Vajon a vas tabletták jobban kakilnak-e?

Ezt figyelembe véve, milyen mellékhatásai vannak a vas tabletták szedésének?

székrekedés,
sötét széklet,
gyomorfájdalom,
hányinger, és.
hányás.

Tudd azt is, hogy a vas tabletták miatt fogysz? Vas szerepet játszik testének megsegítésében teremt tápanyagokból származó energia. A vas segít oxigént szállítani nak nek a test összes sejtje, beleértve az izmait is. Ez viszont, segít égnek zsír. Túl kevés Vas vezethet vasalni hiány-vérszegénység, amely az egyik leggyakoribb táplálkozási hiányosság az Egyesült Államokban.

Kérdés az is, vajon a vas hízik-e?

Betegek, akik megkapják Vas kezelés hízik, ha ők csináld nem készítsen diéta vagy metabolikus betegségben szenved. Így, Vas a terápia növeli a testet kísérő szérum ferritinszintet súly.

Mikor kell bevenni vas tablettát reggel vagy este?

A legtöbb esetben a legjobb idő hogy vaskészítményeket szedjen kb egy órával étkezés előtt vagy két órával étkezés után. Vas-kiegészítők legjobb, ha vizet éhgyomorra veszünk. Hosszú lista található azokról az élelmiszerekről, mint a kávé, tea vagy tej, amelyek zavarják a vas felszívódását Vas.