Courtney blogja

Mikor van a legjobb alkalom a fogyás megkezdésére?

Írta: Courtney Ley

EZ MINDEN NŐ SZÁMÁRA, KINEK VÁRJÁK A „JOGOS” IDŐT A FOGYÁSHOZ

Kérem, hogy kézfogást szerezzek - aki odakinn eddig sima, kényelmes utat tett meg?

Ja ... nem gondolta.

Most nem voltam edző nagyon sokáig, még mindig viszonylag új vagyok ebben, és már elvesztettem számtalanszor azt, hogy olyan nőket hallottam vagy olvastam, amelyek „egyszer belemennek * INSERT ITT * rendezve van ”vagy„ akkor kezdem, amikor eljön az ideje ”

Még azt is hallottam, hogy "mindent rendben akarok csinálni, úgyhogy elkezdem, ha már tudom, hogy meg tudom csinálni".

Rossz hírű lányok - csak akkor használja ezeket a sorokat, ha készen áll arra, hogy örökké pontosan ugyanaz maradjon.

Nincs olyan, hogy „a megfelelő idő”

Nincs olyan, hogy "minden rendbe jön"

Biztos, hogy holnap felkel a nap, és Ön fizeti az adókat - nincs olyan, hogy zökkenőmentes menet vagy tökéletes körülmények a változásokhoz.

Ezt garantálni tudom neked - bármennyire is próbálkozol, akármeddig is vársz ... kihívások lesznek végig. Van, aki kicsi, van, aki remek.

Van, akit mások okoznak, van, amit maga okoz.

Kétségtelen, hogy nem lesz minden rendben. Nem az elején, és valószínűleg soha sem.

Stressz lesz - munkahelyen és otthon

Elfoglalt leszel - munkahelyen és otthon

NEM leszel tökéletes. NEM fog minden rendben lenni, és hibákat fog elkövetni.

Elvesztettem számomra az utazásom során elromlott dolgok számát, az elkövetett hibákat, a „kudarcaimat”.

Olyan dolgok, amelyek a múltban kényelmes kifogások lettek volna a megállásra.

Néhány tanács a nőknek, akik ott várnak a „megfelelő időre” -

Ez soha nem fog megtörténni, de amint meggondolta magát és testét, nem lesz immunis a stressztől, nem hagyja abba a hibázást és biztosan nem lesz tökéletes.

Az fog történni, hogy jobban fogod kezelni az élet akadályait, és elfogadod őket olyannak, amilyenek - az út része, és nem valami, ami megakadályozhat abban, hogy megszerezd, amit akarsz.

Csak te vagy képes erre. Mindig is az voltál.