Vasszoptatás CDC
A vas szükséges a hemoglobin előállításához, amely a vörösvérsejtekben oxigént szállít a test minden részébe. A vas a csecsemőkorban és a korai gyermekkorban is támogatja a megfelelő neurológiai fejlődést.
A csecsemők elegendő vasat kapnak-e az anyatejből?
A legtöbb újszülött testében elegendő vas van tárolva legalább az élet első 4 hónapjában. Az anyatej nagyon kevés vasat tartalmaz; ezért az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia külső ikonja azt ajánlja, hogy azoknak a csecsemőknek, akik csak anyatejet kapnak (kizárólag szoptatnak), minden nap vas-kiegészítésre lesz szükségük, minden testtömeg-kilogrammonként 1 milligramm vas adagban; ennek a vas kiegészítésnek 4 hónapos korban kell kezdődnie.
Amikor a csecsemők anyatejet és tápszert is kapnak, kiegészítő vasigényük attól függ, hogy mennyi anyatejet és mennyi tápszert fogyasztanak. A szülőknek beszélniük kell csecsemőjük egészségügyi szolgáltatójával arról, hogy csecsemője elegendő vasat kap-e.
Ha egy csecsemő csak vaszal dúsított anyatej-helyettesítő tápszert kap (a kiegészítő ételek beadása előtti időszakban), akkor további vaspótlás nem szükséges.
Körülbelül 6 hónapos korban a csecsemő vasigénye kielégíthető vasban gazdag ételek, vassal dúsított gabonafélék vagy vaskészítmény-cseppek bevezetésével. Tudjon meg többet a vasban gazdag ételekről, amelyek támogatják a csecsemő egészséges fejlődését.
- Laktóz intolerancia csecsemőknél - szoptatás támogatása
- Megszégyenülni a Keto-diétán - Generációs Iron Fitness; Testépítő hálózat
- Laktóz intolerancia és a szoptatott csecsemő Ausztrál Szoptatási Egyesület
- Glutén lemondása a szoptató anyák számára; SDBFC
- Mennyi fehérje szükséges egy szoptató anyának