Miért jó a kávé, a tea és az étcsokoládé valójában?

Változtassa meg testét belülről kifelé.

miért

Kérjen segítséget testének belülről kifelé történő megváltoztatásához. SEGÍTSÉG MOST

Szüksége van ma koffein növelésre? A kávé, a tea és az étcsokoládé valóban jó az Ön számára.

Mindhárom antioxidánsban gazdag, és bebizonyosodott, hogy segít csökkenteni a rákos megbetegedések kockázatát, sőt még a növekedésüket is.

  • Teszteléskor a kávéivók következetesen csökkent májrák kialakulásának valószínűségét mutatták. Az eredmények annyira konzisztensek voltak, hogy a kutatók valóban örültek, hogy a kávé függőséget okoz!
  • Az étcsokoládé azt mutatta, hogy dopamin - „jól érzi magát” - túlfeszül, ha elfogyasztja. (Csak mindenképpen igyon kávét és/vagy nagyon sötét csokoládét, mert a cukor és a tej összekeveri a kakaó tápanyagainak biohasznosulását).
  • Kimutatták, hogy a zöld tea jobban elpusztítja a szájbaktériumokat, mint a legtöbb szájvíz a piacon. Kimutatták továbbá, hogy csökkenti a rák kockázatát, növeli az agytevékenységet, fokozza a zsír oxidációját és csökkenti a szorongást! (És általában valamivel kevesebb koffeint tartalmaz, mint a kávé.)

Tehát, ha húzogat és szedésre van szüksége, igyon egy csésze kávét vagy teát, vagy egy négyzet étcsokoládét (70% vagy sötétebb), és élvezze, hogy jól érzi magát egy kis pick-up miatt.