Uborka - hölgyek, ezt el kell olvasni!

Az uborka 96% víz, ami elengedhetetlen jó egészségünkhöz. Nézzünk szembe a tényekkel; legtöbben nem iszunk elég vizet. Tehát, ha nem fogsz vizet inni, miért ne ennéd meg? Ezt nem nehéz megtenni, amikor az uborka ilyen gyors és könnyű snack. Többnyire vízből állnak, alacsony kalóriatartalommal és zsírtartalommal, így remek snack választás lehet számukra, ha esetleg fogyni próbál. Az uborkában található B-vitaminok lendületet adnak Önnek anélkül, hogy a cukorszedésből származó cseppeket kapná.

Azok a gyönyörű uborkák!

"data-medium-file =" https://birneysmiraclefarmmarket.files.wordpress.com/2013/01/woman-with-cucumbers-on-eyes.jpg?w=300 "data-large-file =" https://birneysmiraclefarmmarket.files.wordpress.com/2013/01/woman-with-cucumbers-on-eyes.jpg?w=600 "alt =" nő-uborkával a szemén "width =" 300 "height =" 199 "srcset =" https://birneysmiraclefarmmarket.files.wordpress.com/2013/01/woman-with-cucumbers-on-eyes.jpg?w=300&h=199 300w, https: //birneysmiraclefarmmarket.files.wordpress. com/2013/01/nő-uborkával-a szemen.jpg? w = 598 & h = 398 598w, https://birneysmiraclefarmmarket.files.wordpress.com/2013/01/woman-with-cucumbers-on-eyes .jpg? w = 150 & h = 100 150w, https://birneysmiraclefarmmarket.files.wordpress.com/2013/01/woman-with-cucumbers-on-eyes.jpg 600w "size =" (max. szélesség: 300px) 100vw, 300px "/> Biztos vagyok benne, hogy láttál képeket nőkről, akiknek a hajuk törölközőben volt, valamiféle sármaszk volt az arcukon, és uborkaszeletek borították a szemüket. Vicces, tudom, de van némi igazság az uborka használatának hátterében a s szépségtitok. Az általuk viselt maszk tartalmazhat uborkalevet, amely feszesebbé teszi a bőrt. Az uborka szeleteiben vannak savak, amelyek csökkentik a vízvisszatartást, és csökkentik a szem alatti duzzanatot és duzzanatot. Helyezzen egy szeletet a szája tetejére, és tartsa ott a nyelvével 30 másodpercig, hogy elpusztítsa a rossz leheletet okozó baktériumokat. Az uborka bőre megkönnyebbülést okozhat a napégés vagy szélégés bőrén. Az uborka fogyasztása megakadályozza a körmök hasadását és elősegíti az egészséges hajnövekedést. Az uborkalé fogyasztása leküzdi a fogüregek gyulladását, ezáltal egészségesebbé teszi az ínyünket és a fejünkben tartja a fogainkat, ahová tartoznak!

Verje meg a másnaposságot

Kényeztesse magát egy kicsit? Fogyasszon lefekvés előtt néhány uborkaszeletet. Másnaposságod és fejfájásod nem lesz olyan rossz reggel.

A szépség nem csak a bőr mélye

Az uborka nem csak szépségtitok, hanem olyan tápanyagokat tartalmaz, amelyekről kiderült, hogy csökkentik a többféle rák, például az emlőrák, a méhrák, a petefészekrák és a prosztatarák kockázatát.

Nagy mennyiségű kálium, magnézium és rost együttesen szabályozza a vérnyomást. Az uborka valóban előnyös mind a magas, mind az alacsony vérnyomás kezelésében. Természetesen olyan súlyos állapotok, mint a kóros vérnyomás, amelyeket soha nem szabad megpróbálnia egyedül kezelni. Mindig kövesse orvosának utasításait.

Emésztési zavarokkal küzd, például gyomorégés, gyomorhurut vagy fekélyek? Ha igen, igyon naponta uborkalevet. Az uborka nagyon hatékonyan elűzi a méreganyagokat az uborka levéből

A magas víztartalom vizelethajtóként hat, kiküszöböli testünkből a hulladékot. Az uborka rendszeres hozzáadása étrendünkhöz segít a hólyag- és vesekövek feloldódásában.

Kutatások kimutatták, hogy az uborka előnyös a cukorbetegség kezelésében. Hormont tartalmaznak, amely szervezetünk számára szükséges az inzulin létrehozásához.

Számos tápanyag együttműködve erősíti a kötőszöveteket, elősegítve ezzel az ízületek egészséges működését. De ha az ízületei hagynak némi kívánnivalót maguk után, próbálkozzunk az uborkalé és a sárgarépalé keverésével. Kezelni fogja az ízületi gyulladás fájdalmait, és növeli az uborka pozitív hatását az egészséges hajnövekedésre.

Csak szórakozásból

Azt gondoltam, hogy mivel a szépségápolási előnyök listája ilyen hosszú, szórakoztató lehet néhány házi gondozási tippet is hozzáadni.

Dörzsöljön egy szeletet a fürdőszoba tükörére, mielőtt lezuhanyozna, hogy megakadályozza a tükör párásodását.

Dörzsöljön egy szeletet az ajtó zsanérjára, hogy ne nyikorogjon.