Zöld kávébab kivonat zsírvesztéshez

uk készült

gmp tanúsítvánnyal

tiszta, hatékony

"Egészségesen élj, szeres életet."

legjobb minőségű alapanyagok

60 napos pénzvisszafizetési garancia

ingyenes másnap uk szállítás
szállítás világszerte

Hogyan segítheti a zöld kávéval való kiegészítés a zsírvesztést azoknak, akik már fogyókúráznak?

Ha korábban megpróbált diétázni vagy lefogyni, akkor biztos vagyok benne, hogy észrevette a zöld kávébab kivonatokat a keresések során.

Ezeket a kis zöldbabokat a piacon elérhető legnagyobb fogyókúrás és zsírégető kiegészítőkként emlegetik ... de hatékonyak-e?

Itt a Love Life Supplements-nél szeretnénk tájékoztatást adni a zöld kávé tényeiről, így megalapozott döntést hozhat arról, hogy ez a kiegészítés megfelelő-e az Ön számára.

Tehát az elején kezdjük ...

Mi az a zöld kávé?

A Green Coffee nyers, pörköletlen kávé. Egyszerű. A helyi kávézóban látható szép illatú babokat megpörkölték, ami megváltoztatja a barna színüket, és felszabadítja ezt a gazdag ízt is. - Mi akkor különös a Zöld Kávéban! Hallom, hogy sírsz.

Nos, a nyers zöld kávébab magas mennyiségű klorogénsav vagy CGA nevű vegyületet tartalmaz, és ez a természetes anyag lehet a kulcs a fogyáshoz és a zsírégetéshez. A CGA jó százaléka eltávolításra kerül a bab pörkölésekor, ezért vált olyan népszerűvé a Zöld Kávé.

Meséljen többet a klorogénsav CGA-ról?

A zöld kávébab minden más növényi forrásnál több CGA-t tartalmaz. Ezek a fenolos vegyületek (polifenolok) sok tanulmányon mentek keresztül, és általános jelzés szerint a CGA csökkentheti a vékonybél glükóz felszívódását azáltal, hogy zavarja az emésztőrendszerből származó szénhidrátok felszívódását, ami csökkenti a vércukorszintet és az inzulincsúcsokat. Ez kevesebb zsírlerakódáshoz és a zsír könnyebb eltávolításához vezet a zsírszövetből.

Tehát lényegében csökkentse a vércukorszintet, kevesebb zsírképződést és könnyebb zsíreltávolítást végezzen. Hmm. érdekesen hangzik!

Egy 2012-es tanulmány, amelyet a cukorbetegség, a metabolikus szindróma és az elhízás publikált, azt mutatta, hogy az elhízott tesztalanyok átlagosan 18 fontot vesztettek mindössze 12 hét alatt.

A CGA antioxidánsokkal és farmakológiailag aktív vegyületekkel van ellátva. Fontos kiemelni azt is, hogy a hatékony zöld kávé-kiegészítők legalább 45% CGA-t tartalmaznak a hatékony adag elérése érdekében.

Tartalmaz-e a zöld kávé mást?

Hát igen, örülök, hogy kérdezted. Kávé, tehát koffeint tartalmaz. A koffein nyilvánvalóan a világ kedvenc serkentője. Kis adagokban a koffein fokozott éberséget és csökkent fáradtságot okozhat, ami tökéletesen megfelel az edzés előtti lendületnek. Ugyancsak bebizonyosodott, hogy növeli az anyagcseréjét, ami újabb bónusz azok számára, akik néhány fontot szeretnének leadni.

Túlságosan vagyunk tisztában azonban azzal, hogy a túl sok koffein negatív hatással lehet, ezért…

Túl sok koffeint tartalmaz-e a zöld kávé?

A bizonyítékok szerint nem. Pörkölt babkávéból készített szokásos csésze adagonként több mint 100 mg koffeint tartalmaz. Néhány speciális csésze kávéval, például „venti csepegtetésből” készített kávéval, a koffeinszint akár 400 mg-ot is elérhet.

De egy adag zöld kávé tartalmaz mindössze 5-20 mg koffein. Napi 2-4 kapszulával ez a kiegészítés hasonló mennyiségű koffeint biztosít, mint egy csésze kávé. Az ajánlott „biztonságos” szinteken belül.

Tehát mi az az általános ítélet a Green Coffee-ról?

Ha olyan kiegészítést keres, amely segíti a fogyást, akkor a zöld kávébab kivonat előnyös lehet.

A bizonyítékok arra utalnak, hogy a zöld kávébab kivonat (és a benne lévő GCA) javíthatja a glükóz anyagcserét és csökkentheti a vérnyomást, ezáltal elősegítve a fogyókúrát a fogyókúrázók körében. Ez előnyös lehet azok számára is, akiknek nagy a cukorbetegség és a szívbetegség kockázata.

Egy nemrégiben végzett embervizsgálat során az instant kávét zöld kávébab kivonattal fogyasztó csoport 12 hét alatt 11,9 fontot (5,4 kg) fogyott, míg a sima instant kávét szedő csoport csak 3,7 fontot (1,7 kg) fogyott ugyanabban az időkeretben. Egyik csoportot sem utasították étrendjük vagy testmozgási szokásaik megváltoztatására.

A testzsír százalékos aránya szintén 3,6% -kal csökkent a zöld kávé kivonat csoportban, szemben a másik csoport 0,7% -ával.

Ezek a tanulmányok azonban meglehetősen kicsiek, rövid távúak, és bizonyos esetekben kiegészítő vállalatok támogatják.

Vannak-e mellékhatások?

A zöld kávét emberi fogyasztásra biztonságosnak tekintették, és nem jelentettek súlyos mellékhatásokat, amikor megfelelő dózisban szájon át vették be.

Ha érzékeny a koffeinre, akkor ezek valószínűleg nem az Ön számára szólnak, és terhesség vagy szoptatás alatt biztosan nem ajánlottak.

Egyébként az üzenet a következő: Biztonságos és a kívánt előnyöket biztosíthatja.