Zeller egészségügyi előnyei és terápiás értéke

Zeller (Apium graveolens) üreges szárú fűszer, tele egészségügyi előnyök.

Az Apiaceae családhoz (petrezselyem család) tartozik, őshonos Európában és Ázsiában. Termesztése

a görög és római időkre nyúlik vissza, de a zeller csak a közelmúltban került a modern zöldségfoltok részévé, a XVII. században.

Azóta folyamatosan bizonyítja számos terápiás előnyét és gyógyászati ​​értékét.

• Veteményeskert: sikerül növekvő zeller

A zeller egészségügyi előnyei

• Alacsony a kalóriabevitel de gazdag A-, B- és C-vitaminban, zeller biztosítja a teljes csomagot tápanyagok kritikus fontosságú annak biztosítására, hogy napjaink tele vannak energiával.

• Mint egy antioxidáns, zeller állítólag van gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságait. Ezek képesek lassítani a szorzást rákos sejtek.

• A zeller egy vizelethajtó. Megszünteti méreganyagok amelyek felhalmozódnak a testben. Ezért vannak olyan betegek, akiknek beteg szív, máj vagy vesebetegségek add hozzá az étrendjükhöz. Ez az oka annak, hogy a zellerlé megjelenik fogyókúrás étrendek.

• A zellert különösen a megtisztítani a beleket. Forraljon infúziókat zeller magokból a kezeléshez epe- és vesekövek. Ugyanez az infúzió csillapítja a fájdalmat a tapasztalt személyeknél ízületi gyulladás, köszvény és reuma. Ez is növekszik vérkeringés az izmokban és az ízületekben.

• Zeller hasonlóan osztozik hipoglikémiás tulajdonságok amelyek releváns táplálékká teszik a cukorbetegség.

• Zeller magok, étvágyjavító és vizelethajtók egyaránt, serkentik az étvágyat és az emésztést. Ők megkönnyíti a gáz kiutasítását

  Szárzeller termesztése előnyeiért

  • A zeller a legjobban nő teljes nap vagy részben nap humuszban gazdag talajban, hűvös, de jól lecsapolt.
  • Zellert is ültethet egy edénybe, nagyszerűen megnő egy nagy kerti dobozban. Az egyetlen dolog az, hogy gyakran ellenőrizzük, hogy a talaj marad-e egy kicsit nedves.
  • Vigyázz a zellerlégy, elszennyezi a leveleket és megakadályozza a növények növekedését. Zeller is fél csigák, rozsda és peronoszpóra.
  • Veteményeskert: kb növekvő zeller

  Zeller a főzésben és tulajdonságai

  A zeller a világhírű finom recept fő összetevője marinière kagyló!

  Zeller tápanyagtartalma

  100 g 16 kcal/3,5 oz (nyersen és főzve)

  Zeller egészségügyi előnyei a közösségi médiában

  Kattintson, ha új lapon szeretné megnyitni a bejegyzéseket. Kövess minket ott, kommentelj és oszd meg!
  Szintén kedves: hozzon létre egy témát vagy csatlakozzon kerti és gyógynövény fórumunkhoz.

  • Kecske; s Rue (Galega officinalis) - felhasználások, egészségügyi előnyök és terápiás hatások
  • Zeller egészségügyi előnyei, tápanyagok, készítmények és egyebek
  • Tűzifa tények, egészségügyi előnyök és tápérték
  • A zeller gyökér egészségügyi előnyei csak meglephetnek - Chicago Sun-Times
  • A Jeera víz egészségügyi előnyei Javult az emésztés, a fogyás stb

  ---