelelő cső, bilincs és fúvóka; neked kellene nem használjon beöntési oldatot, amelyben nincs terápiás adalékanyag; és meg kellene nem gyorsan vegye be a beöntését.
A teljes vastagbél beöntéssel történő megtisztításához vigye be a beöntés oldatot a első fél, vagy kezdete, a vastagbél - a felmenő és átlós vastagbél - ahol a "széklet" még mindig folyékony.
Annak érdekében, hogy a beöntés oldatot a vastagbél ezen részeire juttassa el:
Használjon egy 5 literes beöntéstáskát vagy egy 4 literes beöntéses vödröt. Három-négy liter oldatra lehet szükség a felső vastagbél eléréséhez. Emiatt nagy kapacitású beöntésrendszerre lesz szüksége, hogy könnyen hozzáférjen ehhez a mennyiségű beöntési megoldáshoz. (Nem mindenki tudja tartani ezt az összeget, ezért ne erőltesse, fájdalmat okozva!)
Használjon szilikon sima áramlású rendszert. Ez a szivattyúfolyadék-szállító rendszer segít a vastagbél alsó részének megkerülésében azáltal, hogy a beöntés oldatát a vastagbél mélyebb részén pulzálja. Sokak számára ez a beöntési rendszer felbecsülhetetlen része.
Használjon rámpafogót. Ez a legkönnyebben használható csőbilincs a víz áramlásának legjobb szabályozásához. Menjen lassan, amikor a beöntés oldatot a vastagbélbe juttatja. Próbáljon meg akár 1/4 csésze vizet 20-30 másodpercenként, vagy kevesebbet. Ha túl gyorsan ad hozzá vizet, stimulálja a perisztaltikus hatást a sigmoidban és a végbélben, szinte lehetetlenné téve a víz bejutását a mélyebb vastagbélbe.
Használjon kihangosító fúvókát. Bármelyik felfújható fúvóka vagy szilikon vastagbélcső jól működik kihangosítva. Ha keze mentes a fúvóka tartásától annak biztosítása érdekében, hogy az ne essen ki a végbélnyílásból, akkor képes lesz arra, hogy könnyedén dolgozzon a beöntés bilincsével, a Sima áramlás és izzó fecskendővel, és hogy masszírozza a hasát a beöntést. A vastagbél hátrafelé történő masszírozása segíthet abban, hogy a beöntési megoldás mélyebben a vastagbélbe kerüljön.
Használjon adalékokat a beöntés vízében. Ide tartozik a kelta tengeri só és az illóolajok. Az első beöntésben használt tengeri só segít összehangolni a beöntés oldatát a vastagbél elektrolit szintjével, megkönnyítve ezzel a vastagbél számára az összes beöntés oldat felvételét anélkül, hogy a vastagbelet stimulálná a hozzáadott tartalom kiürítésére. A második beöntésben alkalmazott illóolajok segítik a vastagbél megnyugtatását és gyógyulását. Az illóolajok az OHN Colon Cleanse illóolajkeverék, a tömjén és a citrusolajok. Ha többet szeretne megtudni az illóolajok vastagbélben történő felhasználásáról, tekintse meg az Essential Oils and Colon Cleanse című videónkat.
A harmadik töltéshez vegyen be egy kávé beöntést. Amikor kávét juttat a vastagbélbe, növeli a véráramlást. A béltraktus fokozott véráramlása javítja a vastagbélen belüli elzáródási folyamatokat. Tekintettel arra, hogy minden vérünk három percenként átmegy a li veren, a 12-15 perces kávévisszatartó beöntés dialízist és egyedülállóan hatékony méregtelenítést eredményez.
További kettőspont tisztító tipp:
Győződjön meg arról, hogy a beöntés-oldata elég meleg: a legjobb a 36 ° -tól 38 ° C-ig terjedő hőmérséklet. A hideg beöntés oldata idő előtt stimulálja a vastagbelet, hogy megpróbálja kiüríteni a tartalmát.
Adjon magának 30–60 percet erre az egész vastagbél-tisztítási folyamatra.
Ha "elég jól érzi magát", vagy néhány másodpercnél hosszabb ideig fáj a fájdalma, vagy egyszerűen el kell engednie a beöntéses oldatot, üljön le a WC-n, amíg úgy érzi, hogy szüksége van rá, és ürítse ki a vastagbél tartalmát.
Vegyen egymás után 2-3 beöntést vagy beöntéssorozatot. Miután a tested elmondja, hogy elegendő beöntéses oldatot vett be, ülj le a WC-re, ürítsd ki a vastagbél tartalmát, és ismételje meg a folyamatot.
- Fogyás Ezzel az egyszerű otthoni edzéstervvel és diétás tippekkel fogyjon 10 kg-ot egy hét alatt
- Tippek, amelyeket otthon követhet a Six-Pack Abs esetén
- Az 5 legjobb fitnesz tipp a maximális fogyáshoz és boldogsághoz Jeremy Colon getHealthy Medium
- Tippek az otthoni fogyáshoz; Anyu; s Feljegyzés
- Yerba Prima Colon Cleanse Prebiotic Care Formula