Tökéletes főtt tojás
2019. február 28. Készítette My Nguyen
Tökéletes főtt tojás
A főtt tojás nagyszerű fehérjeforrás, de az elkészítésük találgatás lehet, ezért tesztre vittem, hogy megtaláljam a Tökéletes főtt tojást. Nem mindenki szereti az azonos típusú főtt tojást, ezért megmutatom, hogyan lehet puha, közepes és kemény tojást főzni.
A Tökéletes Főtt Tojás elkészítéséhez mindez az időzítésben van. Meg kell győződnie arról, hogy a vize már forr, mielőtt óvatosan hozzáadná a tojásait az edénybe. Legyen nagyon óvatos, amikor hozzáadja őket, nehogy megrepedjen a tojás. Miután a kiválasztott időtartamra felforralta, itt van a fontos lépés: Adja hozzá a tojásokat egy tál jeges vízhez. Ez megment, mert megkönnyíti a tojások hámozását - már nem kell apró héjdarabokat szedni. Az ilyen egyszerű hackek sokkal könnyebbé teszik az életet!
A főtt tojás volt az első dolog, amit kipróbáltam egy légsütőben, és bár az időzítés kissé más, a tojás mégis remekül sikerült. Itt tekintheti meg a légsütő tojásait.
- Tavaszi zöldséges serpenyő puha főtt tojással - boldog egészséges mama
- Tökéletes pirított káposzta (egészséges köret!) - Egy pár főz
- Tökéletes harapnivalók azoknak a gyerekeknek, akik sportolnak (és hogyan győzzék meg őket az egészséges dolgok fogyasztásáról) nincs hús
- Táplálkozási tények egy tojással és burgonyával készült egészséges frittata táplálékkal SF kapu
- Tökéletes 5 perces egészséges lapos kenyér receptje (Dukan Diet21 Day Fix) jó receptek