7 étel, amelyet kerülni kell a vastagbélrákos étrendben

A megfelelő táplálkozás elengedhetetlen az egészségéhez, de különösen fontos, hogy mit kell enni rákos megbetegedések esetén. Ha vastagbélrákban szenved, az elfogyasztott ételek és az elkerült ételek még kritikusabbak, mivel javíthatják a kezelés eredményeit és jelentősen javíthatják az életminőséget.

Itt van hét étel, amelyet kerülni kell, ha vastagbélrákja van:

1. Magas cukortartalmú ételek - Az egyszerű cukrokkal rendelkező ételek, például az édességes desszertek, az édességek és az édesített italok kevés táplálékot nyújtanak, és táplálóbb ételek, például gyümölcszöldségek és sovány húsok helyébe léphetnek. A magas cukortartalmú ételek fogyasztása szintén hozzájárul az elhízáshoz, amely a vastagbélrák jelentős kockázati tényezője.

2. Magas telített zsírtartalmú ételek - A magas telített zsírtartalmú ételek közé tartoznak a sertés bárány zsírtartalmú tejtermékek, például vaj és sok feldolgozott snack. Kutatások azt találták, hogy alacsony telített zsírtartalmú étrend fogyasztása javíthatja a kezelés eredményeit. A legtöbb orvos azt javasolja, hogy zsírjait egészségesebb egyszeresen telítetlen forrásokból, például olíva- és repceolajból szerezze be, és próbáljon meg több omega-3 zsírsavat enni, amelyek a halmogyoróban és a magvakban található zsírok, és amelyeket jó belefoglalni a vastagbélrák-étrendbe.

3. Sült ételek - A zsíros sült ételek és a gyorsételek súlyosbíthatják a vastagbélrák tüneteit, és súlyosbíthatják a kemoterápiával járó hányinger, hányás és hasmenés tüneteit. Ezeket a nehéz zsíros ételeket nehéz megemészteni, és sokáig maradhatnak a gyomrodban, növelve a fájdalmas savas reflux kockázatát is.

4. Szénsavas italok - A szénsavas szénsavas italok és üdítők súlyosbíthatják az émelygés és a gáz tüneteit. Az extra cukrok hozzájárulhatnak az elhízáshoz, mivel ezek az üres kalóriák alig vagy egyáltalán nem tartalmaznak tápértéket, és nem kívánt súlygyarapodáshoz vezethetnek.

5. Koffein - A koffein súlyosbíthatja az olyan tüneteket, mint az émelygés és a hasmenés. Növelheti a gyomor savtermelését, ami savas reflux gyomorégéshez és nyelési nehézséghez vezethet. A koffein súlyosbíthatja az álmatlanságot, ami a kemoterápia mellékhatása lehet.

6. Alkohol - Ha vastagbélrákja van, kerülje az alkoholfogyasztást, vagy csak ritkán igyon. Az alkohol kölcsönhatásba léphet az Ön által szedett gyógyszerekkel, például fájdalomcsillapítóval, és hozzájárulhat a szájszárazság súlyosbításához és a nyelési nehézséghez. Az alkoholfogyasztás savas refluxhoz és gyomorégéshez is vezethet.

Pácolt és feldolgozott hús - Az Egészségügyi Világszervezet 2015-ben a feldolgozott húsokat rákkeltő anyagnak minősítette, és azt javasolta az embereknek, hogy korlátozzák vagy kerüljék el ezek fogyasztását. A szalonnás felvágottak és a kenhető húsok olyan vegyi anyagokat tartalmazhatnak, amelyek nem felelnek meg a vastagbél bélésének. Ha vastagbélrákja van, akkor a vastagbél már érzékeny, és ezek a húsok csak súlyosbíthatják a már tapasztalt tüneteket.

Ha rákban szenved, az ételválasztás még fontosabb. A vastagbélrákkal élni nehéz, de nem kell olyan egészséges étrendet kialakítani, amely segít jobban érezni magát. További információért vegye fel a kapcsolatot a Reid Health céggel még ma, és segítsen nekünk az egészséges táplálkozási terv elkészítésében.