USC Chan Foglalkozástudományi és Foglalkozási Terápiás Osztály

Munkaterápiás kari gyakorlat

chan

Az USC Keck Kórháza és az USC Norris Cancer Hospital

COVID frissítés
Az USC Foglalkozási Terápiás Kar Gyakorlata mindent megtesz annak érdekében, hogy támogassa a COVID-19 elszigetelését. A HIPAA-kompatibilis Zoom használatával minden beteget áttértünk a telehealth szolgáltatásokra. Találkozó vagy értékelés ütemezéséhez hívja a (323) 442-3340 telefonszámot, vagy küldjön e-mailt (ennek az e-mail címnek a megtekintéséhez engedélyezni kell a JavaScriptet). A Zoom használatához hozzáférést kell kapnia számítógéphez vagy telefonhoz. Tudjon meg többet a Zoom> használatáról

Lifestyle Redesign® a súlykezeléshez

A foglalkozási terapeuták megértik, hogy a súly sikeres kezelése hihetetlenül összetett lehet. Sok ügyfelünk úgy érzi, tudja, mit kell tennie, de csak nem képesek következetesen végrehajtani a változásokat. Másrészt sok ügyfelünk úgy érzi, hogy túl sok információ áll rendelkezésre, így az, aminek egyértelműnek kell lennie, gyorsan zavarossá válik.

A valóság az, hogy sok olyan tényező befolyásolja a napi döntéseket, amelyek támogathatják vagy akadályozhatják a haladást, amelyekhez szakember segítségére van szükség a navigáláshoz. A fogyás céljai mellett számos ügyfelünk további kihívásokat kezel, például krónikus fájdalmat, stresszt és fáradtságot. Egy OT támogatásával ügyfeleink arról számolnak be, hogy képesek jobban irányítani döntéseiket annak érdekében, hogy jobban érezzék magukat, és olyan életstílust teremtsenek, amely javítja az általános életminőséget és a jólét érzését.

A foglalkozási terápia súlykezelési megközelítése átfogó. Ügyfelek, akik részt vesznek Életmód-átalakítás a súlykezeléshez meglepődve értesülnek arról, hogy beavatkozásunk sokkal többet tud kezelni, mint a diéta és a testmozgás. Míg az étrend és a testmozgás a fogyás sarokköve, az olyan témák, mint a hangulat, az alvás, az időgazdálkodás, a kapcsolatok és a gondolkodásmód nagyban befolyásolják a hosszú távú folyamatot. Oktatási, problémamegoldási és önismereti stratégiáink révén az OT-k segítenek tisztázni a fogyás körüli zavart, és segítenek testre szabott rutin létrehozásában, amely magában foglalja az Ön személyes igényeit és preferenciáit.

Segíthetünk:

  • Ismerje meg az egészséges táplálkozás alapelveit, és tervezzen előre a maximális követés érdekében
  • Azonosítsa és vegyen részt a kívánt fizikai tevékenységekben
  • Megtanulják, hogyan lehet hatékonyan kezelni a stresszt, a szorongást és a depressziót
  • Növelje tudatát az érzelmi evésről, és tanuljon stratégiákat annak minimalizálása érdekében
  • Fedezze fel az értelmes szabadidős tevékenységeket
  • Tanuld meg olvasni, értelmezni és összehasonlítani az élelmiszer címkéit
  • Stratégiák kidolgozása az egészségesebb étkezéshez és a társas étkezéshez
  • Javítsa az energiaszintet és koncentráljon a mindennapi tevékenységek során
  • Megtanulják, hogyan kell figyelni a napi rutinokra a hosszú távú változások támogatása érdekében

Andrea * az USC Foglalkozási Terápiás Kar Gyakorlatára került, miután több étrendet is kipróbált, amelyek soha nem működtek. Andrea egészsége és hozzáállása egyaránt elhízott, de csalódott és reménytelen volt, hogy mindig lefogy.

„2008 júniusában kezdtem el a programot. Magasságom miatt súlyosan elhízottnak tartanak. Alapvetően feladtam a reményt, hogy valaha egyetlen fontot is elveszíthetek. Körülbelül 1982-től 1995-ig nem voltam és különféle diétákat tartottam, mindig drasztikusak voltak, és amit elvesztettem, soha nem maradt el. Most egy teljesen más szemléletem van az életmódválasztásommal kapcsolatban. Ez számomra nem diéta, hanem új életmód. Semmi trükk, nem vásárol előre adagolt ételt. A táplálkozás tudományának elsajátítása, a fokozatos jobb döntések megtanulása és a terapeuta és a hallgatók pozitív megerősítése valóban megváltoztatta az életemet, jobbra.

- Andrea * (a név megváltozott a magánélet védelme érdekében)

„Ha más tagok voltak a csoportban, az elősegítette a sikert. Nagyon biztató volt nézni, ahogyan növekszik az emberek száma, miközben mindannyian tanultunk hétről hétre. ”

- Résztvevő, a Súlykezelés Életmód Újratervezése

Brossúra

A. Megtekintése/letöltése Életmód-átalakítás a súlykezeléshez brossúra.

További információ/kapcsolatfelvétel

Időpont megbeszéléshez vagy további információkért lépjen velünk kapcsolatba még ma!