Zab csecsemőknek - első étel a babának - szilárd indul

első

Mikor ehetik a csecsemők a zabpelyhet?

A zabpehely felajánlható, amint a baba készen áll a szilárd anyagra, amely általában 6 hónapos. A zabpehely és a rizsgabona az Egyesült Államokban a csecsemők első általános étele, elsősorban azért, mert vasal dúsítják őket, ezért a legtöbb gyermekorvos javasolja. De a babáknak a szemes kása tálalásának története a múltba nyúlik vissza. Visszatérve a hűtés előtti napokhoz és azokhoz a napokhoz, amikor a városi területeken a főzetlen gyümölcs és zöldség kolerát okozott.

Zabpehely vs rizs gabona

Míg a vassal dúsított bébi gabonafélék tökéletesen alkalmasak a szilárd anyagot kiinduló csecsemők számára, nincs szükség arra, hogy első ételként a baba gabonapelyhekkel kezdjék. És biztosan nincs tápanyagigény arra, hogy a babák többnyire gabonaféléket fogyasztanak. Sok olyan feldolgozatlan, teljes étel van, amely rendelkezik a csecsemők számára szükséges tápanyagokkal. De ha gabonapelyhekkel fogsz menni, akkor a dúsított zabpehely jó, egészséges alternatíva a rizsgabonához, és ha a szokásos zabpehellyel kezded (vagyis nem baba zabpehellyel), akkor a kicsi egy kicsit több textúrának is kitett lesz.

Lehet-e csecsemőknek tejjel készült zabpehely?

A tehéntej általában nem ajánlott 12 hónaposnál fiatalabb csecsemőknek, mivel hiányzik belőle az anyatejjel és tápszerrel kínált teljes táplálék, de a tejtermék használata az elkészített ételekben (például zabpehelyben) rendben van.

A gabona egészséges a babám számára?

Teljesen. A zabpehely a jó szénhidrátok és ásványi anyagok csodálatosan sűrű forrása. A zabpehelyben több zsír és fehérje van, mint sok más szemnél, és jó vas- és cinkforrás, amelyre a csecsemőknek szükségük van.

Hogyan készíti elő a zabpelyhet babák által elválasztott csecsemőknek?

Minden baba a saját idővonalán fejlődik. Az alábbi előkészítési javaslatok csak tájékoztató jellegűek, és nem helyettesítik a gyermekorvosi vagy egészségügyi szakember, táplálkozási vagy dietetikus, vagy a gyermekétkeztetés és -evés szakértője által adott szakmai tanácsokat. Soha ne hagyja figyelmen kívül a professzionális orvosi tanácsokat, és ne késlekedjen a megkereséssel valami miatt, amit itt olvasott vagy látott.

6–9 hónapos: A csecsemők ugyanúgy fogyaszthatják a zabpelyhet, amelyet úgy készítenek, mint egy felnőtt, és tehéntej vagy víz helyett használhatsz anyatejet vagy tápszert is. A zabpehely elkészítése a vastag oldalon segít. Az önetetés ösztönzése érdekében tálalja a zabpelyhet egy tálba, amely szívódik az asztalhoz, hogy a csecsemőnek lehetősége legyen egy kanál kézi kanalazására és/vagy előretöltésére, és átadja a babának, hogy szívjon. (Vagy mindkettő!)

9–12 hónapos: Szükség szerint folytassa a zabpehely tálalását, töltse be előre a baba kanalát, és pihentesse a tál szélén, hogy ösztönözze az önetést. Ha babája belefárad a kanál használatába (ez sok munka!), Próbálja gömbbé formálni a zabpelyhet.

12–24 hónapos: Valamikor ebben a korosztályban valószínűleg látni fogja, hogy a kisgyermek mester használja a kanalát, és elkezdheti kissé kevésbé vastag zabpehelyet készíteni. A zabpehely remek jármű számos ízhez, ezért ne ragadjon bele a ritmusba: játsszon ízekkel és érezzen jól!

★ Tipp: A zabpehely csodálatos alap, amelyhez apróra vágott gyümölcsöket és porított diót adhatunk. Ha készen áll a dió bevezetésére a csecsemőnek (amit a modern allergológusok most előbb, mint később javasolnak), csak dolgozza fel a diót egy robotgépben, amíg teljesen finomra nem őrlik, és tegyen egy csipetke a baba táljába. További információ az élelmiszer-allergének bevezetéséről.

Recept: A baba első zabpehelye

Hozzávalók

  • Zab
  • Anyatej vagy víz
  • Chia mag (opcionális)

Útmutatások

  1. Készítse elő a zabpehelyet, ahogyan az adott termékcsomagja előírja, helyettesítse az anyatejet tetszés szerint.
  2. Annak érdekében, hogy a baba könnyebben meg tudja enni a kezével, fedetlenül főzzön pár percig hosszabb ideig, mint az utasítások javasolják, és teljesen lehűtse.
  3. Keverjen hozzá egy csipet chia magot a táplálék növeléséhez és a székrekedés ellensúlyozásához.

Ízes párosítások

A zabpehely sok gyümölcs és dió mellett jó ízű. Néhány kedvenc kombó közé tartozik a pekándió és a banán; eper és tejszín; alma és dió. Csak győződjön meg róla, hogy diót őröl, mielőtt felajánlja és kis mennyiségben adagolja, amíg az allergiát kizárják, és a gyümölcs el nem tört.

Kapcsolódó ételek

Elsődleges oldalsáv

Ajánlott útmutatók

Szakértői tippek érkeztek a postaládájába

iratkozzon fel új útmutatókra, receptekre és különleges ajánlatokra

Lábléc

Solid Starts

  • A mi történetünk
  • Első ételek
  • Útmutatók
  • Blog
  • Kapcsolatba lépni
  • Adományoz
  • Ajándékkártya
  • GYIK

Bemutatjuk a szilárd anyagokat

  • Készenlét
  • Mód
  • Biztonság
  • Allergiák
  • Kupa ivás
  • Tej GYIK
  • Nátrium

Baby Led elválasztás

  • Induló szilárd anyagok
    • Készenlét
    • Mód
    • Biztonság
      • Fojtási veszélyek
      • Élelmiszer méretek és formák
    • Allergiák
      • Bemutatjuk az allergéneket a csecsemőknek
      • Az allergiás reakciók tünetei
    • Kupa ivás
    • Tej GYIK
    • Nátrium
  • Baby Led elválasztás
    • A bébiételek története
    • Mi a Baby-Led elválasztás
    • Hogyan kell elvégezni a baba által vezetett elválasztást
    • GYIK: Baby-Led elválasztás
  • Első Foods SM adatbázis
  • Útmutatók
  • Igény szerint
  • Blog
  • Ról ről
    • Csapat
    • Kapcsolatba lépni
    • GYIK
  • Használati feltételek

    A cookie-kat azért használjuk, hogy a lehető legjobb élményt nyújtsuk Önnek weboldalunkon, amint azt az adatvédelmi irányelvünk részletezi. A weboldal használatával hozzájárul a sütik használatához.

    Kérjük, vegye figyelembe: A Solidstarts.com webhelyen található vélemények, tanácsok, javaslatok és információk („Tartalom”) csak tájékoztató jellegűek, és nem helyettesítik az orvosi vagy egészségügyi szakember, táplálkozási szakértő, vagy az etetés és étkezés szakértőjének szakmai tanácsát vagy konzultációját. A Solidstarts.com webhelyet, a Tartalmat, a blogokat, e-maileket és kiadványokat saját belátása és kockázata alapján használja. Nem vállalunk felelősséget és felelősséget semmilyen veszteségért, sérülésért vagy kárért, amely a Solidstarts.com webhelyen, a blogokban, az e-mailekben vagy a publikációkban található tartalomból származik. Mindig kérjen tanácsot orvosától vagy egészségügyi szolgáltatójától, ha bármilyen kérdése van az egészségi állapottal kapcsolatban. További információkért olvassa el a Felhasználási Feltételeinket. Ön felelős a gyermeke egészségügyi felügyeletéért és a Solidstarts.com Tartalmának gyermeke számára való megfelelőségének értékeléséért.

    Ha gyermekének egészségügyi sürgőssége van, kérjük, azonnal hívja a 911-es telefonszámot vagy a segélyszolgálat telefonszámát.