Joga van helyet elfoglalni: Útmutató a kövér repüléshez

Sugárhajtású repülőgépen távozik? Az Avid Traveler és a Dia & Co ügyfele, Jackie Schwartz megosztja tippjeit, hogy a lehető legjobb élményt szerezzék, amikor kövér emberként repülnek.

Írta: a Dia & Co ügyfele, Jackie Schwartz

Van egy mantrám, amelyet minden alkalommal, amikor repülésre készülök, azt mondom: „Önnek joga van helyet elfoglalni.” Újra és újra megismételem, mint egy meditációt. Először fejben mondom, lassan suttogva építem, így érezhetőbb és hihetőbb érzés. Mivel a tényleges igazság az, hogy egy kereskedelmi repülőgépen repülni egy plusz méretű ember számára olyan, mintha egy akadálypályán haladnánk az amerikai Ninja Warrior-on.

28-as amerikai méretû és lelkes utazó vagyok, így jó néhányszor jártam az aszfalton. Mindent megtapasztaltam, az aggódó pillantásoktól a folyosókon át a karomon lévő zúzódásokig, amikor az italkocsi repülés közben belém csapódott. A repülőterek a zsírszégyellés terepei. Mivel az új repülőgépek üléseit évente kisebbé teszik - igen, a hüvelykeket valóban leborotválják, ijesztőnek tűnhet az a lehetőség, hogy erre az álomcélra repülnek.

Rengeteg ember mondta nekem, hogy szembe kell néznem a valósággal. Hogy ha tovább akarok utazni, akkor le kell fogynom. Amikor szó szerint nem illeszkedik ebbe az ember alkotta világba, könnyen el lehet kezdeni hinni azt a retorikát, miszerint a repülés kiváltság és nem jog. De, csakúgy, mint az összes olyan ruha - be fogok illeszkedni egy napba, amelyet nemrégiben kitisztítottam a szekrényemből, ezekkel a bevált tippekkel is megszabadíthatja magát a repülési szorongástól. Ne felejtsd el - ha várod a súlyod változását, örökre várakozhatsz, és teljesen megérdemled, hogy pontosan abban a testben tedd meg ezt az utat, amelyben ma vagy.

1. lépés: Készítse elő magát

Alexander Graham Bell egyszer azt mondta: "Minden más előtt a felkészülés a siker kulcsa." Nem tudsz mindent irányítani, ami egy járaton történik, de van néhány módja annak, hogy a siker pozíciójába állítsd magad. Először próbáljon meg repülni a legkevésbé forgalmas időkben. Megállapítottam, hogy a szuper kora reggel, péntek és vasárnap általában teljes járatok zajlanak, esélye sincs arra, hogy üres helyet kapjon melletted. A vörös szem, mindenki kedvence általában annak a módja, hogy a járat ne legyen teljesen megtelt.

Ha van utazási haverod, kérdezd meg, hogy ülnek-e melletted. Így mindkét oldalon felemelheti a kartámaszt. Olyan emberekkel repültem, akik beleegyeztek, hogy mellettem ülnek, és másokkal, akik saját középső szorongásuk miatt nem tudtak. Ha az utazási partnere beleegyezik, a legjobb megoldás az, ha együtt foglalja le repülését, így lefoglalhatja a folyosót, barátja pedig lefoglalhatja az ablak ülését, és remélheti, hogy senki nem foglalja el a középső helyet.

Ez általában a legkevésbé kívánatos folyosókon működik a repülőgép hátulja közelében. Ha utazási partnere nem érzi jól ezt a tervet, vagy ha egyedül utazik, próbáljon megfogni egy üres folyosó helyet. Ha ablak ülőhely foglalását fontolgatja, csak tudja, hogy a kartámasz nem fog felemelkedni. Ugyanez vonatkozik a válaszfalak üléseire is, ezért kerülje ezeket. Nemrégiben megtanultam ezt a szuper trükköt, ahol fel lehet emelni a látszólag mozdulatlannak látszó külső folyosó kartámaszát.

2. lépés: Keresse meg a tökéletes illeszkedését

Végezze el a kutatását. Szerencsére sok olyan ember van, mint te, aki online beszámol repülési tapasztalatairól, hogy tanulhasson a hibáikból. Csakúgy, mint a következő Bumble randin, mélyen merüljön el az interneten, hogy kiderítse, melyik légitársaság a legjobb az Ön számára. Én személy szerint a Reddit a leghasznosabb eszköznek abban, hogy őszinte tanácsokat kaphasson arról, hogy melyik légitársaság látja el a plusz méretű testeket. Megtekintheti a Seat Gurut is, amely részletes méréseket tartalmaz az ülések szélességéről minden légitársaság és repülőgép esetében.

Személyes tapasztalataim szerint a United Airlines új repülőgépeit találtam a legkevésbé alkalmasak nagyobb testek számára. A Delta és a JetBlue a legkényelmesebb számomra. Ha plusz méretű, barátságos légitársaságokról van szó, akkor a legtöbb befogadás díja Southwest, mivel ők az egyetlen belföldi légitársaságok, akiknek a méretére vonatkozó szabályzat érvényes. Két helyet foglalhat egymás mellett, és visszatérítik a további hely költségét. Sok nagyobb méretű törzsutas inkább az első osztályú járatot foglalja le, hogy megbizonyosodhasson arról, hogy jól érzi magát, és nem zavarja a többi szórólapot, de ez rendkívül drága lehet.

Egyes politikusok a repülőgép minimális méretének előírását követelik. Remélhetőleg a jövőben nem lesz szükség ilyen sok kutatásra, mivel a méreteket szabványosítani fogják.

3. lépés: Legyen barátja egy kapuügynöknek

A lehető leghamarabb érjen el a repülőtérre, különösen, ha a járata forgalmas. Figyelje, mennyire teljes a járata, vagy hogy valaki helyet foglalt-e melletted. Kapcsolja a repülőtéren a kapuügynököt a legjobb barátjává. Ne féljen megkérdezni, hogy át tudnak-e vinni egy üres középső ülősorba. Ha a hely mellettem már üres, akkor megkérem az ügynököt, hogy lehetőség szerint győződjön meg róla, hogy ez így is marad. Volt, hogy kapuügynökök megfogták a mellettem lévő helyet, így senki sem vette el. Amikor pár évvel ezelőtt Párizsba utaztam, ezt megtették helyettem, és végül mindkét irányban rendelkeztem a teljes folyosóval. Olyan volt, mint megnyerni a repülősorsot!

Ha minden egyes helyet lefoglalva repül, akkor ne essen pánikba! Remélhetőleg nem ítélkező ember mellett ülsz. Ha kényelmetlen a tartózkodási helye, nyugodtan megkérheti egy légiutas-kísérőt, hogy segítsen megtalálni egy másik helyet. Mindig a középső üléseken lévő gyerekeket kutatom, mert személy szerint nem bánom, ha egy sikító baba mellett ülök, ha ez azt jelenti, hogy a karfa felmehet.

Az évek során egy-két negatív élményem volt. Lehet, hogy hallott arról, hogy a plus-size influencer, Natalie Hage fatfóbiát tapasztalt egy szomszédos utastól, és ilyen jellegű próbálkozások gyakran fordulnak elő. A legrosszabb számomra az volt, amikor egy plusz méretű nő a középső ülésen azt akarta, hogy mozduljak el a folyosó ülésemről. Ahelyett, hogy szövetségese lett volna, a légiutas-kísérőt átengedte hozzám, és megkért, hogy mozogjak. Mindenki rám nézett, én pedig meg voltam gyengülve. A légiutas-kísérőknek ezt valójában nem szabad megtenniük, és elvileg nem mozdultam. Ebből a tapasztalatból azonban sokat tanultam. Nemcsak az utasok jogairól, hanem arról, hogy nincs szégyen a méretemben. Az, hogy valaki kényelmetlen a testében, még nem jelenti azt, hogy az enyémben kell lennem.

4. lépés: Előkészítés és biztonsági öv meghosszabbító beszerzése

Mindig megkérem a kapuügynököt (új legjobb barátom), hogy szálljon be előre. Az egyetlen dolog, ami rosszabb, mint az utastársak féltő pillantása, amikor a folyosón sétálsz, véletlenül a fenekeddel ütögeti őket, amikor megpróbálsz átpréselni. Általában olyanokkal sétálok a repülőgépre, akiknek szintén több időre van szükségük a felszálláshoz, és képes vagyok elhelyezni magam, mielőtt a gép tele lesz utasokkal. Lehet, hogy kevésnek tűnik, de nekem nagyon sok szorongást okozott az utazás. Ráadásul a felső tárhely első elérése nem túl kopott.

Csendben kérhet biztonsági övhosszabbítót, amikor felszáll a gépre. Kísérő hozza közvetlenül a helyére. Ha túl zavarban van, hogy ilyet kérjen, megvásárolhatja a sajátját. Olyan olcsók, mint 13,00 dollár, de vigyázzon - azt mondták nekem, hogy a legtöbb céggel dolgoznak, de nem minden légitársasággal.

5. lépés: Nyújtson ki és legyen kényelmes

Ha teljes repülésen van, a legjobb tanácsom az, hogy azonnal állítsa fel azt a kartámaszt. Győződjön meg róla, hogy minden holmija a felső tárolóban van, beleértve a dzsekiket is, hogy a lehető legtöbb lábad legyen. Súlyom nagy részét a gyomromban hordom, így tudom, hogy a tálcaasztal semmiképp sem jön le teljesen. Általában veszek néhány üveg vizet, mielőtt a repülőgépre szállnék, a nyitott csésze ital helyett, amit a gépen szállítanak, mert tudom, hogy nem lesz hova tennem őket.

Ne feledje, joga van helyet foglalni.

Lehet, hogy ez a mantra nem működik neked, de el kell kezdened hinni. A repülés jog, nem kiváltság. Éppen annyi pénzt fizet, mint a melletted lévő ember a zsugorodó helyekért. Ha utazáskor nincs annyi méretkorlátozásod, mint nekem, feltétlenül vegye figyelembe méretjogát, amikor legközelebb repül, és legyen különös kedves a melletted ülő kövér emberhez. Hosszú időbe telt, mire kialakult az önértékelés, hogy magabiztosan lépjek egy repülőgépre. Ha olyan vagy, mint régen, és még nem vagy ott, akkor rendben van. De ez a világ tele van gyönyörű emberekkel és helyekkel, és megérdemli, hogy mindet lássa - beleértve az édesanyját is, aki azt akarja, hogy hálaadás céljából szálljon fel erre a gépre!

Jackie Schwartz

filmrendező, test-pozitív aktivista és francia sütemény rajongó.