Egyszerű töltött gomba

Ha olyan étvágygerjesztő vagy, mint mi, akkor ezt a receptet könyvjelzővel akarja ellátni. Egyszerű, sajtos és finom - ez a töltött gombák receptje minden, amire reménykedhet az egészséges étrend fenntartása mellett. A legjobb rész ebben a könnyen elkészíthető receptben? Valószínűleg az összes hozzávaló ott fekszik a konyhájában!

Béleljen ki egy tepsit alufóliával, és készítse el magát egy olyan éttermi stílusú konyha elkészítéséhez, amely az ízt csomagolja anélkül, hogy a felesleges kalóriákat csomagolná. Egy nagy serpenyőben pirítsuk meg a gomba szárát hagymával és fokhagymával. Add hozzá a kelkáposztát, amint a gomba megpuhult, és addig keverd, amíg a kelkáposzta meg nem hervad. Keverjünk össze egy keverőtálban ricottát, pirospaprikapelyhet, oregánót, sót és borsot. Adja hozzá a kelkáposzta keveréket a ricotta sajthoz, és kezdje el egyenletesen tölteni a gombákat. Minden megtöltött gombát töltsön fel egy csepegtető paradicsommártással és mozzarella sajttal. Süssük 20-25 percig, vagy addig, amíg a sajt nem forog.

Biztos, hogy bármelyik párt slágere lesz, ha magával viszi ezeket az ízletes töltött gombákat. Ez a recept óriási 12 gombát eredményez, és három gomba egy PowerFuel és egy Extra számít a Nutrisystem étkezési tervében. Nagyobb párt felé tart? Dupla recept az extra adagokhoz!

Bár ez a finom recept diétával jóváhagyott, fontos megjegyezni, hogy ezt a napi összes bevitelével együtt be kell jegyeznie a NuMi App annak biztosítása érdekében, hogy jó úton haladjon a fogyás céljaival. Nem ismeri a könnyen használható ételkövető alkalmazást? Nézd meg NuMi 101: Átfogó útmutató ingyenes nyomkövető alkalmazásunkhoz>

További előétel-inspirációért nézze meg néhány kedvencünket alább:

Szeretne fogyni, élvezve a finom reggelit, ebédet és vacsorát? A Nutrisystem-nek van egy terve az Ön számára! Kattintson ide a további információkért>

Adagok: 4 (3 gomba = 1 adag)

Kalória adagonként: 103.

A Nutrisystem-en számoljon mint: 1 PowerFuel és 1 Extra