Turbótűz eredmények - Kate Shakeology Transformation

- Amennyire emlékszem, 10-12 méretű nadrágot viseltem, annak ellenére, hogy mindig aktívan sportoltam. De utána TurboFire és Shakeology, Elmentem vásárolni és először Vettem 6-os méretű szoknyát! ”

Végeztem a Turbo Fire and Shakeology-t, és 84 nap alatt 13 kg-ot fogytam. A legkönnyebb a gimnázium óta. Korábban napi 1 - 1,5 órát edzettem az edzőteremben, és 9 hónapig ugyanazon a súlyon ragadtam ! De most a Shakeology & TurboFire-vel csak napi 30-55 percet edzek, kevesebbet nyomok és NAGYON érzem magam!

Nézze meg a Turbofire Transformation videót, és görgessen lefelé további fotókért!

Rólam

Teljes munkaidős otthonteremtő és 3 nagyszerű gyermek édesanyja, a gyönyörű Rancho Santa Margaritában él.

eredmények

A testmozgás és a táplálkozás mindig is szenvedélyem volt. A barátaim úgy tudják, hogy fitneszben vagyok, és mindig másoknak segítek egészséges lenni. A Beachbody programjainak köszönhetően 10 év alatt a legkevesebb súlyom van, és még mindig fogyok!

Örömmel osztom meg veletek, hogyan tudtam áttörni a fennsíkjaimat és segíteni a tiéteken. Anyaként úgy érzem, hogy az én felelősségem megtanítani a gyerekeimnek, hogyan kell egészséges döntéseket hozni és táplálkozási ételeket fogyasztani. Miután tanultam az ételünkbe kerülő vegyi anyagokról (magas fruktóztartalmú kukoricaszirup, hidrogénezett olajok stb.), Eltávolítottam ételeinkből a sok „toxint”, és egészséges alternatívákkal helyettesítettem őket. Mindig remek áron keresek táplálkozási ételeket, és ezt megosztom veletek.

Fogyás elleni küzdelem a TurboFire előtt

Amennyire emlékszem, 10-12 méretű nadrágot viseltem, annak ellenére, hogy mindig aktívan sportoltam. Most otthon vagyok 3 csodálatos gyermek édesanyja, és még nehezebb megtartani a súlyt. Utolsó csecsemőm után depressziós lettem, és nem törődtem a külsőmmel. Kihangsúlyoztam, híztam és sajnáltam magam.

Miután 3 gyereket szültem, hátproblémáim voltak. Két évvel ezelőtt az orvosom két lehetőséget adott: hátműtétet vagy fogyást. A műtét nem járt a fejemben. Fogynom kellene. Azt csináltam, amit az emberek szoktak… Csatlakoztam egy edzőterembe. Néhány hónappal később nagyon szerettem volna kihívni a testemet, ezért neveztem a „Body for Life” versenyre. Fogytam néhány kilót, de nem tudtam áttörni egy fennsíkon. További segítségre volt szükségem, ezért felvettem egy személyi edzőt, és további kardiót adtam hozzá. Jártam Zumbába és pilates órákra. Fogytam pár kilót, de ez visszatért. Csüggedtem, mert egy kemény fennsíkot ütöttem, és nem tudtam megtörni.

Láttam David eredményeit a P90X-en, és csak 60 nap alatt csodálkoztam a változásán, amikor már több mint 18 hónapja futottam és emeltem a súlyokat. Ebből a hónapból 9 volt egy edzőm is!

A shakeology segített áttörni a 9 hónapos súlycsökkentő fennsíkot!

Úgy döntöttem, hogy megkockáztatom és kipróbálom az egyik Beachbody programot, TurboFire with Shakeology étkezés helyett. Még a személyes edzéseket is lemondtam, és az edzőtermi tagságomat felfüggesztettem. Csak az első 4 hétben eltörtem a fennsíkon, és lefogyott 5 kg, több mint 3 hüvelyk a csípőtől és a lábaktól! FRISSÍTÉS: Befejeztem a 12 hetes átalakulást, és nem lehetek boldogabb! Lefogytam 13 kilót és összesen 13 centit! Elmentem vásárolni, és először MINDIG vettem egy 6-os méretű szoknyát! Legvadabb álmaimban sem sejtettem volna, hogy lesznek ilyen eredményeim. Ha álmodom, ne csípjen meg, mert nem akarok felébredni. 🙂

Nagyon hiszem, hogy a Beachbody kinyitotta a fogyás és az egészséges életmód kulcsát. A Beachbody programokban nagyon szeretem a hozzájuk tartozó táplálkozási terveket.

Kedvezményt szeretne? Vásároljon TurboFire & Shakeology-t, és takarítson meg 54 dollárt!

Már van TurboFire? Csak rendelje meg a Shakeology-t

Szeretne támogatást nyújtani? Ingyen edzek!

Azok az emberek, akiket egy jó edző támogat, nagyobb valószínűséggel sikerrel járnak! Van egy privát női támogató csoportom a Facebookon, amelyhez csatlakozhatsz! Nagyon örülök, hogy segíthetek az életed megváltoztatásában!

1. lépés

2. lépés

Küldjön nekem egy e-mailt a [email protected] címen, hogy elmondhassa céljait!

Csak 12 hét TurboFire

Kétéves átalakulásom


Wow nézel csodálatos félelmetes átalakulás ! Nos, az én esetemben nem akarok sokat fogyni súlyom 135-137 5-4 Nagyon keresek valami hangot és különös segítségre van szükségem az élelmiszer-osztályon szemétkosár vagyok, mit gondolsz?