Gyomorfázás: túl sok hideg étel eredménye

Gyomorfázás az történik, amikor hagyja, hogy a testét „betörje” a súlyos hideg.

étel

Észak-Kína évezredek óta hideg hely volt. Fázástól szenvedtek. Valójában a megfázás akkora probléma volt, hogy egyik legfigyelőbb orvosuk végül traktátust írt arról, hogy a hideg hogyan hatol be a testbe. A hideg behatolása által okozott betegség hat szakaszának hívják.

A gyomorfázás tünetei

Az a fajta fájdalom kapsz ezzel a has felső részén, az epigastriumodban fordul elő, még a bordák alatt is. Ez bejön hirtelen (ritkán fokozatosan).

Megkérdezed, miért fáj a gyomrod, ha hideg van!

A gyomor hideg inváziós fájdalma súlyos.

Lehet görcsös vagy nagy súlyú: gyakran szúró. Noha a hideg okozta, egyesek égőnek minősítik. Valószínűleg előrehajol, és meg akarja tartani a hasát. Melegre vágyik a környéken, és inkább egy forró italt részesít előnyben, ha bármit akar - de lehet, hogy túl émelyít, hogy szembenézzen vele.

  • Súlyos fájdalom az epigastriumban - hirtelen kezdődik
  • Hidegség: ezt érzi a testében, a karjában és a lábában
  • Hányinger - gyakran
  • Könnyen hánytatja magát: általában tiszta folyadékok jönnek elő. A hányás gyakran segíti a fájdalmat.

Fotó: Olivia Henry az Unsplash-on

Melegség. Szereted a meleget, hasadon és általában. Ez a „fagyott gyomor” szindróma!

  • A hideg ételek/folyadékok még rosszabbá teszik.További információkért kattintson a Cold Foods-ra.
  • Például gyomorfájást kap, ha hideg folyadékot fogyaszt, vagy…
  • A felső gyomorfájdalom hideg víz elfogyasztása után
  • Meleg ételeket/folyadékokat és ételeket szeretne, ha van ilyen.
  • Hűléskor hasfájása lehet
  • Gyomor érzékeny a hideg levegőre
  • Valószínűleg inkább emelt fejjel fekszel vagy még jobb, inkább ülsz vagy nagyon gyengéden jársz. Lehet, hogy inkább társaságot szeretne, mint egyedül lenni.
  • Pulzus: lassú (a hideg miatt, ami lelassítja a dolgokat); feszes (a fájdalom és a hideg miatt); mélyen (mert a probléma lelassítja az anyagcserét mélyen)
  • Nyelv: általában vastag fehér bevonat van rajta, különösen, ha szokott hideg ételt fogyasztani
  • Megjegyzés: ezek a tünetek a „gyomorhiány” tüneteinek tűnhetnek. A gyomorhiány azonban idővel jelentkezik, általában nem megfelelő étrend után, bár előfordulhat a túlzott hideg étel elfogyasztása után is. A gyomorfázás ezen az oldalon leírtak szerint gyomorhiányhoz vezethet. Tehát gyakran ezzel a szindrómával is:
  • Gyengeség és leborulás

Mi okozza a gyomorfázás invázióját?

Alapvetően HIDEG:

  • Hideg ételek vagy hideg italok feleslegben. „A hideg magában foglalja a hűtött és fagyasztott vagy jeges ételeket vagy italokat.
  • Hideg expozíció, főleg a középső része körül.
  • Ez az állapot valószínűbbé válik, ha hideg vagy fagyos nap van, és nem viselsz eleget, majd hideg dolgokat eszel/iszol.
  • Néhány ember számára az ételnek/italnak önmagában nem kell nagyon hidegnek vagy fagyasztottnak lennie, de csak túl sokat esznek vagy isznak belőle.
  • Néha a sörivók ezt megkapják, annak ellenére, hogy a sört nem hűtötték le.
  • Megjegyzés: Néhány embernek jó a keringése és erős a gyomra, és gúnyolódhatnak rajtad, ha ezt a szindrómát kapod.

A kínai orvoslásban a Hideg megakadályozza a dolgok megfelelő mozgását. Az egészséges gyomornak „le kell ereszkednie”, amit beletesz. Tehát amikor a Hideg blokkolja ezt a mozgást, a gyomor tartalma ott marad - nem kellemes érzés - vagy lázad, hányingert és hányást okozva.

Mivel a Hideg blokkolja a gyomor működését, az étel által biztosított energia nem jut el oda, ahová szüksége van, ezért hidegnek érzed magad.

Erre télen inkább számíthat, de nyáron gyakran előfordul, amikor az emberek elfáradnak, vagy keveset mozognak és alkalmatlanná válnak. Majd ha melegek, hűvös huzatban ülnek lehűlni, és hideg italokat isznak.

Nem meglepő, ha gyomorfázás van, akkor inkább:

  • Melegség
  • Melegség a gyomrodon
  • Forró vagy meleg ételek és folyadékok
  • - és fontos, hogy fedezze magát a hideg körülmények ellen

Miért kapta ezt? Nos, amint kifejtettük, túl sok hideg dolgot tettél magadba, vagy hidegnek volt kitéve. Valószínűleg már volt egy kicsit yang hiányos, ami bizonyos szempontból egyenlő a gyenge anyagcserével, de túlmutat ezen.

Csak hideg napokon történik ez?

NEM! … NEM kell hideg napnak lennie ahhoz, hogy szenvedjen a gyomor hideg behatolásától. Túl sok fagylalt fogyasztása és túl sok hideg sör vagy koksz fogyasztása, még a forró napon, kiválthatja a tüneteket, különösen, ha hajlamos vagy yang-hiányra.

Tehát nagyon forró napokon, amikor nagyon szomjas, ügyeljen arra, hogy ne igyon túl sok jeges vagy hűtött folyadékot. Lehetőleg kortyolgasson hogy a szád kissé felmelegítse, mielőtt eléri a gyomrod. Még jobb, ha először elfogyaszt egy meleg teát - a tubusok melegítéséhez!

Mi a teendő a gyomorfázás ellen?

  1. Ne fogyasszon vagy igyon hideg ételt/italt
  2. Melegítsen - takarja le magát, különösen a hasát
  3. A meleg babzsák vagy üveg segíthet a fájdalom enyhítésében
  4. Hagyja magának hányni, amit lenyelt: ez segíthet
  5. Ha kész, győződjön meg róla, hogy csak meleg ételeket eszik vagy iszik, például teát vagy nagyon vékony levest. (Jobb, ha nem veszünk forró kávét, hacsak nem ez áll rendelkezésre, mert bár melegít, az energiát is lecsapolja. Lásd a yanghiányt és a kávét.)
  6. Készítsen ételt, hozzáadva néhány gyömbérgyökeret: a gyömbér melegíti az emésztést.

Utána néhány napig csak meleg, főtt ételt fogyasszon. A meleg levesek jó ötlet lehet.

Clogstoun congee a gyomor hideg inváziójához

Saját Clogstoun Congee nagyszerű ötlet és nagyon gyengéd a finom gyomor számára.

Ha étel, jól rágja meg, és szánjon rá időt! A gyomor energiája elért egy ütést, és mivel energiájának nagy részében a gyomrára támaszkodik, kissé alacsonyan fogja érezni magát.

Szánjon időt arra, hogy újból megbarátkozzon a gyomrával azáltal, hogy megfelelő dolgokat tesz hozzá! - Jó, meleg, étel és ital.

Látogasson el egy akupunktúrás orvoshoz/kínai gyógynövényhez: pontosan tudják, hogyan rendezheti ezt az Ön számára. Használhatja a moxibustiont az akupunktúrás tűkön az akupunktúrás csatornák akupunktúrás pontjain.

Moxa a tűkön

Milyen egyéb tünetek kísérhetik a gyomorfázás invázióját?

Bár akut, ez általában nem súlyos állapot, kivéve, ha már vannak keringési problémái a yanghiány miatt. Ebben az esetben a hirtelen bekövetkezett extra hideg súlyos Heart Yang-hiányt válthat ki, még a vér stasisát is a szívében.

A gyomorfázás invázió azonban áttevődhet más szindrómákba vagy valószínűbbé teheti őket.

  • Ez tovább gyengíti a már meglévő yang hiányt
  • Például már meglévő vese-yang hiány esetén ez a szindróma hátfájást okozhat hideg étel fogyasztása esetén
  • A Yang-hiány valószínűbb egy betegség után, vagy nagyon kis gyermekeknél/csecsemőknél, akiknek nincsenek nagy tartalékaik, vagy idősebb embereknél, akiknek a jing-esszenciája fogy
  • Növeli a gyomor qi hiányának valószínűségét
  • Növeli a gyomorhideg és hiányos szindróma valószínűségét
  • Valószínűbbé teszi a megfázást a nagy bélben, laza széklet, sok hasi zaj (= borborygmi), hidegség érzése és gyakori sápadt vizelet
  • Élelmiszer-visszatartást okozhat

Gyomor szindrómák

Itt vannak a különböző gyomor szindrómák (amelyek más szindrómákkal is kombinálódhatnak):

  • Gyomor Qi hiány
  • Hideg és hiány a gyomorban
  • A gyomor yin hiánya
  • Gyomor Qi stagnálás
  • Hideg invázió a gyomrodba - ez az oldal
  • Gyomortűz
  • Élelmiszer-visszatartás
  • Gyomor Qi fellázad felfelé
  • Nedves-meleg a gyomorban
  • Vér pangás a gyomorban
  • Gyomor- és léphiány