10 hasprobléma, amelyet soha nem szabad figyelmen kívül hagyni

Íme néhány gyakori oka a gyomorfájdalomnak és a kellemetlenségeknek - és hogyan lehet ezeket kijavítani.

Ha gyomorfájásról van szó, a hasproblémák okának megtalálása nehezebb lehet, mint egy fejlett Sudoku megoldása. Ezzel a tünetdekóderrel megfejtheti a bélrendszer működését.

1. Sav reflux

Ami: A gyomorból felfelé a torokba áramló sav.

Milyen érzés: Fájdalom vagy égés a mellkasod alatt, ami általában rosszabb étkezés után vagy fekvés után - mondta Dr. David Peura, a Nemzeti Gyomorégési Szövetség korábbi elnöke.

Javítsd meg: Ha évente csak néhányszor érzi az égési sérülést, kezelje olyan savkötőkkel, mint a Tums. Ha hetente párszor elkapja, gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) lehet. Az orvos megállapíthatja, hogy a savtermelés csökkentésére szolgáló gyógyszer segít-e Önnek.

Összefüggő

Egészség és wellness5 legjobb étel a savas refluxban szenvedők számára

2. Vakbélgyulladás

Ami: A vakbél gyulladása, a vastagbélhez keskeny ujjszerű tasak. Az emberek több mint 5% -ának problémája lesz valamikor az életében.

Milyen érzés: Tompa kellemetlenség a hasa körül, amely a jobb alsó has felé mozog. Rendkívül fájdalmas lesz az idő múlásával - és a járás súlyosbítja a fájdalmat.

Javítsd meg: Azonnal menjen az ügyeletre! Műtétre van szükség a függelék eltávolításához. Ha túl sokáig vár, az megrepedhet és életveszélyes lehet.

3. Irritábilis bél szindróma (IBS)

Ami: A beleket szabályozó idegek működési zavarai szerint a lakosság körülbelül 12% -a rendelkezik IBS-sel.

Milyen érzés: Hányinger, puffadás, hasmenés vagy székrekedés és görcsök a has alsó részén. Ezek a tünetek mérséklődnek, ha a belét mozgatja - mondta Dr. Lauren Gerson, a Stanfordi Egyetem Orvostudományi Karának volt orvostan docense.

Javítsd meg: Látogassa meg az orvost, aki valószínűleg görcsoldó gyógyszert fog felírni, hogy szabályozza az indulatot és enyhítse az általános kényelmetlenséget.

4. Epekövek

Mik ők: Borsó-golflabda méretű rögök az epehólyagban, a májhoz és a vékonybélhez kapcsolódó tasak. Megkeményedett koleszterinből és epéből (a zsír emésztését elősegítő folyadék) készülnek, magas zsírtartalmú étrend vagy epehólyag okozza, amely nem ürül ki megfelelően. Az epekövek nagyon gyakoriak, és a nők nagyobb valószínűséggel tapasztalják meg őket, mint a férfiak.

Mit éreznek: Éles fájdalom a felső középső hasadban, amely a jobb oldaladra mozog, a borda alatt. A fájdalom étkezés után súlyosbodhat.

Javítsd meg: Ha a fájdalom nem múlik el néhány órán belül, vagy ha lázas vagy hánytál, menj orvoshoz. CT-vizsgálat vagy ultrahang segítségével diagnosztizálhatja az epeköveket. Lehet, hogy műtétre lesz szüksége az epehólyag eltávolításához.

5. Gyomorfekély

Ami: Fáj a gyomor bélése.

Milyen érzés: Égő fájdalom a gyomorban, amely jön és megy, de rosszabbul érzi magát, ha éhes.

Javítsd meg: Ha nem szteroid gyógyszereket, például aszpirint vagy ibuprofent szed, azonnal hagyja abba, mondta Peura - ezek a gyógyszerek megeszik a gyomor bélését. Keresse fel orvosát; szükség lehet antibiotikumokra a fekélyt okozó baktériumok elpusztításához, vagy akár műtétre.

6. Laktóz intolerancia

Ami: Kellemetlenség a tejtermékek fogyasztása után a tejtermékekben található cukrot laktózt emésztő enzim hiánya miatt.

Mi van, ha úgy érzi: Hányinger, görcsök, puffadás, gáz és/vagy hasmenés 30 perctől két óráig a laktóztartalmú ételek elfogyasztása vagy elfogyasztása után.

Javítsd meg: Igyon kevesebb tejet, vagy fogyasszon más ételekkel az emésztési folyamat lelassítása érdekében. Próbáljon meg kísérletezni egy tejtermék-választékkal. Az olyan kemény sajtokban, mint a svájci vagy a cheddar, kis mennyiségű laktóz van, és általában nem okoznak tüneteket. Fontos megjegyzés a laktóz-intoleráns számára: mivel a tejtermékek a leggyakoribb kalciumforrások, győződjön meg arról, hogy elegendő mennyiségű ásványi anyagot kap az étrend más részein.

7. Crohn-betegség

Ami: A leggyakoribb a gyulladásos bélbetegségnek nevezett betegségcsoportból. A Crohn általában a vékonybél és a vastagbél végét érinti.

Milyen érzés: Tartós hasi fájdalom, hasmenés, fogyás és néha láz. Lehet, hogy vért talál a székletében.

Javítsd meg: A Crohn-kór a 30 év alatti embereknél fordul elő leggyakrabban. Bár kezelhető, nincs gyógymód. A kezelések magukban foglalják a gyulladáscsökkentő gyógyszereket és a szteroidokat, amelyeket esetleg néhány évig vagy egy életen át kell szednie.

8. Colitis

Ami: Gyulladásos bélbetegség gyakori típusa, amely csak a vastagbelet és a végbelet érinti. Egy fiatal ember betegségét a legtöbb esetben 30 éves kor szerint diagnosztizálják.

Milyen érzés: Hasi fájdalom vagy görcsök, véres hasmenés, sürgető székletürítés, fogyás, hányinger és néha hányás.

Javítsd meg: Ha enyhe, kezelje a tüneteket vény nélkül kapható gyógyszerekkel. Súlyos esetekben gyulladáscsökkentő gyógyszereket vagy szteroidokat kell szednie.

9. Celiac betegség

Ami: Emésztőrendszeri betegség, amely károsítja a vékonybelet a glutén, a búzában, a rozsban és az árpában található fehérje intoleranciája miatt. Gyakran téves diagnosztizálva IBS-ként, a lisztérzékenységet ma az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri betegségnek tekintik.

Milyen érzés: Görcsök, puffadás és hasmenés. A súlyosabb tünetek közé tartozik a vérszegénység, az oszteoporózis és még a meddőség is.

Javítsd meg: Kerülje el azt a pizzát - a lisztérzékenység orvossága gluténmentes étrend. Szerencsére manapság rengeteg remek gluténmentes termék kapható.

10. Pajzsmirigy betegség

Ami: A pajzsmirigy által kiválasztott hormonok hiánya vagy túlzott mennyisége. A túl sok az anyagcseréjét magas fokozatba lendítheti; túl kevés teheti lassúvá.

Ajánlott

Új középkor egyedül van az ünnepre? 6 módszer az elszigeteltség legyőzésére

Milyen érzés: A hiperaktív pajzsmirigy hasmenést okozhat; a lassú pajzsmirigy székrekedést okozhat. A többi tünet mind a hiper-, mind a hypothyreosisban nagyon eltérő lehet, de lehetnek fogyás vagy súlygyarapodás, versenyző szívverés vagy alacsony energia, idegesség vagy depresszió, hajhullás és még sok más.

Javítsd meg: Orvosa valószínűleg hormonális gyógyszert fog felírni a pajzsmirigy szabályozására. Időnként műtétre van szükség súlyos esetekben.