Tippek az élelmiszerallergiák kezeléséhez egy körutazási hajón 3 perc elolvasva
Amikor a tengeren tartózkodva svédasztalos asztalok felett nyáladzik, és a vacsoramenüt átnézi, tartsa szem előtt a következő tippeket:
Pack epinefrin
Akár évek óta él az ételallergiájával, akár folyamatosan figyeli gyermeke allergiáját, az utazásnak és a nyaralásnak nem kell félelmetes vagy megterhelő élményt nyújtania. Csomagolás közben és az utazásra való felkészülés során ügyeljen arra, hogy kéznél legyen és könnyen hozzáférhető legyen az autoinjektálható epinefrin vagy speciális gyógyszerek. Tartsa a gyógyszert eredeti csomagolásban. Az American College of Allergy, Asthma & Immunology szerint az adrenalin visszafordíthatja a földimogyoróra, a diófélékre, a halakra vagy a rákfélékre vonatkozó élelmiszerallergiák életveszélyes tüneteit. Az ACAAI két adag rendelkezésre állását javasolja, mert a súlyos reakció megismétlődhet. Használja az adrenalint bármilyen tünet megjelenésekor, például légszomj, torokszorítás vagy csalánkiütés. Utazás előtt beszéljen allergológusával arról, hogy írjon ki egy olyan kezelési tervet, amely megemlíti, hogy mikor és hogyan kell beadni a gyógyszereket vészhelyzet esetén.
Felkészülés egy vészhelyzetre
A legbiztonságosabb felkészülés magában foglalja az orvosi kapcsolattartás elérhetőségét és a tengerjáróval való kommunikációt.
- Legyen kéznél sürgősségi elérhetőség. Vezessen egy listát azokról az orvosokról, akiket sürgősség esetén hívhat, vagy kérdést tehet fel. Tartalmazza a fontos orvosi dokumentációt is.
- Tájékoztassa a hajó személyzetét az ételallergiáról. Kutassa meg a tengerjáró hajó fedélzetén lévő orvosi ellátás, létesítmények és képzett személyzet szintjét. A EverydayHealth.com szerint ne féljen kérdezni a hajóútvonalat az egészségügyi sürgősségi protokolljaikról és az orvosi szakértelemről. Az orvosi-evakuációs biztosítás szintén jó ötlet lehet, miközben felkészülünk a legrosszabb forgatókönyvre.
Felkészülés a nyelvi akadályokra
Az Education.com azt a kártyát ajánlja, amely tisztázza, hogy milyen típusú ételeket nem lehet enni. Mivel a körutazás idegen városokban és falvakban áll meg, idő előtt tanuljon meg néhány szót az anyanyelvén, hogy kifejezze a szervernek vagy a szakácsnak az ételallergiáról szóló részleteket. Az élelmiszerek csomagolásán lévő összetevők olvasásának és felismerésének megtanulása jó biztonsági intézkedés lehet utazás közben.
Lépjen előre aggodalmakkal és kérdésekkel, kezdve a fedélzeti egészségügyi rendelkezések felkutatásától az ételek és az étlap összetevőinek kérdéséig. Az utasok egészsége és biztonsága kiemelt fontosságú egy tengerjáró hajó számára. A személyzet általában hajlandó szállást foglalni és a lehető legtöbb információt megadni.
Vendégszerző: Debbie Keene
Debbie orvos és egészségügyi író, Nebraskában él.
- A legjobb étrend egy egészséges aranyhal ételhez; Táplálkozási tippek
- A legjobb 10 tipp az egészséges olasz főzéshez - BBC Good Food
- Fogyás 6 diétás tipp az egészség megőrzéséhez szilveszterig - NDTV étel
- Túléltünk egy Disney Cruise-t élelmiszerallergiákkal, DCL; Különleges diéták
- Az energiaszakács tippjei egy könnyebb lányok éjszakai étkezési hálózatához Az egészséges táplálkozás receptjei, ötletei és ételei