Victoria titkos modelljeinek étrendje - Elsa Hosk diéta titkai

29 éves Victoria titkos angyala svéd modell Elsa Hosk étrendje tartalmaz zöld leveket, burgonyasalátát, zöld zöldségeket és még sok minden mást. Elsa szereti az organikus és természetes ételeket, ilyen dolgok fogyasztása a Victoria's Secret Angel végső megjelenését adja.

Súlya 56 kilogramm (123,5 font), magassága 176 cm (5’9 1/4 ”) - ez a karcsú alak 31-23-35 hüvelykes méretekkel rendelkezik. De hogyan tudja fenntartani ezt a testet?

A kifutópályára kész test és lábak tónusának növelése érdekében, ha úton van, sok vizet iszik. Szinte csak főétkezéseket eszik, azzal, hogy csak annyit eszik, hogy túlélje a következő étkezést. Miután csalásnapja van, Elsa szereti a grillezett sajtos szendvicseket.

titkos

A Biotherm szóvivőjeként Elsa csak imádja egész évben fitten tartani a testét, így folyamatosan ragyogóan jelenhet meg a kamera előtt. Továbbá a Victoria titkos angyala tojás, uborka és görög joghurt elfogyasztásával maradhat karcsú, azonban most megpróbál vegán lenni. Elsa nagyon élvezi a turmixokat, és rengeteg vegán szakácskönyv megvásárlásával készül a vegán életre.

Elsa imád otthon főzni, kedvence ma már a gazpacho - egyszerűen hozzáad egy zöldségkeverőt olívaolajjal, némi sóval, és ennyi. Nagyon boldog, hogy vannak vegán grillezett sajtos szendvicsek is.

A svéd szupermodell rengeteget dolgozik, élvezi a bokszórákat és a pilates programot. A bokszban minden alkalommal megtanulhat valami újat, és ez többé visszajön. Elzának ugrókötél is van vele legtöbbször utazás közben.

Elsa azonban bármit megehet, amit csak akar, heti 5-6 alkalommal edz, így az anyagcsere magasabb. Minden a mértékletességről szól - ha szívesen ehetne egy pizzát, kérjen egy-két szeletet! A fentiek keveréke ételek és testmozgások garantálja a sikert és a szupermodell alakját a kifutón és a pályán kívül.