Zsírégető koktélok fogyókúrához

"Ez enni a fogyás érdekében?". Gyakorlatilag mindenkit, különösen a nőket foglalkoztató kérdés. És valószínűleg sokan, akik fogyni fognak, legalább egyszer a táplálkozásra gondoltak. Ma népszerű, úgynevezett zsírégető koktélok. A sportboltok és gyógyszertárak hatalmas választékot kínálnak ebből a gyógyszerből - kész italokkal, porral rendelkeznek, amelyet vízben kell feloldani, és tabletták formájában. Vigye őket a gyorsabb zsírvesztésért és az állóképességért a sportcsarnokban. De ez nem káros, ha egészségünkre károsak?
Az égők fő célja felpörgetni az anyagcserét, javítani a máj működését, enyhíteni a duzzanatot. Közvetlenül a testmozgás előtt és alatt veszi őket, az illető erőteljesebbé válik, több erővel, erővel bír. Szintén tompa éhség az órák után, fokozott izzadás, mivel kissé megemelkedik a testhőmérséklet, és pótolja a vízháztartást. Rendszeres testmozgás nélkül ezek az italok nem járnak előnyökkel és hatásokkal. És éppen ellenkezőleg, súlygyarapodást okozhat.

Osztályozás zsírégetők
A zsírégetőket két kategóriába sorolják. Először is azok, akiket bármely sportboltban megvásárolhatnak - különféle kiegészítők, amelyek fizikai aktivitásra és fogyásra alkalmazhatók. A második gyakran nehezen hozzáférhető engedély nélküli gyógyszerekhez, vagy olyanokhoz, amelyek csak az orvosát írhatják.

2. csoport
Ez az égõcsoport gyógyszerészeti csoportra vonatkozik. Tevékenységük a hormonális egyensúlyhiány vagy a központi idegrendszer változására irányul, és főként az állóképesség növelésére, az anyagcsere felgyorsítására és az étvágycsökkenésre összpontosít. Italok, amelyek Oroszországban és Ukrajnában illegális efedrint, szibutramint, tiroxint tartalmaznak. Mivel függőséget okoz, és pusztító hatással van a belső szervekre.

Zsírégetők a hűtőből
Hasonló helyettesítő gyógyszeres zsírégetők mind a citrusfélék. Csökkentik az inzulin szintjét a vérben, tele vitaminokkal és erősítik a szervezet védőerejét; Növelje az epe termelését, segítsen a zsír lebontásában. Olyan jó enni étkezés között grapefruit.
Mint ismert a halolaj nem áll helyre. Tehát nyugodtan vásároljon zsíros halat. Salátákhoz használja az olívaolajat. Az olyan termékek, mint a fenyőmag, az alma és a zabpehely csökkenthetik az étvágyat. Az ananász, a papaya segít megemészteni az ételeket. De a Yagoda Malina képes lebontani a zsírt.
Zsírégető koktélok készíthetők otthon. Ugyanakkor hasznos és természetes italok lesznek, de kevésbé hatékonyak. Szinte mindenki belefér ilyen turmixokba. Ne feledkezzen meg a mozgásról és a liszt, édes, sült korlátozásáról sem. A várt eredménytől függően igyon koktélokat étkezés előtt vagy helyett, vagy böjt napokat is szervezzen. Íme néhány recept.

Zöld koktél
Keverjük össze turmixgépben:
- 1 kivi;
- egy kis menta és petrezselyem;
- pár szelet citrom;
- 30 ml víz;
Kefir és fahéj:
Mindezt turmixgépben
- egy pohár kefir;
- fél teáskanál fahéj és gyömbér;
- egy csipet pirospaprika.

Koktélzeller:
- egy alma és körte:
zeller lista;
- negyed uborka;
- néhány spenótlevél.

Ezt az italt a lé összetevőiből kell elkészíteni.

Apple hiroshimashi koktél ecettel:
- egy pohár vizet;
egy teáskanál almaecetet, mézet és fahéjat.

A sárgarépa és a paradicsom koktél elkészítéséhez csak turmixgépre van szükség: ugyanannyi sárgarépa és paradicsom.

Mindenesetre, ha mégis zsírégető koktélokkal dönt a fogyás mellett, és inkább hajlandó inni egy gyógyszertárból vagy boltból, mérlegelje az előnyöket és hátrányokat. Forduljon orvoshoz, vizsgálja meg az összetételt, ellenjavallatokat. Az önállóan elkészített koktélok természetesen nem adnak gyors hatást, de kiegészítik a testet vitaminokkal, normalizálják az emésztőrendszert. A sovány étrendnél fontos. És ami a legfontosabb: fogyjon helyesen!