Tudom, hogy Honey Ross mit érez a gyermekkori mérgező étrendben - engem is károsítottak

Ahogy Jonathan Ross lánya gyermekként kezdi meg a fogyókúrát, Rebecca Reid elmagyarázza, hogyan károsíthatja hosszú távon a testképét

Honey Ross - a test pozitív befolyásolója, Jonathan Ross és Jane Goldman lánya - kissé kínos reggelit reggelizhetett ma reggel. Ezen a héten folytatta a Loose Women-t, és állítólag "becsapta" szüleit, akik tizenéves korában diétáztak.

Indítsa el az ingyenes próbaverziót az olvasás folytatásához

Élvezze az összes cikk korlátlan hozzáférését
Korlátlan hozzáférést kap ingyenesen az első hónapra
Bármikor lemondhatod

Az olvasás folytatásához jelentkezzen be Telegraph-fiókjába

A Premium cikk folytatásához

Honey Ross - a test pozitív befolyásolója, Jonathan Ross és Jane Goldman lánya - kissé kínos reggelit reggelizhetett ma reggel. Ezen a héten folytatta a Loose Women-t, és állítólag "lecsapta" szüleit, akik tizenéves korában diétázták.

Természetesen, ha megnézi a tényleges interjút, akkor látni fogja, hogy ő nem "csapott le" senkit. De őszintén beszélt arról, hogy mi történik a testtel való kapcsolatával felnőttként, ha gyermekként az első dolog, amit a körülötted lévő felnőttek diétát ajánlottak fel minden kérdésre.

Azt mondta: „Ők [Ross és Goldman] láttak engem, egy tizenéves lányt, aki hazajött, és azt mondta:„ Utálom a testemet ”. Megpróbáltak megoldásokat adni nekem egy problémára, amelyet elhoztam nekik, a fogyást. Foglalkoztattak étrendekkel, és a diéták, mint tudjuk, nem működnek és abszolút mérgezőek. "

Rosshoz hasonlóan sok tinédzserkoromban arról beszéltem, hogy mennyire utálom (idő előtt felnőtt) testemet. És Rosshoz hasonlóan életemben a felnőttek is aggasztónak tekintették a súlyomat. Annak ellenére, hogy felnőttkoromban orvosilag „egészséges” súlyú voltam, kilenc vagy tíz éves koromban kezdtem el az első diétát.

Először, amikor a súlyom miatt elvittek a háziorvoshoz, 13 éves voltam, sírtam, amikor azt mondta, hogy "normális" vagyok. Annyira megszoktam, hogy hatalmas foltként gondolok magamra, az az ötlet, hogy egészséges BMI-m van, anathema volt. De ekkorra a kár bekövetkezett. Háborúba kezdtem a testemmel, amely azt látta, hogy a tizenéves koromban elfogyasztottak nagy részét feldobtam, a húszas éveim elején szakaszosan éheztem magam, a húszas éveim közepén nagy hatású edzések rabja voltam, és terápiával próbáltam találjon törékeny békét, amikor megközelítem a 30-at.

A Goldman-Ross tévedés, amely szerint gyermekét diétázza, nem csak rájuk, mint híresség szülőkre vonatkozik. Úgy tűnt, hogy pánikba esni gyermeke súlya miatt meglehetősen szokásos tapasztalat a női barátaim között, különösen azok között, akiknek szülei nagy reményeket fűztek hozzájuk.

Egy mérföld hosszú volt azoknak a listáknak, amelyeket el kellett volna érnünk: remek osztályzatok, jó barátok, hobbi, nyelv, hangszer, kedves barát és egy hely a Russell Group egyetemen. Ahogy egy karcsú alak volt. Több tucat olyan nőt ismerek, akiknek szülei megvesztegetést ajánlottak fel a fogyáshoz, amikor a kölyökkutya kövérje nem tűnt el azonnal tizenharmadik születésnapján. Ünnepek, autók, még kőhideg készpénz is volt az asztalon azoknak, akik hajlandóak lemondani az iskolai pudingokról a melba pirítósért.

Nem ítélem el Rossot és Goldmant, akik lányukat fogyókúrára ösztönzik, annál inkább, mint barátaim szüleit, akik fogyás "ösztönzőket" kínáltak, vagy saját szüleimet, akik aktívan támogatták gyermekkoromban a fogyókúrázási kísérleteket. Más volt az idő, amikor a test pozitivitása csupán egy pont volt a láthatáron. Tizenéves koromban, ha szomorú voltál a combod mérete miatt, csak kevesebbet ettél. Ez volt az.

De még a plus-size influencer korában is, ha választhattam, hogy a gyermekem vékony legyen, megtenném. Ahogy azt is választanám, hogy gyermekem testes, okos és bájos legyen. Szeretném, ha rendelkeznének minden eszközzel, amely megkönnyíti az életüket, hogy ne kelljen küzdeniük - és hogy ne kelljen néznem, ahogy küzdenek.

Bármennyire is remélem, hogy jövőbeli gyermekeimnek szupergyors anyagcseréjük és a HIIT mély szeretete van, nem ugyanazt fogom tenni, amit szüleim és Ross szülei tettek. Nem azért, mert jobb vagyok náluk, vagy azért, mert tökéletes testpozitív szülő leszek. De mivel nagyon szilárd bizonyítékok alapján tudjuk, hogy a tinédzser diétázása hosszú távon nem működik.

A Norvég Tudományos és Műszaki Egyetem 2012-es kutatása szerint a tizenéves lányok 60 százaléka, akik azt hitték, hogy kövérek (függetlenül attól, hogy túlsúlyosak-e vagy sem), 10 évvel később valóban túlsúlyosak voltak. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy azok a lányok, akik kövérnek gondolják magukat, rendkívül egészségtelen mértékű roham- és tisztítóciklusokba kezdenek, hogy megpróbálják lefogyni a súlyukat, ami végül súlygyarapodáshoz vezet.

Anekdotikusan ez igaz. Azok a nők, akiket ismerek, falatokkal nőttek fel a házban, és akiknek szülei nem tűntek hamuszürke színűnek, amikor desszertet rendeltek, kiskutya kövérségük pedig teljesen észrevétlen, a legegészségesebb testképpel és alacsonyabb testtömeggel bírtak. Azok, akik gyermekkorunktól kezdve paranoiásak voltak a súlyunkkal kapcsolatban, felnőttekként nehezebbek.

Interjújában Ross így fejezte be: " A szülőknek azt tanácsolom, hogy tartsák távol a gyermekeitől, amennyire csak lehetséges, ha azt akarja, hogy jó kapcsolatot ápoljanak az étellel, és a felnövő testük ne szégyelli őket. "

Igaza van. A "diéta" szó lehető legtovább tartása a gyermekeitől, és soha nem engedve annak a kísértésnek, hogy bármilyen korlátozó étkezési tervet alkalmazzon, liberális baloldali virágos szülői nevelésnek tűnhet.

De nem az. Ez az előtted álló bizonyítékokat vizsgálja és pragmatikus választást tesz. Ha az a célja, hogy egészséges testű és egészséges lelkű gyermeket neveljen, akkor az a diétakultúrától a lehető legtávolabb tartása kétségtelenül a módja annak.