Új élelmiszerek bemutatása

Az SCD egy sokoldalú étrend, amely testre szabható gyermekének.

Kezdje az intro diétával, és fokozatosan vezessen be új ételeket.

A legjobb stratégia a türelem és az óvatosság. Ne rohanjon fejlett ételek használatával, mielőtt gyermeke bélje készen áll. Ne feledje, hogy amint a baktériumok és az élesztő elpusztul, leválik a bélbélésről és elhagyja azt, gyengéd, új szövetet hagynak maguk után, amelyet gyengéden kell kezelni, miközben gyógyul. Ezért a legjobb a KÖNNYEN EMLŐDNI ételek. Tiszteld a gyógyulási folyamatot és adj neki időt. Ha túl korán éri el a fejlettebb ételeket, az alááshatja minden fáradságos munkáját, és visszalépéshez vezethet.

Az SCD azon az elgondoláson alapszik, hogy amikor olyan szénhidrátokat veszünk fel, amelyek nem bonthatók és nem szívódhatnak fel, akkor ezeknek az ételeknek a maradványai a bélben maradnak, táplálva a baktériumok elszaporodását; ennek eredményeként a belünk további károkat szenved. Az SCD megkezdése előtt az IBD-ben és/vagy ASD-ben szenvedő személynek annyi a bélgyulladása, hogy nagyon kevés étel emészthető meg vagy szívódik fel. Az "emészthetetlenek" továbbra is táplálják a bél kórokozóit, amíg további gyógyulás nem következik be, és még néhány legális SCD étel is nehezen képes felszívódni a sérült belekben. Ugyanez vonatkozik az előrehaladottabbaknak szánt legális élelmiszerekre is.

Az ételek fokozatos és időben történő bevezetése kritikus jelentőségű, mivel a gyógyulás fokozatos folyamat, és elegendő időt kell biztosítani a megvalósítására.

Van-e olyan étel, amelyet szigorúan tilos a kezdőknek?

A szülőnek általában néhány hónapot kell várnia a nyers gyümölcs és zöldség bevezetése előtt. (Azonban a nyers gyümölcsből és zöldségből készült gyümölcslevet hamarabb bevezethetik, ha az emésztési tünetek kissé javulni látszanak. Ne Vita Mix-et vagy turmixgépet használjon, hanem egy facsarót, amely kiszűri a rostos rostot a gyümölcsléből. hogy a levét vízzel hígítsuk). A turmixgépek/vitamix főtt ételekhez (vagy nyers ételekhez használhatók, miután jelentős gyógyulás történt).

A dióvajakat könnyebb elviselni, mint a dióliszteket. A teljes diót a legnehezebben emésztheti. A dióvajjal készült pékáruk "köztes" élelmiszerek. Előfordulhat, hogy a rendkívül bélkárosodott gyermekeknek néhány hónapot kell várniuk, mielőtt tolerálják a dióval készült ételeket.

Ha az SCD-be rohant, drámai javulást fog észlelni gyermekében, ha eltávolítja a diótermékeket vagy más fejlettebb ételeket.

Mennyi ideig történik reakció a rossz étel bevezetése után?

Vannak-e negatív tünetek a diéta elején?

Van egy link az átmeneti kezdeti tünetekről szóló szakaszra. Olvasson többet az ideiglenes kezdeti tünetekről, és tanulja meg, hogyan csökkentheti azok hatását.

Hogyan tudom megkülönböztetni az elhullási tüneteket és az új ételekkel szembeni intoleranciát?

Ha úgy gondolja, hogy egy adott étel esetleg zavarja gyermekét, akkor egy rövid ideig biztosan eltávolíthatja, és megnézheti, hogy változnak-e a dolgok. Ha a tünetek enyhülnek, megtalálhatja a tettest. Az étel kissé későbbi visszahelyezése ennek igazolására szolgál.

Ha az ösztöneid azt mondják, hogy ez meghal. majd emelje fel az epsom-sós fürdőket és/vagy a szén-kiegészítőket, és nézze meg, hogy ez segít-e.

A méregtelenítési időszak alatt gyermeke testének fel kell dolgoznia a haldokló bél kórokozók salakanyagát. A gyermekeknek rengeteg folyadékra, pihenésre, türelemre és támogatásra lesz szükségük. éppúgy, mint amikor influenzában beteg.

A szülők gyakran arról számolnak be, hogy egyszerre látnak pozitív változásokat (figyelem, viselkedés stb.), Általában annak egyértelmű jele, hogy a többi negatív tünet a halál következménye. Ha az elhullási tünetek egy hónapnál tovább tartanak vagy súlyosak, kérjük, kérjen segítséget az SCD tanácsadójától.

A letünési tünetek és az ételérzékenység két külön dolog. de nehéz megmondani az egyiket a másiktól.

Ne aggódjon; haladsz. Hamarosan a halálozás tünetei csökkennek vagy megszűnnek, és a kép sokkal tisztább lesz.

Lehetséges, hogy visszaadhatja azokat az ételeket, amelyeket húzott, amikor tévesen azt gondolta, hogy nem tolerálják őket .

Hogyan tudom felgyorsítani az új ételek toleranciáját?

Az SCD kecskejoghurt 2 okból támogatja a szervezet új ételekkel szembeni tolerálhatóságát: növeli a bélgyógyulás sebességét, a probiotikumok és a joghurt egyéb gyógyító tulajdonságai pedig segítenek csökkenteni az ételallergiákat.

Úgy találták, hogy az emésztőenzimek néhány gyermek számára hasznosak is.

Hogyan lehet megállapítani, hogy egy új étel rendben van-e?

Figyelje meg mind az emésztési, mind a viselkedési tüneteket.

A jól formált széklet a cél. és jó mutató arra, hogy a bél * jobban működik. A laza vagy pépes BM-ek jobbak, mint a hasmenés. de mégis jelzik, hogy sok gyógyításra van szükség. A széklet színének kezdeti változásai gyakoriak, és sok változásra utalnak! Erős szagok jelezhetik a bél kórokozóinak növekedését. A sápadt széklet azt jelenti, hogy hiányzik az epe.

Keresse meg a viselkedésbeli változásokat.

Hiperaktivitás, sötét szín a szem alatt, düh, ingerlékenység, képtelenség összpontosítani, fokozott ingerlés. stb. Naplót vezetni. Vegye figyelembe azokat a változásokat, amelyek 24-48 órán belül követik az új élelmiszer bevezetését. A legjobb, ha egyszerre csak EGY új ételt vezet be, így pontosan tudja, mi okozza ezt.
Food Journal és SCD

Mennyi új ételt kell bevinnem?

Csak kis mennyiséget vigyen be minden második nap. Ha olyan ételt mutat be, amelyet főzni vagy sütni kell, akkor fagyassza le, vegyen ki egy kis adagot és olvasztsa fel, mielőtt odaadná.

Miért fontos a csirkeleves a korai szakaszban?

Ha a csirkehúslevest eszi, próbálja meg csak a húslevest enni a sárgarépa nélkül - nem mindenki tűri korán a sárgarépát. Vannak, akiknek tulajdonképpen gondjai vannak magával a levessel, de először próbálják ki a sárgarépát. Ha nem a levest eszi, akkor meg kell próbálni.

Bármely más tipp?

Próbálja ki az SCD elektrolit italt
Könnyedén elkészítheti .
Ez nagy segítség az elején. Nem jó íze, de adhat hozzá egy csepp gyümölcslevet, hogy jobb ízt kapjon. Hasznos azoknak is, akiknek székrekedése van, ez egy másik gyakori kezdő panasz.

A körte jobban tolerálható, mint az alma

Néhány autista gyermeknek problémái vannak a fenolokkal, amelyek fokozatosan megoldódnak az SCD-vel. A diéta kezdetén a körte jobban tolerálható, mint az alma, mivel alacsonyabb a fenoltartalma. Az almák közül a Golden Delicious a fenolokban alacsonyabb, mint a többi almafajta, ezért jobban tolerálja. Egy másik lehetőség a Houston Enzymes No-Fenol enzimjeinek használata:
Kattintson ide a No-Fenol enzimek megtekintéséhez
Mindkét változat jogszerű.

A probiotikumok indítása

A probiotikumokat csak a diéta ötödik napján szabad elkezdeni.
Kattintson ide a webhely probiotikus részének megtekintéséhez