Vata; Jasmine Hemsley

VATA (levegő) - a tér és a levegő elemekből áll

Általában vékony, csontos végtagokkal és egyenes testformákkal, a Vata típusok középen híznak. Bőrük finom és száraz, jobban érzik a hideget, mint mások, és nehezen izzad. Rendszertelen és szabálytalan étvágyuk van. A vatatípusok hajlamosak a „vezetékes” és stresszes érzésre, és késő délután fáradtságot érezhetnek. Kreatívak, lelkesek, aktívak, éberek és nyugtalanok, egyik ötletről a másikra ugranak.

Annak ellenére, hogy nincs nagy memóriája, a Vata-típusok gyorsan megtanulhatók, szellemileg érzékenyek és a legboldogabbak, ha a természettel és a szabadban érintkeznek. Fokozott tapintással rendelkeznek, és értékelik a szépséget. Lehet, hogy felismeri őket, hogy fejük a felhőkben van, és egymillió mérföld/óra sebességgel beszélgetnek.

A Vata „tulajdonságai” vagy jellemzői könnyűek, szárazak, érdesek, tiszták, aktívak, hidegek és mozgékonyak, valamint csípősek, keserűek és összehúzó ízűek. Ezért, ha több olyan ételt és életmódot választ, amelyek ellentétes hatást mutatnak, például nehéz, nedves, sima, ragacsos, lassú, meleg, stabil, sós, savanyú és édes, segít fenntartani az egyensúlyt, vagy visszahozza a felesleges Vata-t. egyensúlyi.

EGYENSÚLYBAN A Vata személyiségei energikusak, élénkek, vidámak, barátságosak, nyitott gondolkodásúak, szellemükben szabadok, magukban foglalják a változásokat és könnyen tanulnak, tiszták és éberek, hosszan és könnyedén alszanak, kiegyensúlyozott emésztéssel, jó keringéssel és egyenletes testhőmérsékletű.

EGYENSÚLYT ELVESZTVE A Vata személyiségei fáradtak vagy fáradtak, feledékenyek vagy elhatárolódhatnak, szoronghatnak és fókuszálhatnak az összpontosítás hiányával, nehezen tudnak elaludni, alkalmanként székrekedés és gyenge keringés érheti őket.

Ha megtette a Dosha-teszt, és most ismerd meg a domináns dósát a Prakriti-dben, buy a szakácskönyv akcióban, és tudjon meg többet azokról a tulajdonságokról, ételekről és ízekről, amelyek megingatják a hajót. vagy lebegtetni az áramlással járó könnyű életért!