Tom Hanks elárulja, milyen ijesztő módon evett, mielőtt diagnosztizálták volna a cukorbetegséggel

"Teljesen idióta voltam" - mondja.

táplálkozással

Láttuk, hogy Tom Hanks az évek során sokféle szerepet vállalt - és súlya együtt ingadozott. Még 2013-ban az Oscar-díjas színész bejelentette, hogy 2-es típusú cukorbetegséget diagnosztizáltak nála, és a Radio Times nemrég adott interjújában elismeri, hogy nem tett elég korán a betegség megelőzésében.

"Annak a lusta amerikai generációnak a része vagyok, amely vakon folytatta a táncot a partin, és most rosszindulatú betegségben találja magát. Teljesen idióta voltam." mondta, E szerint! Hírek. Hanks elgondolkodott a súlyán és kommentálta az egészséges táplálkozás hibás megközelítését a múltban: "Úgy gondoltam, hogy elkerülhetem, ha eltávolítom a zsemlét a sajtburgeremből. Nos, ehhez még egy kicsit több kell."

A magas vércukorszint az 59 éves színész számára harmincas évei óta problémát jelent, és a filmszerepekhez tartozó jojó-diéta nagyon jól fogékonyabbá tette őt a cukorbetegségre is. 30 fontot szedett Jimmy Dugan szerepléséhez A saját ligájukban, majd később 225 fontról 170 fontra esett Chuck Noland szerepében a Cast Away-ben - amiről azt mondta, hogy szeretné elkerülni a továbbjutást. "Számos olyan színésszel beszéltem, akik híztak a szerepekért, és csak a puszta fizikai terhelés térdre és vállra nehezedik - senki sem akarja újra megtenni."

A Phillips kapitány promóciójának 2013-as Reddit Ask Me Anything ülésén Hanks elárulta néhány kedvenc ételt, köztük egy tökéletes szendvicsről (sonka és svájci mustárral, salátával, paradicsom nélkül), valamint a Lindy's sajttortájáról. New York City. De a diagnózis bejelentése után Hanks orvosai utasításainak megfelelően lépéseket tett az étrend javítása és a fogyás érdekében. Felesége, Rita Wilson kettős erőfeszítéseikről mesélte az Embereket, elmagyarázva, hogy együtt járnak és túráznak. "Nagyon sokat csökkentettünk a cukorral kapcsolatban, és minden nap találunk időt a testmozgásra" - mondta. Maradj egészséges, Tom!