Uborka görögdinnye fogyás turmix

2019. szeptember 24., admin

Uborka görögdinnye fogyás turmix

Ez az uborka görögdinnye turmix alacsony kalóriatartalmú, jó mennyiségű vizet és oldható rostot tartalmaz, így ideálisak a hidratálás elősegítésére és a fogyás elősegítésére.

Ha fogyni próbál, beleértve az uborkát és a görögdinnyét, amelyek alacsony kalóriatartalmú ételek az étrendben, segít csökkenteni a kalóriabevitelt, hogy leadja ezeket a felesleges fontokat. Sok fontos vitaminban és ásványi anyagban vannak. Ezek akár 96 százalékos víztartalmat is tartalmaznak, ami kevésbé duzzasztja a gyomrot és elősegíti a test lehűlését. Az étrend ilyen turmixokkal való feltöltése előnyös a fogyás szempontjából, mert azok feltöltenek, ha kalóriakontrollált étrendet követsz.

Az uborka, a görögdinnye és az ananász megakadályozza a kiszáradást és a székrekedést, valamint segít megtisztítani és méregteleníteni az egész testet. Felveheti ezt a turmixot az alacsony szénhidráttartalmú étrendjébe. Ez a recept nagyon egyszerűen elkészíthető, csak egy tökéletes turmixgépre van szüksége, mint amilyet mindig a Nutribullet-lel használok .

görögdinnye

Uborka görögdinnye fogyás turmix

Ez az uborka görögdinnye fogyás turmix alacsony kalóriatartalmú, jó mennyiségű vizet és oldható rostot tartalmaz, így ideálisak a hidratálás elősegítésére és a fogyás elősegítésére.

Hozzávalók

  • 2 csésze mag nélküli görögdinnye szelet
  • 1 nagy uborka
  • 1/4 csésze ananász darab
  • 250 ml vagy több víz

Utasítás

  1. Megpucoljuk és felkockázzuk az uborkát.
  2. Helyezze az összes hozzávalót turmixgépbe, és simára dolgozza fel.
  3. Hűtőbe tesszük egy órára, és tálaljuk

Megjegyzések

  • Hűtőszekrényben 1 vagy 2 napig

Táplálkozási információk:

Kérjük, ne feledje, hogy a táplálkozási információk hozzávetőleges becslések, és a használt termékektől függően nagyban változhatnak.