Vörös fény terápia fogyáshoz: előnyök, mellékhatások és áttekintés

Bevezetés a Vörös fény terápia

Az emberek mindig a fogyás gyors megoldását keresik. Néhány olyan, mint a közmondásos tengerimalacok, és tablettákat, injekciókat, bogyókat, babot és gyógynövényeket próbáltak kilók leadására. Általában ezek nem működnek.

Esetenként vannak olyan egészségügyi problémák, amelyek megakadályozhatják a fogyást, például a hibásan működő anyagcsere. Az olyan állapotok, mint a magas vérnyomás, asztma, ízületi gyulladás, cukorbetegség és hátfájás társulnak a túlsúlyhoz.

Meggyógyíthatja-e a Bariatric Surgery a 2-es típusú cukorbetegséget?

Bár fontos, hogy a jó egészség érdekében extra súlyt fogyjon, az alkalmazott módszernek biztonságosnak és hatékonynak kell lennie, mellékhatások nélkül. Az egyik ilyen módszer a vörös fényterápia. Az infravörös fényterápiát, más néven vörös fényterápiát használják fájdalomcsillapításra, sebek, égési sérülések, ráncok, sárgaság, ekcéma gyógyulásának megerősítésére és a vérkeringés javítására.

Mi a vörös fény terápia?

A vörös fényterápia hatékony, és nem használ tűket, műtéteket vagy metszéseket. Ebben a terápiában a zsírsejtek mitokondriumait stimulálják. Ez a zsírsavak felszabadulását okozza az interstitialis térben. A kiválasztás és a vizelés során az extra zsírsav megszűnik.

Ez a kezelés nem invazív és lézerek, szolárium-szerű eszközök vagy lámpák infravörös fénysugarait használja. Ezek a gerendák körülbelül 8-10 milliméter mélyen behatolnak a bőrbe. A vörösfény-terápia segít a bőrgyulladás, az öregedés, az ekcéma, a hiperpigmentáció, a pikkelysömör, a hegesedés, a napkárosodás, a pattanások, a szárazság, a ráncok, az ízületi fájdalmak és a striák jeleiben. Javítja a bőr tónusát és feszességét is.

Általában egy-négy foglalkozásra van szükség hetente, és minden egyes foglalkozás 15-20 percig tart. Ezt a terápiát az FDA hagyja jóvá és szabályozza. Általában szalonokban és gyógyfürdőkben található.

Az infravörös testburkolat szilikonból készült párnákból vagy kötszerekből áll, amelyek infravörös fényt bocsátanak ki a lábak, a karok és a törzs körül. és javítja a test alakját és a narancsbőr megjelenését.

Egy titkos videoreporter kipróbálta ezt a testpakoló eszközt, és azt állította, hogy akár 1400 kalóriát is elégethet a készülék. 2010-ben az FDA jóváhagyta a Zeronát, amelyet az Erchonia Medical Inc. gyártott lézer. A vörös fényterápiával műtét nélkül eltávolítja a szervezetből a nem kívánt zsírt. A klinikai vizsgálatok során az emberek körülbelül egy hüvelyknyi távolságot vesztettek minden combtól. 2 héten belül azonban az elveszett hüvelyk visszatér, és nem történt jelentős fogyás.

A vörös fényterápia működése

Bizonyos hullámhosszakon a fényenergiát elnyeli testünk. Sejtjeink jobb energiával látják el a napi funkciókat erre az energiára reagálva. Ez segít az izmok helyreállításában, a bőr egészségének megőrzésében és a test zsírfeldolgozási képességének növelésében.

A vörös fényterápia két mechanikán dolgozik, nevezetesen a bioenergetikán és a véráramláson.

Bioenergetika - A mitokondrium a sejt erőműve. Stimuláció esetén a glükóz oxidációját okozza. A zsírsejtek mitokondriumát stimulálja a vörös fényterápia. Ez a folyamat a sejtlégzés során történik. Sejtes légzésben a tárolt energia lebomlik és átalakul. Ez bizonyos salakanyagok kibocsátását okozza.

A vörös fény hullámhossza 600 nm és 1000 nm között van. Sejtünk kulcsfontosságú rézenzimét stimulálja a vörös fény hullámhossza, amely több sejtenergiát termel. Ez hatékony glükózégést okoz, ami növeli az egészségesebb sejteket és csökkenti a stresszt. A megnövekedett anyagcsere sebesség ekkor súlycsökkenést okoz, hasonló ATP-fokozó hatás révén más szerek, például a pajzsmirigyhormon is megmutatják.
A vörös fényterápia fő elve az anyagcsere sebességének magas szinten tartása. Kimutatták, hogy a diéta és a hosszabb ideig tartó testmozgás csökkenti az anyagcserét. Az alacsony szénhidráttartalmú étrendet folytató, illetve hosszú stresszszakaszon átesett vagy alacsony kalóriatartalmú emberek anyagcseréje ritkább. A vörös fényterápia ezzel szemben működik. Fokozza az energiát a testben, és pufferként működik a stressz ellen.
Klinikai vizsgálatokat végeztek ennek a mechanizmusnak a támogatására. Megállapították, hogy ez a mechanizmus a vörös és infravörös fotonok kromatoforok általi abszorpcióján alapul, ami mitokondriális membránpotenciált, oxigén- és adenozin-trifoszfátfogyasztást és a reaktív oxigénfajták növekedését okozza. Ez a terápia csökkenti a zsírt, csökkenti a súlyt és javítja a vér lipidprofilját.

Véráram - Bárhová esik a piros fény, úgy vélik, hogy ez a terápia növeli a vér áramlását ezen a területen. Ennélfogva nagyobb mennyiségű energia termelődik és javul a véráramlás. Az alapvető tápanyagok a test számára elérhetőek, így az egészség megmarad.

A légzőenzimek közül a nitrogén-oxid molekulákat fotodissociálják a vörös fény hullámhossza. Ez hozzájárul az értágító hatáshoz. Ez azt jelzi, hogy a sejtek képesek több glükózt biztosítani, valamint több energiát termelni. Az egyik mechanizmus azt is sugallja, hogy a fényterápia hatással van a zsírtartalmú sejtekre, amelyek az adipociták. Ezek hatására a lipidek diszpergálódnak. Ezért ez elősegíti a zsírsejtek lemosását a testből.

Ami valójában a fogyásra ösztönzi az embereket, ha a tükörbe néznek. A különféle alkalmazott terápiákat és kezeléseket testkontúrnak nevezik, amelyek vagy nem működnek, vagy súlyosbítják a problémát. Nemkívánatos hatásokat is okoznak a testre. A vörös fényterápia segít lefogyni a természetes fény meghatározott tartományából, és energiát ad sejtjeinknek.

Néhány alanynál négy hétig végeztek vörös fényterápiát, és azt mondták nekik, hogy ne változtassák meg mozgásszokásaikat vagy étrendjüket. Megállapították, hogy mindössze négy hét alatt statisztikailag és kozmetikailag csökkent a derékvonal kerülete. Egy másik vizsgálatban a test egyes részein, valamint a teljes kerületen csökkenés volt tapasztalható. Arra a következtetésre jutottak, hogy a vörös fényterápia segítségével meghatározott területek kerülete csökkenthető.

Egy másik tanulmányban a fényterápia hasznosnak bizonyult a comb, a derék és a csípő kontúrozásában. Még a hullámhossz testre gyakorolt hatását is kutattuk úgy, hogy ezt a terápiát 86 embernél alkalmaztuk 635 nm hullámhosszon, munkamenetenként húsz percig. Az ülést alternatív napokon két hétig folytatták. Ezt a hullámhosszat biztonságosnak találták.

A vörös fényterápia előnyei

A vörös fényterápia javítja a test energiaszintjét. A kezelés alatt is aktív és energikus marad. A technika nem invazív és a sovány szövetek fennmaradnak.

Ez a kezelés nem zavarja a szokásos napi rutint. A kezelés alatt álló személy folytathatja a napi rutint vagy feladatokat.

Úgy gondolják, hogy nem okoz mellékhatásokat, mivel nem invazív. A vörös fényterápián átesett betegek nem panaszkodnak fájdalomról vagy kellemetlenségről. A vörös fényterápia kollagént és elasztint ad hozzá, amely feszesíti és tonizálja a bőrt, ugyanakkor stimulálja a zsírsejteket. Fiatal és gyönyörűvé teszi a bőrt.

Milyen mellékhatásai vannak a vörös fényterápiának?

A vörös fényterápia maximális előnyöket nyújt mellékhatások nélkül. A fogyás mellett a vörös fény terápiát is használják az öregedésgátló kezelésre. Ez a terápia hasonló a vörös fényű szoláriumhoz. A vörös fényterápia több mint 500 kalóriát éget el munkamenetenként.

A vörös fényterápia szabályozza a ghrelin és a leptin szintjét, amelyek éhséggel kapcsolatos hormonok, így befolyásolják az éhséget. A vörös fényterápia célja a beteg étvágyának csökkentése, így az ember hajlamos kevesebbet enni. A szervezet a felhalmozott zsírt használja fel, és így nem halmozódik fel többlet zsír. A vörös fényterápia szisztémás és lokális zsírvesztést okoz.

Vélemények a vörös fényterápiáról

Sok olyan vélemény van, amely nem képes kapcsolatot találni a terápia és a fogyás között. Ez a terápia csak a bőrrel kapcsolatos aggályok esetén működhet.

Vannak azonban olyan klinikai vizsgálatok, amelyek támogatják ezt a terápiát, de nem szabad ezeket a hatékony fogyás egyik lehetőségeként figyelembe venni.

A lényeg

Minimális eredmény érhető el a vörös fényterápia alkalmazásával. Segíthet a fogyásban és a zsír csökkentésében. Ez a folyamat természetes, egyszerű és biztonságos. Nincsenek műtétek, és fájdalommentes.