Túlsúlyos és elhízott

elhízott

Mindkét Túlsúly és Elhízottság feltételezheti a személy túlsúlyának állapotát.

A túlsúly azt jelenti, hogy nagyobb a testsúlya, mint amit normálisnak vagy egészségesnek tekintenek az életkora vagy testalkata szempontjából. Másrészt az elhízás az elhízás feltétele, vagyis a testfelesleg túlzott mennyisége, a BMI meghaladja a 30-at. Míg a túlsúlyos ember túlsúlyos, a zsír felhalmozódása lehet vagy nem.

Összehasonlító táblázat

Elhízás és túlsúly összehasonlító táblázat Elhízás TúlsúlyMi az? BMI tartomány Kockázati tényezők Jogorvoslatok/kezelés Okoz Esemény Földrajzilag Gyermekeknél
Olyan betegség, amelyet a zsír túlzott, általános lerakódása és tárolása jellemez, és amelynek BMI (testtömeg-index) meghaladja a 30% -ot. Olyan állapot, amikor az illető testtömege meghaladja azt a magasságot, életkorot és nemet, amelyet normálisnak tekintenek.
Egy személy elhízottnak tekinthető, ha a BMI meghaladja a 30-at. Egy személy akkor tekinthető túlsúlyosnak, ha a BMI értéke 25 és 29,9 között van.
Koszorúér-betegség, magas vérnyomás, cukorbetegség, magas vérnyomás Depresszió, magas vérnyomás.
Csökkentse a kalóriákat, testmozgás és extrém esetekben műtét Testmozgás, csökkentett táplálékfogyasztás.
Több bevitel, gyorsételek fogyasztása, stressz, depresszió, hormonális egyensúlyhiány, mozgásszegény életmód Több táplálékbevitel, mint amennyit a test, a genetika fordít
Több mint 300 millió ember elhízott szerte a világon A becslések szerint világszerte körülbelül egymilliárd embernek van túlsúlya.
Kiemelkedőbb és növekvő számban Észak-Amerikában, az Egyesült Királyságban, Kelet-Európában, a Közel-Keleten, a Csendes-óceáni szigeteken, Ausztráláziában és Kínában Globálisan
Az öt év alatti 22 millió túlsúlyos gyermek körülbelül 5% -a klinikailag elhízott. 22 millió öt év alatti gyermek túlsúlyos

Tartalom: Túlsúly vs elhízott

  • 1 Mi az elhízás?
  • 2 Mi a BMI?
  • 3 A BMI kiszámítása
  • 4 Normál vagy egészséges súly kiszámítása
    • 4.1 Mit jelez a BMI?
  • 5 Mi okozza a túlsúlyt?
  • 6 Kockázatok
  • 7 Vezérlés
  • 8 Hivatkozások

Mi az elhízás?

Az elhízás orvosi meghatározása egy felnőttnél a következő:

Az elhízás a zsírfelesleg a sovány testtömeghez képest, vagy az a testtömeg, amely 30 százalékkal meghaladja az adott magasság ideális súlyát. Az ember elhízott, ha a zsírszövet mennyisége kellően magas. Az elhízás krónikus rendellenesség, amelyet sokféle tényező okoz.

Mi a BMI?

A "normális" vagy egészséges testsúlynak tekinthető tartomány az ember magasságától függ. Természetes, hogy a magasabb emberek súlya nagyobb. A BMI a testtömeg-indexet jelenti. Ez egy olyan szám, amelyet mind a magasság, mind a súly alapján kiszámítanak annak megállapítására, hogy a súly magas vagy alacsony ahhoz képest, amire számíthatna arra a magasságra. A testzsír BMI mutatója, és a súlyproblémák szűrővizsgálati eszközeként szolgál.

A BMI kiszámítása

BMén = W/(H 2) hol W a személy súlya (kilogrammban), nem font) és H a személy magassága (méterben). Más szavakkal, a BMI egy személy súlya (kilogrammban) osztva a magasság négyzetével (méterben).

Ha a súly fontban van, és a magasság hüvelykben van, akkor a BMI-t egy hasonló képlet segítségével számítják ki, csak 703-mal szorozva, azaz 703 * W/(H 2), ahol W a súly lb-ban és H a magasság hüvelykben.

A BMI megismerésének egyszerűbb módja a BMI-kalkulátor használata, vagy az alábbi táblázat vagy az alábbi táblázat megkeresése.

Normál vagy egészséges súly kiszámítása

Mit jelez a BMI?

A felnőtteket a következő kategóriákba sorolják a BMI (testtömeg-index) alapján:

  • BMI kevesebb, mint 18,5: Alsúly
  • BMI 18,5–24,9: Egészséges súlytartomány
  • BMI 25,0–29,9: Túlsúlyos
  • BMI több mint 30: Elhízott
    • BMI 30–35: Közepesen elhízott (elhízott I. osztály)
    • BMI 35–40: Súlyosan elhízott (Elhízott II. Osztály)
    • BMI> 40: Morbid elhízott (elhízott III. Osztály)

Meg kell azonban jegyezni, hogy a BMI-számítások félrevezetőek lehetnek. [1] A túlsúlyosnak vagy elhízottnak tekintettek esetenként egészségesebbek lehetnek, mint azok, akik Megjelenik hogy konvencionálisan egészséges legyen.

Mi okozza a túlsúlyt?

A túlsúly súlya meghaladja az életkorának, nemének és magasságának megfelelő tipikus súlytartományt. A túlsúly nem feltétlenül jelenti a zsírfelesleget. Az olyan emberek, mint a sportolók és a testépítők, lehetnek túlsúlyosak, de nem elhízhatnak.

A túlevés nem az egyetlen oka annak, hogy valaki túlsúlyos lehet; egyéb okok közé tartozik a mozgás nélküli mozgásszegény életmód, anyagcsere- vagy étkezési rendellenességek vagy olyan orvosi állapotok, mint a pajzsmirigy-problémák vagy más típusú hormonális egyensúlyhiány. A testmozgást gátló fogyatékosságok és az ételallergia szintén hozzájárulhat ahhoz, hogy valaki túlsúlyos vagy akár elhízott legyen.

A pszichológiai állapotok tovább hozzájárulhatnak a súlyproblémákhoz és megnehezítik azok kezelését. Például lehetséges, hogy valaki, aki bulimiás, egyszerre legyen túlsúlyos.

Kockázatok

Az elhízás a súlyos egészségügyi problémák egyik fő kockázati tényezője, ideértve a szívkoszorúér-betegségeket, a magas vérnyomást, a cukorbetegséget, a magas vérnyomást stb. Bár a túlsúlyos embernek is fennáll ezen egészségügyi problémák kockázata, de az elhízott hajlamosabb rá.

Az elhízott embereknek nagy a kockázata a depressziónak és más társadalmi problémáknak. Az elhízás olyan testzsírfelesleg, amely elegendő ahhoz, hogy lerövidítse az ember élettartamát és nagyobb mértékű betegségre legyen hajlamos, mint akkor, ha a testsúly normális lenne. Az ennek eredményeként létrejövő kalória-egyensúlyhiány gyakran genetikai és környezeti tényezők kombinációjából alakul ki. A túlzott tápanyagbevitel és a mozgásszegény életmód kombinációja az elhízás gyors felgyorsulásának fő oka.

Ellenőrzés

A fogyás legbiztonságosabb és leghatékonyabb módja mindkét esetben a kalóriák csökkentése (kiegyensúlyozott étrend) és a fizikai aktivitás növelése. Az elhízás túlzott eseteiben az ember műtéten eshet át.

Hivatkozások

Kapcsolódó összehasonlítások

  • Telített zsírok vs telítetlen zsírok
  • Kalória vs zsír
  • 1. típusú cukorbetegség vs 2. típusú cukorbetegség
  • Anorexia vs Bulimia
  • Szisztolés vs diasztolés vérnyomás
  • Diabetes mellitus vs Diabetes insipidus

Ossza meg ezt az összehasonlítást:

Ha idáig olvasol, kövess minket:

"Túlsúly vs elhízott." Diffen.com. Diffen LLC, nd Web. 2020. december 13.

Megjegyzések: Elhízás vs túlsúly

  1. Telített zsírok vs telítetlen zsírok
  2. Kalória vs zsír
  3. 1. típusú cukorbetegség vs 2. típusú cukorbetegség
  4. Anorexia vs Bulimia
  5. Szisztolés vs diasztolés vérnyomás
  6. Diabetes mellitus vs Diabetes insipidus
  7. Törpe vs törpe

Szerkessze vagy hozzon létre új összehasonlításokat saját szakterületén.