Zen-példázat, amire gondolhat a hétvégén

Egy napon a pusztában sétálva egy férfi egy alvó tigrisbe botlott. Amint megpróbált elsurranni, a tigris felébredt, és üldözni kezdte a férfit. A férfi repült, a lehető leggyorsabban futott, míg egy magas szikla szélén találta magát.

Kétségbeesetten, hogy megmentse magát, a férfi lemászott egy szőlőn, és lógott a szaggatott szakadék felett. Amint ott lógott, két szikla lyukából megjelent két egér, egy fehér és egy fekete, és elkezdték rágcsálni a szőlőt. A férfi hirtelen egy kövér erdei epret vett észre a szőlőn. Pengette és a szájába pattant. Hihetetlenül finom volt!

Mi lenne, ha a tigris intenzív vágyat vagy késztetést jelentene?

Mi van, ha a férfi fut, amilyen gyorsan képes reprezentálni minket sétálni vagy telefonon beszélgetni, vagy valami inspirálót olvasni, vagy olyat tenni, amit szeretünk, amikor intenzív késztetés vagy vágy közepette vagyunk.?

Mi lenne, ha a két egér két jó szándékú embert képviselne, akik ócska vágy közepette kínáltak szemetet, amikor sétálni megyünk, vagy telefonon beszélgetünk, vagy valami inspirálót olvasunk, vagy szeretünk valamit, amit szeretünk?

Mi lenne, ha az eper azt jelentené, hogy TELJESEN eltereljük a figyelmünket a kísértésekről?

Mi lenne a „szamócád”?

Hozzunk létre egy remek hétvégét!

További történetek az Ön számára

Hogyan lehet megállítani a folyamatban lévő falatot.

- Mindent mértékkel. Szörnyű tanács vagy a vágyak legyőzésének legjobb módja?

Hétvégén tönkreteszi a diétát? Hogyan lehet megállítani a túlevést és befejezni a Mon-Thur diétát.

2007-ben felhagytam a munkámmal, hogy elindítsam a MyBodyTutor programot. Azóta emberek ezreinek segítettem lefogyni és a bevált programommal és módszereimmel tartani.

Csatlakozzon ingyenes mini tanfolyamunkhoz, és fedezze fel, hogyan és miért képesek ügyfeleink fogyni és tartani őket.

Ezenkívül megkapja a „10 legjobb fogyókúrás tippet”, amelyet több mint egy évtizedes coachingból gyűjtöttem össze.

100% -os magánélet. Nincsenek játékok, nincs spam. Csak hasznos információkat tudsz azonnal alkalmazni az életedre.

A brokkoli teszt Hogyan lehet megállítani az érzelmi evést.

Hogyan lehet abbahagyni a mondást, Holnap kezdem a diétát!

Nem tud ragaszkodni a diétához? Itt van, miért és mit kell tennie.

Súlycsökkenési tippek, amelyek valójában különbséget tesznek

Több mint egy évtizede vagyok súlycsökkentő edző, itt vannak a legjobb stratégiáim.

Kérdése van?

Nézze meg GYIK-t, vagy küldjön nekünk egy alábbi üzenetet, és hamarosan kapcsolatba lépünk Önnel. (Komolyan, várjon gyors választ.)