A WAIST NEM AKAR NEM

Mi lenne, ha cége több mint 80 font leadásában segítene?

want

Linda Stone számára ez egy olyan ajánlat volt, amelyet nem tudott átadni.

Stone, Sam's Town telefonközpont-menedzsere megragadta a lehetőséget, hogy csatlakozzon egy olyan súlycsökkentő kezdeményezéshez, amelyet a kaszinó anyavállalata, a Boyd Gaming Corp. mutatott be ott 2005 februárjában.

A személyes edzés, az egészségesebb táplálkozás és munkatársai ösztönzésének köszönhetően Stone két év alatt 81 fontot csökkent.

"Tudtam, hogy általános egészségi állapotomnak jó lesz lefogyni" - mondta Stone. "Amikor egy fogyókúrás program elérhetővé vált számunkra, azt mondtam:" Miért ne használnánk ki? "

A Stone és a Boyd Gaming a munkahelyi súlycsökkentő kezdeményezések irányába történő elmozdulás részét képezi, mivel a vállalatok célja a termelékenység növelése, a hiányzások visszaszorítása és az egészségbiztosítási költségek fedezetének fenntartása.

Az amerikai Wellness Councils of Nebraska kereskedelmi csoport, amely elősegíti az egészséget a munkahelyeken, közel egy évtizede támogatta az irodai súlykezelést, de a cégek csak az elmúlt évben nagyjából lelkesen fogadták el az ötletet - mondta David Hunnicutt tanácselnök. Fél évtizeddel ezelőtt gyakorlatilag egyetlen vállalkozásnak sem volt hivatalos programja, amely elősegítette az alkalmazottak kilók leadását. Ma az amerikai vállalatok mintegy 10 százaléka intenzív, folyamatos fogyókúrás programokkal rendelkezik, mondta Hunnicutt, és a vállalkozások 80 százaléka alkalmi tevékenységeket folytat az egészségesebb életmódra való felhívás érdekében.

Nagyon szükséges üzenet.

Az American Obesity Association szerint az amerikai 20 év feletti felnőttek 64,5 százaléka túlsúlyos vagy elhízott. Az a többletsúly, amelyet a legtöbb amerikaiak viselnek, kiszolgáltatottabbá teszi őket olyan betegségek iránt, beleértve az ízületi gyulladást, az emlő- és a vastagbélrákot, a szívbetegségeket, a magas vérnyomást, a veseelégtelenséget, a stroke-ot és még a vizeletinkontinenciát is. Az egyesület kutatásai szerint az elhízás felelős az ízületi gyulladás kezelésére fordított költségek 32% -áért az Egyesült Államokban évente, valamint az emlőrák kezelésének 21% -áért, a szívbetegségek kezelésének 30% -áért és 43% -áért. a felnőttkori cukorbetegség kezelésének költségei.

Mivel a vállalkozások a legtöbb beteg amerikaiak számára választják a lapot, a munkaadók meredek árat fizetnek a nemzet elhízási járványáért.

Az amerikai sebész általános becslése szerint az elhízás 2000-ben 117 milliárd dollárba került az amerikai gazdaságnak. A Világbank legfrissebb adatai szerint az elhízás az ország egészségügyi költségvetésének 12 százalékát emésztette fel 1999-ben. A National Business Group on Health jelentése szerint pedig a munkáltatók 2006-ban 8 milliárd dollár többletbiztosítási költséget, 2,4 milliárd betegszabadságot, 1,8 milliárd dollár magasabb életbiztosítási költséget és egymilliárd dollárt fizettek rokkantsági kifizetéseknek az elhízás következtében. Az alkalmazottak 39 millió munkanapot vesztettek. Emellett 239 millió napos korlátozott tevékenységük volt a munkahelyükön, és 63 millió látogatást rendeltek el az orvosnál.

"A munkaadók rájönnek, hogy ezek az egészségügyi problémák jelentősek a halálozás szempontjából, és ők fizetik az egészségügyi ellátás költségeit" - mondta Hunnicutt. „Rájönnek, hogy a túlsúly és az ülő mozgás mélységes következményekkel jár az egészségügyi ellátás fogyasztása szempontjából. Ezért a munkáltatók valóban nagy vonalakban költöznek be erre az arénára. ”

Az egészségügyi költségek csökkentése és a betegnapok csökkentése a Boyd Gaming súlycsökkentő kezdeményezésének célja - mondta Rob Stillwell, a cég szóvivője.

A munka közbeni súlycsökkenés lehetősége újra és újra felmerült az alkalmazottakkal folytatott beszélgetések során, mondta Stillwell, ezért 2004 augusztusában a vállalat kísérleti programot vezetett be vállalati központjában.

Ez a kezdeti erőfeszítés azóta országszerte kiterjedt Boyd 16 ingatlanjára, 1500–2000 alkalmazott csatlakozott. A Boyd vállalati központjának dolgozói körülbelül 2000 fontot vesztettek, míg a Boyd belvárosi kaszinóiban dolgozó alkalmazottak közel 1200 fontot zuhantak. A Par-A-Dice kaszinó munkatársai Kelet-Peoriában (Ill.) 1800 fonttal könnyebbek a kezdeményezésnek köszönhetően, Stone és Sam's Town kollégái pedig 3600 fontot vesztettek.

Boyd terve egyszerű: Az alkalmazottak 10 hetes foglalkozásokra jelentkeznek, és heti mérlegelésre indulnak. Motivációs és információs találkozókat tartanak egy wellness edzővel, és a résztvevők receptek cseréje és tippek megosztása céljából állnak össze. Boyd 120 dolláros csekket gyűjt minden jelentkező munkavállalótól; 10 hét végén azok az alkalmazottak visszakapják az ellenőrzéseiket, akik legalább öt fontot csökkentettek és tíz ülésből nyolcon vettek részt. Azoknak a munkavállalóknak az ellenőrzése, akik nem jutnak be a programba, a Boyd wellness-alapjába kerülnek, hogy elősegítsék a kezdeményezés kifizetését.

Las Vegas városa finanszírozza súlycsökkentő kezdeményezését a megtakarított 2,3 millió dollár egy részével, amikor a biztosítási fedezetet egy fogyasztó által irányított politikára cserélte, amely előírja, hogy a biztosítottak közvetlenül fizessék az egészségügyi költségeik nagyobb részét.

A városban három wellness-edző működik a helyszínen naponta, akik az irodákon keresztül keringenek, hogy biztatást nyújtsanak, gyümölcsöt osszanak, vérnyomás-ellenőrzéseket végezzenek és testmozgásról beszéljenek. A városi alkalmazottak több mint 2000 fontot vesztettek ősszel egy 12 hetes súlycsökkentő verseny keretében, további 2300 fontot pedig a hasonló kihívás idén tavasszal. A wellness-program, az edzők és az összes költsége évi 225 000 dollár - mondta Victoria Robinson, Las Vegas város biztosítási szolgáltatásainak vezetője.

Ha ez nagy beruházásnak tűnik, vegye figyelembe, hogy a költség kevesebb, mint a város éves egészségügyi kiadásainak 1 százaléka - mondta Robinson. Nagyjából ugyanolyan költségekkel jár, mint egy munkás bypass műtéte.

"Ha pénzt fogunk költeni az egészségügyre, akkor pénzt kell költenünk a kezelőfelületre, hogy az alkalmazottaink jól maradjanak" - mondta Robinson.

A program osztalékot fizet a dolgozók javított esprit de corps-jában is. Robinson napi e-maileket küld az alkalmazottaktól, amelyek dicsérik a programot.

"Megértik, hogy törődünk velük mint egyénekkel" - mondta Robinson. „Pénzt és forrásokat oda helyezünk, ahol a szánk van, segítve őket abban, hogy soha ne kelljen katasztrofális betegségekkel szembenézniük. Soha nem számítottunk a jobb morálra, de úgy gondoljuk, hogy a morál sokkal magasabb ez a program miatt. ”

A Southwest Gas Corp. számára a munkavállalók jóakaratának előmozdítása iránti érdeklődés vezetett a közmű első súlycsökkentő kezdeményezéséhez 2006-ban. A vállalat csaknem 65 000 dollárt költött ösztönzőkre, például ajándékkártyákra a néhány méretet elhagyó alkalmazottak számára. Több mint 1000 alkalmazott 13 000 fontot vesztett.

"Van valami mondanivaló ezen a szűk munkaerőpiacon, ha az embereket helyesen kezelik" - mondta Scott Haverlock, a Southwest Gas emberi erőforrásokért felelős vezetője. "És ha az embereket a spektrum egészségesebb részén tartják, a termelékenység és az olcsóbb egészségügyi tervek megtérülnek."

A vállalkozások arra számíthatnak, hogy munkavállalónként évi 15 és 125 dollár között költenek egy wellness program fenntartására - mondta Hunnicutt. Az alacsonyabb költségekkel rendszeres hírleveleket, brosúrákat, sétatervet és egy súlykezelésre összpontosító internetes programot vásárolnak. A drágább lehetőségek az edzőkkel és az egyes munkavállalók intenzívebb beavatkozásával járnak. A wellness-kezdeményezések 3 és 16 dollár közötti megtérülést jelentenek a biztosítási megtakarításokban, a termelékenység növekedése és a hiányzások csökkenése költ 1 dollárra - mondta Hunnicutt.

Gene McGuire, a Pennsylvaniai Wellness Coaches USA marketing igazgatója elmondta, hogy a vállalat Las Vegas városának tervezett terve évente 60–96 dollárba kerül munkavállalónként.

De az elhízás évente legalább 2500 dollárt jelent az egészségre fordított növekményes kiadásokra egy munkavállalónként - mondta McGuire. A cukorbetegség 10 000 dollárnyi további éves költséget halmoz fel, a fizikai inaktivitás pedig 500 dollárt tesz ki. A cukorbetegség előfordulása az általános populációban 9 százalék; egy 1000 alkalmazottat foglalkoztató vállalatnál átlagosan 90 ember fogja megbetegedni. Ez évente további 900 000 dollár egészségügyi kiadást jelent, mondta McGuire.

A helyi vállalkozások és az önkormányzatok képviselői szerint még korai felsorolni a befektetési megtérülést, amelyet wellness programjaik hoztak. De azt mondták, hogy hosszú távon eredményeket várnak.

Robinson szerint a városi alkalmazottak valószínűleg kevesebb szívrohamot és rákot szenvednek el az elkövetkező években.

Hozzátette Stillwell: "Van némi kiadás, de a nap végén a vállalatunk költségei meghaladják az alkalmazottaink munka termékét, valamint a résztvevők egészségét, hozzáállását és morálját."

Linda Stone kezeskedik Boyd súlycsökkentési tervéből fakadó egészség- és szemléletnövekedésért.

Stone épp most jelentkezett be egy újabb 10 hetes körversenyre, és még 20 fontot szeretne levenni. Amikor eléri 101 fontos súlycsökkentő célját, Stone életciklusra törekszik, havonta egyszer mérlegel és két fonton belül tartja a céltömegét.

"Nagyon pozitívan változtatta meg az életemet" - mondta Stone. „Számomra életmód lett. Teljesen másképp eszem. Jobban érzem magam, és úgy érzem, jobban nézek ki. Segíti az önbizalmadat. És szeretném befejezni a programot. Amikor kitűz egy célt, meg akarja valósítani azt. ”

Tippek egy wellness kezdeményezés lebonyolításához
- Mérje fel az alkalmazottak érdeklődését. David Hunnicutt, az Amerikai Wellness Tanácsok elnöke azt tanácsolja a vállalatoknak, hogy mielőtt egy wellness programba fektetnének be, küldjenek el egy egyszerű felmérést, amely felméri, mennyire hasznosnak találhatják dolgozóik egy ilyen kezdeményezést.

- Vegye figyelembe a munkaerő egészségét. Hunnicutt elmondása szerint 5-15 dollárért alkalmazottaknak a vállalatok egészségügyi kockázatértékelést kaphatnak, amely megmondja nekik, milyen jól állnak munkatársaik, mielőtt bármilyen program megkezdődik. A fiatalabb, aktívabb munkaerővel rendelkező vállalkozásoknak kihívást jelentő tervet kell kínálniuk, míg annak a vállalatnak, amelynek idősebb és mozgásszegényebb munkavállalói vannak, meg kell találnia egy alapvető, belépő szintű programot.

- Győződjön meg arról, hogy a terv biztonságos. A dolgozóknak felajánlott terv nem eredményezhet hetente egy-két fontnál többet, Hunnicutt elmondta. Legyen különösen óvatos a rövid távú fogyókúrákkal, amelyek ösztönzik a baleseti diétát.

- Tartalmazza az összes alkalmazottat. Vezessen be egy olyan programot, amely meghaladja a fogyókúrás emberek ösztönzését, és nyújtson némi jutalmat azoknak a munkavállalóknak, akik eleve elkerülik a túlsúlyosodást - javasolta John Harris, az Ohio tanácsadó cég, a Harris HealthTrends vezető alelnöke, amely segít a vállalatoknak az egészségük csökkentésében. -gondozási költségek. Kínáljon finomságokat azoknak a személyzetnek, akik vagy lefogytak, vagy fenntartották az egészséges testsúlyukat. Rendelkezzen alternatív fizikai tevékenységekkel az olyan dolgozók számára, akik nem tudnak járni - tette hozzá Gene McGuire, a Pennsylvaniai Wellness Coaches USA marketing igazgatója. A vállalatok jogi következményekkel nézhetnek szembe a munkavállalók kiszemelésével vagy a bónuszok súlyveszteséggel vagy egészséggel történő alapozásával.

- Kommunikáljon a dolgozóival. Vállalkozása wellness programja az alkalmazottak figyelmére hívja fel a figyelmet, valamint a gyorséttermi reklámok zápora, amely lédús, zsíros hamburgert és sült krumplit nyom. A legjobb programhoz is „monumentális kommunikációs erőfeszítésekre” van szükség az emberek csatlakozásához - mondta Harris. Tegye kommunikációs erőfeszítéseit multimédiásan: Egyes munkatársak jól reagálnak a telefonos coachingra, míg mások az online módszereket részesítik előnyben.

- A titoktartás védelme. Néhány munkavállaló elkerüli a súlycsökkentő programokat a munkahelyén, mondta Harris, mert aggódnak amiatt, hogy személyes adataikat megosztják a felügyelőkkel. Biztosítsa az alkalmazottak számára, hogy wellness-információik privátak maradjanak.

- Építsen egészséges vállalati kultúrát. Fontos a vállalati szintű elkötelezettség a jobb egészség iránt, kezdve a belépő szintű dolgozóktól és a vezető beosztásig. Különösen fontos a wellness támogatása a magas szintű vezetők körében - mondta Harris. Vizsgáljon meg egy „kultúrauditot”, amely felmérné vállalkozásának egészségi és wellness légkörét, és meghatározná a lehetséges fejlesztendő területeket. Egy ilyen ellenőrzés 5000-15 000 dollárba kerülhet - becsülte Harris.

- Hangsúlyozza a karbantartást. A fogyás értelmetlen, ha ez egyszeri erőfeszítés. Fókuszáljon egy olyan kezdeményezés kidolgozására, amely ösztönzi az egész életen át tartó étkezési és mozgási szokások változását.

- Tedd szórakoztatóvá. "Néha, amikor az emberek felvetik a fogyást, szinte egy boot camp típusú mentalitás van" - mondta Hunnicutt. "Ha nem szórakoztató, akkor az emberek nem teszik meg." Helyszíni főzőtanfolyamokat és táplálkozási szakemberek által vezetett kirándulásokat kínál az élelmiszerboltokba és a gyorséttermekbe.
- kevésbé koncentráljon az eredményekre. Fontolja meg az i

a cselekvéseken alapuló ösztönzők - például heti háromszor nyolc hétig tartó séta -, nem pedig konkrét fogyókúrás célok.