Egészségügyi enciklopédia

Mi a vashiányos vérszegénység?

A vérszegénység leggyakoribb oka a vas hiánya. Ezt vashiánynak nevezzük. Vasra van szükség a hemoglobin előállításához. A hemoglobin a vörösvérsejtek azon része, amely oxigént szállít a szervezetbe. A test vasának nagy része hemoglobinban van tárolva.

Mi okozza a vashiányos vérszegénységet?

A vashiányos vérszegénységet a következők okozhatják:

Kevés vas-tartalmú étrend. Vasat kap az elfogyasztott ételektől. De csak 1 mg vas felszívódik minden bevitt 10-20 mg vas után. Ha rossz étrend van, akkor bizonyos mértékű vashiányos vérszegénység tapasztalható.

Testváltozások. A testének több vasra és több vörösvértestre van szüksége, amikor bizonyos változásokon megy keresztül. Ezek a változások magukban foglalják a növekedési rohamokat, a terhességet és a szoptatást.

GI (emésztőrendszeri) traktus problémái. A tested nem képes jól felszívni a vasat a GI műtétek egyes formái után. Az élelmiszerek által felvett vas nagy része felszívódik a vékonybél felső részében. A GI traktusban fellépő bármilyen probléma befolyásolhatja a vas felszívódását. A gyomorsavtermelést leállító műtétek vagy gyógyszerek szintén csökkentik a vas felszívódásának mértékét.

Vérveszteség. A vérveszteség a vas csökkenését okozhatja. A vérveszteség forrása lehet GI vérzés, húgyúti vérzés, menstruációs vérzés vagy sérülés.

Akit veszélyeztet a vashiányos vérszegénység?

Azok az emberek, akiknek nagyobb a vasigényük, veszélyeztetettek ez az állapot. Ebbe beletartozik:

Csecsemők, kisgyermekek és tizenévesek gyors növekedésük miatt

Tizenéves lányok és fogamzóképes nők menstruációik miatt

Akinek vérvesztesége van

Veseelégtelenségben szenvedők

Azok az emberek, akiknél gyomor bypass műtétet végeztek, mert kevesebb vasat szívnak magukba

Melyek a vashiányos vérszegénység tünetei?

Minden ember tünetei nagyon. A tünetek a következők lehetnek:

A bőr színének sápadtsága vagy hiánya

Energiahiány vagy könnyen fárasztó (fáradtság)

Fokozott pulzusszám (tachycardia)

Fájó vagy duzzadt nyelv

Nem élelmiszereket, például szennyeződést vagy jeget akar enni (a pica nevű állapot)

A vashiányos vérszegénység tünetei más vérképekre vagy egészségügyi problémákra hasonlíthatnak. A diagnózist mindig keresse fel egészségügyi szolgáltatójánál.

Hogyan diagnosztizálják a vashiányos vérszegénységet?

Egészségügyi szolgáltatója azt gondolhatja, hogy vashiányos vérszegénysége van a tünetei, valamint a teljes egészségi állapot és a fizikai vizsga alapján. Ezt az állapotot gyakran vérvizsgálattal állapítják meg, amely a jelen lévő hemoglobin mennyiségét és a vérben lévő vas mennyiségét méri. Egyéb vizsgálatok a következők lehetnek:

További vérvizsgálatok. Ezeket a vas tesztelésére végzik.

Csontvelő aspiráció vagy biopszia. Kis mennyiségű csontvelőfolyadékot (aspiráció) vagy szilárd csontvelő szövetet (magbiopsziának hívunk) veszünk. Ezeket gyakran a csípőcsontokból veszik. A mintát ellenőrizzük a vérsejtek vagy kóros sejtek számának, méretének és érettségének szempontjából. A vashiány diagnosztizálásához nem szükséges gyakran csontvelő biopszia. A vérvizsgálatok gyakran elegendőek.

Felső vagy alsó endoszkópia. Ezek a tesztek segíthetnek kizárni a vérveszteség forrását.

Hogyan kezelik a vashiányos vérszegénységet?

A kezelés a tüneteitől, életkorától és általános egészségi állapotától függ. Ez attól is függ, mennyire súlyos az állapot.

A kezelés a következőket foglalhatja magában.

Vasban gazdag étrend

A vasban gazdag ételeket tartalmazó étrend segíthet. A jó vasforrások a következők:

Húsok, például marha-, sertés-, bárány-, máj- és egyéb szervhúsok

Baromfi, például csirke, kacsa, pulyka (különösen sötét hús) és máj

Halak, például kagylók, beleértve a kagylót, kagylót, osztrigát, szardínia és szardella

A káposzta család leveles zöldjei, például brokkoli, kelkáposzta, fehérrépa és gallér

Hüvelyesek, például lima bab és zöldborsó

Száraz bab és borsó, például pinto bab, fekete szemű borsó és konzerv sült bab

Élesztővel kovászos teljes kiőrlésű kenyér és zsemle

Vasdúsított fehér kenyér, tészta, rizs és gabonafélék

Vas-kiegészítők

A vas-kiegészítőket szájon át (szájon át) szedik. Néhány hónapig eltarthatók a vér vasszintjének csökkentésére. Ezek a kiegészítők megzavarhatják a gyomrot és elszínezhetik a székletürítést. Vigyük éhgyomorra vagy narancslével. Ez hozzájárulhat a vas felszívódásának növeléséhez. A kiegészítők sokkal jobban működnek, mint önmagában az étrendi változások.

Vasat is kaphat IV-vel, ha a kiegészítők nem adnak elegendő vasat, vagy nem tudja tolerálni a szájon át történő bevételt.

Vérveszteség forrásának ellenőrzése

Ez magában foglalhatja a felső endoszkópia vagy a kolonoszkópia elvégzését.

Megelőzhető-e a vashiányos vérszegénység?

A vashiányos vérszegénység megelőzésének legjobb módja a kiegyensúlyozott étrend, amely vasban gazdag ételeket tartalmaz. Beszéljen szolgáltatójával a vaspótlás bevételéről, ha Ön vagy gyermeke:

Nem ehet vasban gazdag étrendet

Nehéz havi időszakai vannak

Legyen más kockázati tényező

Vashiányos vérszegénységben élni

A vashiány rövid távú (átmeneti) lehet. De ha súlyos havi periódusai vannak vagy más kockázati tényezők vannak, akkor egész életében foglalkoznia kell ezzel. Fogyasszon kiegyensúlyozott étrendet, amely vasban gazdag ételeket tartalmaz. Beszéljen szolgáltatójával arról is, hogy szed-e vaspótlót. Ügyeljen arra, hogy foglalkozzon minden olyan vérveszteséggel vagy betegséggel, amely vérszegénységet okozhat.

A vashiányos vérszegénység legfontosabb pontjai

A vashiányos vérszegénység a vérszegénység leggyakoribb oka. Ennek oka a vér alacsony vasszintje.

Ennek okai lehetnek a kevés vas-tartalmú étrend, a test megváltozása, a GI traktus problémái és a vérveszteség.

A leginkább veszélyeztetettek közé tartoznak a gyermekek és a tizenévesek, a fogamzóképes nők és a veseelégtelenségben szenvedők.

A gyakori tünetek közé tartozik a fáradtság, sápadtság, ingerlékenység és a gyors pulzus.

A kezelés magában foglalja a vasban gazdag ételek fogyasztását, a vaskészítmény vagy a vasinfúzió bevételét, és annak kiderítését, hogy van-e vérveszteség.

Következő lépések

Tippek, amelyek segítenek a lehető legtöbbet kihozni az egészségügyi szolgáltató látogatásából:

Tudja meg látogatásának okát és azt, hogy mi akar történni.

Látogatása előtt írjon fel kérdéseket, amelyekre választ szeretne kapni.

Vigyél magaddal valakit, aki segít feltenni a kérdéseket, és emlékezhet arra, amit a szolgáltató mond neked.

A látogatáskor írja le egy új diagnózis nevét, valamint az összes új gyógyszert, kezelést vagy tesztet. Írjon fel minden új utasítást, amelyet a szolgáltató ad Önnek.

Tudja meg, miért írnak fel új gyógyszert vagy kezelést, és hogyan segít Önnek. Tudja azt is, hogy melyek a mellékhatások.

Kérdezd meg, hogy az állapotod kezelhető-e más módon?.

Tudja meg, miért ajánlott egy teszt vagy eljárás, és mit jelenthetnek az eredmények.

Tudja meg, mire számíthat, ha nem szedi a gyógyszert, vagy nem végez tesztet vagy eljárást.

Ha van további megbeszélése, írja le a látogatás dátumát, idejét és célját.

Tudja meg, hogyan fordulhat szolgáltatójához, ha kérdése van.