Tizenegy éves fogyni kell

11 éves korában olyan fejlődési szakaszba lépett, hogy a túlsúly több érzelmi fájdalmat okoz neki, mint fiatalabb korában. A hangsúlynak annyira az érzelmi egészségére kell összpontosítania, mint a fogyására. Hasznos lenne olyan szabadidős tevékenységek elvégzése vele, amelyek fizikai aktivitást igényelnek - tegye az erőnlétet kellemes családi tevékenységgé. Jó ötlet lenne segítséget kérni egy túlsúlyos gyerekekkel dolgozó táplálkozási szakembertől is. Konzultáljon egy testgyakorló fiziológussal, aki a súlyzós edzést használja a gyermekek testének fittebbé és erősebbé tételéhez.

tizenegy

Megtisztelném a fia kérését egy másik terapeutához. Vannak terapeuták, akik inkább a gyermekkori depresszióra és a testképre koncentrálnak; tegye felelősségére, hogy megtalálja őket azáltal, hogy kapcsolatba lép az egészségügyi szolgáltatókkal. A fiadnak képesnek kell lennie interjút készíteni egy terapeutával, hátha jó meccs lesz. Győződjön meg arról, hogy bármely terapeuta vagy táplálkozási szakember dolgozik-e az érzelmi szükségletein is. Köszönöm, hogy írtál, és ha szeretnél, tarts engem.

Carleton Kendrick magángyakorlatban dolgozik családterapeutaként, és több mint 20 éve tanácsadóként dolgozik. Szülői szemináriumokat tartott a kisgyermekek fegyelmezésétől a tinédzserekkel való kapcsolattartásig. Kendrick az olyan nemzeti műsorszolgáltatási média szakértőjeként jelent meg, mint a CBS, a Fox Television Network, a Cable News Network, a CNBC, a PBS és a National Public Radio. Ezenkívül idézi a New York Times, a Washington Post, a Chicago Tribune, a Boston Globe, az USA Today, a Reader's Digest, az BusinessWeek, a jó háztartás, a Woman's Day és sok más publikáció.