Vércsoport diéta recept pulyka vagy csirke készlet
Törökország vagy csirkehús
(szavazatok)
Kategória: Levesek és húslevesek
Leírás: Alapvető házi készítésű leves, pörkölt, pörkölt vagy más receptek, vagy önálló, egyszerű húsleves. A recept alkalmazható pulykához vagy csirkéhez, attól függően, hogy melyik típus felel meg az Ön típusának. Körülbelül 1 liter készletet készít.
Általános alkalmazhatóság:
| Törökország vagy csirke állomány | |||||||
| Zöld: a recept csak semleges vagy előnyös összetevőket tartalmaz az adott típushoz. Sárga: a recept tartalmaz egy másodlagos kerülendő összetevőt, amely helyettesíthető egy megengedhetőbbel. Narancssárga: elsődleges összetevőben tartalmaz egy kerülést. |
Összetevők listája:
- 6 font pulykacsont/rész: nyak, hát, egész tetem, láb (legfeljebb kb. 1 font láb); [variáció: csirkecsont, nyak, hát, láb]
- 3 csésze hagyma (durva aprítás) [variáció: 2 csésze póréhagyma, 1 csésze hagyma]
- 2 csésze sárgarépa (durva aprítás)
- 2 csésze zeller (durva karaj)
- egy csomó lapos petrezselyemből származik (opcionális)
- 1 evőkanál tengeri só
- 1 babérlevél
- 4 liter hideg víz
- jégkockák (elegendőek a húsleves lehűléséhez; legfeljebb 8 csésze)
| Hozzávaló | A | B | O | AB | Egy NS | B NS | O NS | AB NS |
| Tengeri só | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Zeller | B | N | N | B | N | N | N | B |
| Petrezselyem | B | B | B | B | N | B | B | B |
| Hagyma, mindenféle | B | N | B | N | B | B | B | N |
| Sárgarépa | B | B | N | N | N | B | B | N |
| pulyka | N | N | N | B | B | N | N | B |
Variációk és helyettesítések elemzése:
Az összetevők ezen kategóriája olyan lehetséges helyettesítéseket tartalmaz, amelyek lehetővé teszik a különböző vércsoportok számára a recept használatát, vagy olyan összetevőket, amelyek a receptből teljesen kihagyhatók.
| Hozzávaló | A | B | O | AB | Egy NS | B NS | O NS | AB NS |
| Csirke | N | A | N | A | N | A | N | A |
| Póréhagyma | B | N | A | N | B | N | A | N |