Miért nem vagyok elkötelezett az egészséges növényi étrend és a sült répa hummus fogyasztása iránt

Sok kiváló pillanat volt az ausztráliai utunk során. De a koala megölelése elvette az átkozott tortát. Csak nézd! A legjobb rész? Ennek a koalának az eukaliptusz robbanásszaga volt. Boldog élmény volt.

Egy másik dolog, ami felforrósított az utunk során, az étkezésemben való navigálás. Szerettem a termékszekciókat kiszűrni. Ebédcsomagolás a hosszú seggútra. A gazdapiacok megtalálása. A menüben a legtöbb WFPB-barát elem rendelése, amikor kimentünk enni. Éjszakai zab, zöld turmix és növényi ételek készítése Luanne hússzerető családjának és barátainak.

És nem azt mondom, hogy ez bosszantó. Nagyon szerettem ragaszkodni egészséges növényi étkezésemhez a három hetes Down Under-i utunk során. Ez nem azt jelenti, hogy tökéletes voltam. Mert fasz tökéletes. Finom tiramisu volt, amit újra boldogan megeszek. De az egész utunk során többnyire növényeket lapátoltam a számba.

Luanne egyik hosszú ideje élő barátja, akivel Melbourne-ben szálltunk meg, így kommentálta Luanne-t: "Hűha - Molly valóban elkötelezett az egészséges táplálkozás mellett". Vicces, mert amikor meghallottam a kommentjét, megszakadt a kapcsolat. Nekem nem hangzott jól. Miután elgondolkodtam azon, hogy miért tűnt ennyire idegennek a megjegyzése, rájöttem, hogy még soha nem gondoltam magamról, hogy "elkötelezett vagyok" ennek az étkezési módnak.

Volt, amikor voltam dedikált hogy gyakran jógázzon. Vagy edzőterembe járni. én voltam dedikált hogy megírjam a szombati köcsögöket, és minden héten új receptekkel álljak elő, amikor csak 14 ember volt az e-mail listánkon, és havonta nulla dollárt kerestünk. Voltam dedikált a nem ivás időszakaiig, mielőtt végleg abbahagytam az ivást.

Mindig úgy gondoltam, hogy az elhivatottság katonának számít annak ellenére, hogy valami nehéz, kényelmetlen vagy kihívást jelent. És számomra a szuper egészséges, teljes táplálékú növényi alapú étrend fogyasztása nem tartozik ezek közé a dolgokba. (és nem kell, hogy neked is legyen, btw)

Tehát nem, nem vagyok elkötelezett ennek az étkezési módnak. Éppen így élem az életemet. Számomra ez a természetes választás. Ez nem fárasztó munka. Nem nehéz. Nem érzem, hogy kimaradnék. Nem érzem, hogy nélkülöznék. Ez valami olyasmi, amit a szívemben végig élvezek. Boldoggá tesz.

Nem okoz örömet nekem. Örömet okoz nekem.

Itt a dolog.

Óriási különbség van az között, hogy megpróbálsz igazán baromi egészségesen táplálkozni, mert úgy gondolod, hogy kell, és igazán rohadtul enni, mert őszintén szereted.

Ha őszintén szólva inkább a feldolgozatlan növényi ételeket részesíti előnyben, akkor ezt nagyon könnyű megtenni, függetlenül attól, hogy hol tartózkodik a teste a világon, vagy mit eszik körülötted valaki. Az agyfecsegés eltűnik. A konfliktus véget ér. Az öntudat elhalványul. Az elme fasz abbahagyja a kibaszást. Könnyűvé válik. Könnyű. Vidám. Az odaadás elhagyja az épületet, séta során döntő magabiztossággal, mentegetőzésektől és kifogásoktól mentesen.

EZ a gondolkodásmód-váltás teszi nevetségesen egészséges növényi étrenddel való étkezést.

Mert amikor ez a gondolkodásmódváltás bekövetkezik, akkor már nem próbálkozik. Csak csinálod.

A Clean Food Dirty Girl azért létezik, mert nincs nagyobb öröm számomra, mint az, hogy segítsek az embereknek elérni ezt a gondolkodásmódot (ha és amikor készen állnak). A heti étkezési terveim betartása segít abban, hogy elérje ezt a gondolkodásmódot, mert lépésről lépésre megmutatják, milyen finom, egyszerű, költséghatékony és kényelmes lehet az egészséges növényi étrend.

Iratkozzon fel a heti étkezési terveimre itt havi 20 dollárért, és induljon útja (az első hónap után lemondhatja, ha nem neked való).

Próbálta már valaminek szentelni magát, bár nem igazán élvezi? Az alábbi megjegyzésekben mindent tudni akarok róla.

A mai receptet ki kell próbálni. Még azok az emberek is megcsókolták ezt a receptet, akik nem törődnek a répával.