Újszerű hajlított Pho, súlycsökkenés kényelmesen

A marhahúsos gördülő pho ízléses változás a család számára. Szintén olyan alapanyagokból, mint marhahús, pho, gyógynövények ... de a marhahússal hengerelt pho nem húslevessel szolgál, hanem négyzet alakú darabokra vágva és tavaszi tekercsként tekerve, halmártással vagy szójaszósszal tálalva.

Ha még mindig lefedik kb a fogyás menü, kipróbálhat egy újszerű Pho ételt fogyáshoz.

Újszerű hajlított Pho, súlycsökkenés kényelmesen

Hozzávalók

Pho 5 darab (nagy)
Marhahús 300 gr (filé)
Hagyma 1 izzó
Halszósz 4 evőkanál
Fehér cukor 1/2 evőkanál
Chili (darált) 1 evőkanál
Fokhagyma (darált) 4 evőkanál
Nátrium-glutamát 1/4 evőkanál
Fűszerezés mag 1/4 evőkanál
Sárgarépa 1 izzó
Kohlrabi 1 izzó
Bors 1 evőkanál
Szójaszósz 2 evőkanál
Étolaj 2 evőkanál
Saláta 100 gr
Coriandrum sativum 50 gr
Bazsalikom 50 gr
Ecet 2 evőkanál

Utasítás

Videó

Fokhagymával és chili mártással tálalva a marhahússal gördülő pho nagyon finom, valamint unatkozásgátló hatású. Van egy módja annak, hogy elkészítsük ezt a marhahúsos hengerelt phót, és a hétvégén elkezdjünk dolgozni az egész család kezelésére !

Gyors, gyönyörű és finom egészséges saláta azoknak, akik edzenek,
diéta, fogyás,… Szivárványt ötvöző saláta mángold, hajtás, sárga
a narancs, a kivi, a lazac sashimi és a repülő hal ikra sok tápanyagot biztosít
a test számára, támogatja a fogyást és szépíti a bőrt.

Köszönjük, hogy elolvastad, ha tetszik, kérlek lájkold vagy oszd meg