Új diétás ajánlások pikkelysömörben szenvedő felnőttek számára

A pikkelysömör ízületi gyulladásban szenvedő betegek gyakran kérdezik, hogy egy bizonyos étrend betartása javíthatja-e állapotukat. Különösen a gluténmentes ételek körüli felhajtás sok embert arra késztetett, hogy úgy gondolja, hogy a gluténmentességnek egészségügyi előnyei vannak.

Az Országos Psoriasis Alapítvány orvosi tanácsának célja annak meghatározása, hogy bizonyos étrendi gyakorlatok, például gluténmentes étrend követése, D-vitamin vagy halolaj-kiegészítők szedése vagy súlycsökkenés csökkenthetik-e a pikkelysömör és az ízületi gyulladás tüneteit.

A bizonyítékokon alapuló ajánlások megfogalmazása érdekében a kutatók szisztematikusan áttekintették 55 tanulmányt, amelyekben 2014 és 2017 között 4534 beteg vett részt. A kiterjedt elemzés után megállapították, hogy a pikkelysömörben és/vagy a pikkelysömörben szenvedő felnőttek kiegészíthetik az orvosi kezelést bizonyos étrendi stratégiákkal a csökkentés érdekében. betegség súlyossága. A gluténmentes étrendet csak a megerősített gluténérzékenységben vagy lisztérzékenységben szenvedő betegek csak egy alcsoportjában lehet potenciálisan hasznos.

Diétás változások, amelyek segíthetnek a pszoriázisos ízületi gyulladásban szenvedő felnőtteknek

Az Alapítvány Orvostanácsa bizonyítékokat talált arra vonatkozóan, hogy az alacsony kalóriatartalmú étrenddel történő testsúlycsökkenés a túlsúlyos és elhízott betegek tüneteinek javulásához vezethet, akik testtömeg-indexe legalább 25. A Testület nem ajánlott konkrét étrendet. Azonban a mediterrán étrend, amelyben sok a gyümölcs és zöldség, egészséges módja lehet ennek a megközelítésnek.

A Testület gyenge ajánlást adott ki gluténmentes étrendre, és csak olyan betegek számára, akiknek pozitív tesztje van a gluténérzékenységre vagy megerősítették a lisztérzékenységet. Az orvosi tanács azonban nem javasolta a pszoriázisos betegségben szenvedő felnőttek univerzális szűrését a gluténérzékenység miatt a hamis pozitív eredmények magas aránya miatt.

Ami a kiegészítőket illeti, a Testület néhány bizonyítékot talált arra, hogy a D-vitamin-kiegészítés segíthet csökkenteni a pszoriázisos ízületi gyulladásban szenvedő emberek tüneteit. A Testület kevés bizonyítékot talált az omega-3 zsírsavak vagy a halolaj-kiegészítők használatának alátámasztására.

További jó gyakorlatok a pikkelysömör ízületi gyulladásban szenvedők számára

A pszoriázisos ízületi gyulladás kezelésének további jó gyakorlatai közé tartozik az általános erőnlét fenntartása, a jó testmechanika gyakorlása, valamint a térd és a betegség által érintett egyéb ízületek körüli izmok megerősítése. Fontos az egészséges étrendhez való ragaszkodás és az ideális testsúly fenntartása is.

Az elmúlt években a gyógyszeres kezelés jelentős előrelépése a betegek javát szolgálta. A pikkelysömörben szenvedők körülbelül egyharmadánál is kialakul a pikkelysömör ízületi gyulladása. A bőrbetegségben szenvedőknek, akiknél ízületi fájdalom jelentkezik, konzultálniuk kell orvosukkal, és esetleg reumatológushoz kell fordulniuk, mivel a betegek jobban járnak időben diagnosztizálva és kezelve.

Dr. Susan Goodman a HSS reumatológusa. Gyulladásos ízületi gyulladásban szenvedő betegek kezelésére szakosodott, mint például rheumatoid arthritis, psoriaticus arthritis és spondyloarthritis.