Veserák diéta és táplálkozás

Ha veserák kezelésében részesül, nagyon fontos, hogy megfelelő táplálékot kapjon. Íme néhány tipp a veserákos étrendhez.

A veserák kezelésében részesülő embereknek megfelelő táplálékra van szükségük ahhoz, hogy testük erős maradjon. A kemoterápia, a sugárterápia és más kezelések óriási károkat okoznak a szervezetben, és az egészséges, tervezett rákos étrend biztosítja az üzemanyagot e terápiák mellékhatásainak leküzdésére.

Sajnos ezek a terápiák egyedülálló kihívásokat is jelentenek az egészséges táplálkozás terén. A betegek gyakran teljesen elveszítik étvágyukat, vagy úgy találják, hogy ízlésük olyan mértékben megváltozott, hogy nehéz bármit megenni. A fertőzésnek is kiszolgáltatottabbak, ami azt jelenti, hogy ételeiket gondosan fel kell készíteni a további betegségek megelőzése érdekében.

Mit kell enni

A veserákos étrendnek tartalmaznia kell az egészséges táplálkozás számos dolgát, néhány táplálkozási változtatással a rákkezelés sajátos hatásainak leküzdésére. A beteg napi táplálkozásának a következőket kell tartalmaznia:

Hogyan kell enni

A rákkezelésének mellékhatásai nagyban összefüggenek a veserákos étrend előkészítésével és élvezésével. Íme néhány probléma, amellyel szembesülhet, valamint néhány lehetséges megoldás.

Rossz étvágy. A rákkezelés megsemmisítheti az étvágyat, de enni még mindig meg kell. Annak érdekében, hogy megkapja a szükséges táplálékot, tegye a következőket:

A nap folyamán öt vagy hat kis ételt fogyasszon három nagy helyett.
Tartson kéznél apró rágcsálnivalókat, ha kedve van enni.
Egyél annyit, amennyit csak tudsz, amikor az étvágyad a legerősebb, általában kora reggel.
Koncentráljon azokra az ételekre, amelyeket nehézség nélkül elfogyaszthat, még akkor is, ha csak pár van belőlük.

Hányinger. Sok különböző dolog miatt a páciens hányingert okozhat a veserák kezelése során. Az émelygés elkerülése érdekében fontolja meg:

Kedves ételek kiválasztása és a fűszeres, savanyú vagy savas ételek kerülése.
Hideg ételek fogyasztása, nem pedig meleg vagy meleg.
Kint maradni a konyhából. "Néha a főzési szagok felboríthatják a gyomrukat" - mondja Sandquist. - Feltétlenül próbáljon meg egy külön szobában enni, ha lehetséges.
Kerülje a legkedveltebb ételeket, amíg hányinger van. Ha beteg ételeket próbál megenni, akkor idegenkedhet tőlük.

Gyengeség. A veserák kezelése energiát rabolhat. Annak érdekében, hogy elegen essen a fáradtság és gyengeség érzése ellenére, meg kell:

Készítsen könnyen elkészíthető ételeket, például konzerv leveseket (orvosa esetleg inkább alacsony nátriumtartalmú fajtákat vásárol), fagyasztott vacsorákat és előre elkészített ételeket.
Készítsen ételeket idő előtt, amikor jól érzi magát, és fagyassza le későbbre.
A kezelés előtt kérje meg barátait, hogy segítsenek Önnek vásárolni és főzni, amikor később nem érzi jól magát.
Tervezzen olyan ételeket, amelyek sűrű folyadékban (turmix) vagy félig szilárd formában (krumplipüré) vannak, amikor túl gyenge a megfelelő rágáshoz.

Fokozott fertőzésveszély. A rákkezelés tönkreteheti az immunrendszert, és nyitott lehet a fertőzésre. Nagy gondot kell fordítania ételeinek elkészítésére:

Alaposan mossa le a gyümölcsöket és zöldségeket.
Óvatosan főzzen húst, baromfit és tojást. A húsnak nem lehet rózsaszínű. A tojásnak nem szabad folyósnak lennie.
A maradékot étkezés után azonnal hűtőszekrényben tárolja.
Csak pasztőrözött tejet vagy gyümölcslevet igyon.
Kerülje a nyers kagylót vagy a nyers halat.
Ne fogyasszon olyan ételeket, amelyek penészedés jeleit mutatják, beleértve a penészes sajtokat, mint a kéksajt.
Ügyeljen a frissesség dátumaira, és ne fogyasszon lejárt ételeket.

Némi tervezéssel az étrend a veserák kezelése során változatos és egészséges lehet egyszerre.