Vércsoport diéta recept csirkemell vékony articsókával és fehérborral tészta fölött
Csirkemell vékony articsókával és fehérborral tészta fölött
(szavazatok)
Kategória: Főétel
Általános alkalmazhatóság:
| Csirkemell vékony articsókával és fehérborral tészta fölött | |||||||
| Zöld: a recept csak semleges vagy előnyös összetevőket tartalmaz az adott típushoz. Sárga: a recept tartalmaz egy másodlagos kerülendő összetevőt, amely helyettesíthető egy megengedhetőbbel. Narancssárga: elsődleges összetevőben tartalmaz egy kerülést. |
Összetevők listája:
- 4-5 csont nélküli, nyúzott csirkemell
- 4 gerezd fokhagyma
- 2 evőkanál friss citromlevet
- 1 vagy 2 font Petite articsóka
- 2 teáskanál olívaolaj
- 1/2 csésze szerves szabadtartású csirkehúsleves
- 1 csomag Herbox csirkehúsleves
- 2 evőkanál tönkölyliszt
- 1/4 csésze fokhagyma és gyógynövény feta sajt
- 2 marék szárított petrezselyem
- 1 teáskanál kakukkfű
- 1/4 teáskanál tengeri só
- 2 fröccsenő fehérbor (opcionális)
- 1 font tészta (opcionális)
| Hozzávaló | A | B | O | AB | Egy NS | B NS | O NS | AB NS |
| Csirke | N | A | N | A | N | A | N | A |
| Tengeri só | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Kakukkfű | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Petrezselyem | B | B | B | B | N | B | B | B |
| Olivaolaj | B | B | B | B | B | B | B | B |
| Bor, fehér | N | N | A | N | B | B | A | N |
| Citrom | B | N | N | B | B | N | N | B |
| Articsóka liszt, tészta | B | A | B | A | B | N | B | A |
| Fokhagyma | B | N | B | B | N | B | B | B |
| Articsóka | B | A | B | A | B | N | B | A |