Szülők számára: Tizenévesek étkezési rendellenességei

zavarokat

Az étkezési rendellenesség az ételre és a testsúlyra összpontosít, ami miatt az ember túlzásba esik, amikor az étkezésről van szó. A leggyakoribb étkezési rendellenességek közül három a mértéktelen étkezési rendellenesség, a bulimia és az étvágytalanság.

Az étkezési rendellenességek gyakran a tizenéves korban vagy korai felnőttkorban alakulnak ki. Gyakoribbak a tizenéves lányok körében, de a tizenéves fiúkat is érinthetik. Nagyon megterhelőek és károsak lehetnek a tinédzserek általános közérzetére nézve. A társadalmi hatások közé tartozik az alacsony önértékelés és az elszigeteltség. Az étkezési rendellenességek súlyos egészségügyi problémákat okozhatnak, amelyek életveszélyessé válhatnak.

Nem szokatlan, hogy a tizenévesek időről időre megváltoztatják étkezési szokásaikat. Néhány tizenéves más étkezési stílussal kísérletezik (például vegetáriánus étrenddel), vagy diétázik fogyás céljából. Előfordulhat, hogy kihagy egy étkezést. Gyakran ezek a változások gyorsan elmúlnak. Óvatosan figyelje tinédzsere viselkedését és étkezési szokásait. Ez segít észrevenni az alkalmi fogyókúra és az étkezési rendellenesség közötti különbséget.

Az étkezési rendellenességeknek sokféle jele és tünete van. Néha nyilvánvalóak, de nem mindig. Gyakran az ember nagyon keményen dolgozik, hogy elrejtse az étkezési rendellenességeket. Az alábbiakban felsoroljuk a mértéktelen étkezési rendellenességek, a bulimia és az étvágytalanság néhány tünetét. Ha a jelek és tünetek bármelyikét észleli tinédzserén, beszéljen kezelőorvosával. Segíthet értékelni a tinédzser sajátos tüneteit, és ajánlhatja a legjobb módját.

Gyakori étkezési rendellenességek

Fogyasztási zavar

A falatozó rendszeresen (hetente legalább egyszer, 3 hónapig) nagy mennyiségű ételt fogyaszt rövid időn belül (ún. Falatozás), kontroll nélkül. Azokat az embereket, akiknek nagy mértékű étkezési zavara van, gyakran zavarba hozzák az elfogyasztott ételek mennyisége. Elrejthetik a zabáláshoz és a zabáláshoz szükséges ételeket magán. Azok a személyek, akiknek ez a rendellenességük van, gyakran sikertelenül próbálnak diétázni, vagy megígérik, hogy abbahagyják az enni. Úgy érzik, hogy nem tudják kordában tartani a késztetést arra, hogy továbbra is nagy mennyiségű ételt fogyasszanak. Ennek eredményeként túlsúlyosak lehetnek vagy elhízhatnak.

A mértéktelen étkezési rendellenesség tünetei

  • Nagy mennyiségű étel elfogyasztása rövid időn belül.
  • Enni akkor is, ha nem éhes.
  • A kényelmetlenségig enni.
  • Sneaking étel.
  • Étel elrejtése.
  • Egyedül enni.
  • Étkezés normális étkezés közben, majd nagy mennyiségű étel fogyasztása, amikor mások nincsenek a közelben.
  • Undorult, depressziós vagy bűnös érzés nagy mennyiségű étel elfogyasztása után.

A mértéktelen étkezési rendellenesség egészségügyi kockázatai

  • Súlygyarapodás.
  • A túlsúlyhoz és az elhízáshoz kapcsolódó egészségi állapotok, például:
    • Szívbetegség.
    • Cukorbetegség.
    • Magas vérnyomás.
    • Magas koleszterin.
    • Gyomorproblémák.

Bulimia

A bulimiában szenvedők sok ételt fogyasztanak egyszerre (falatozás). Ezután hashajtókat dobnak fel vagy hashajtókat használnak, hogy eltávolítsák az ételt a testükről (úgynevezett tisztításnak). A falatozás után a bulimiában szenvedő személy böjtölhet (egy ideig nem eszik). Vagy túlzottan gyakorolhatnak, hogy ne hízzanak. A bulimiában szenvedő emberek vizet, hashajtókat vagy diétás tablettákat is használhatnak súlyuk „ellenőrzésére”. Gyakran megpróbálják elrejteni a falatozásukat. Lehet, hogy elrejtik a kaját. A bulimiában szenvedő emberek általában közel vannak a normál testsúlyhoz, de súlyuk emelkedhet és csökkenhet.

A bulimia tünetei

  • Sneaking étel.
  • Üres edénytartályok elrejtése.
  • Az étkezés kihagyása vagy csak kis adagok fogyasztása.
  • Kerülje az evést mások körül.
  • Hányás evés után.
  • Víztabletták vagy hashajtók használata.
  • Böjt (egy ideig nem eszik).
  • Túlzott testedzés.

A bulimia egészségi kockázatai

  • Súlygyarapodás.
  • Gyomorproblémák.
  • Szív problémák.
  • Veseproblémák.
  • Fogászati ​​problémák.
  • Halál, súlyos esetekben.

Étvágytalanság

Azok az emberek, akiknek étvágytalanságuk van, megszállottja, hogy vékonyak legyenek. Nem akarnak enni, és félnek a hízástól. Folyamatosan aggódhatnak amiatt, hogy mennyi kalóriát vesznek fel, vagy mennyi zsír van az ételükben. Fogyókúrát, hashajtókat vagy víztablettákat fogyaszthatnak. Lehet, hogy túl sokat gyakorolnak. Azok az emberek, akiknek étvágytalanságuk van, általában azt hiszik, hogy kövérek, annak ellenére, hogy nagyon vékonyak. Olyan vékonyak lehetnek, hogy betegnek tűnnek.

Az anorexia tünetei

  • Nagyon vékony.
  • Túlsúly érzése annak ellenére, hogy nagyon vékony.
  • A hízástól való félelem.
  • Obszesszió az ételről.
  • Folyamatosan számolva a kalóriákat, a szénhidrátokat és a zsírgrammokat.
  • „Étkezési rituálék” létrehozása (például egyes falatok bizonyos számú rágása).
  • Túlzott testedzés.
  • Fogyókúrás tabletták, vizes tabletták vagy hashajtók használata.
  • Hiányzó időszakok vagy szabálytalan időszakok vannak.
  • Folyamatosan fázni.
  • Zsákos ruhák viselése a fogyás elrejtése érdekében.

Az anorexia egészségügyi kockázatai

  • Koncentrációs probléma.
  • Gyomorproblémák.
  • Szív problémák.
  • Veseproblémák.
  • Csontritkulás.
  • Száraz bőr és haj.
  • Gyengeség.
  • Halál, súlyos esetekben.