10 nevetséges divatos diéta és miért harapják a port

Nincs út az evés körül. Ez a túlélés előfeltétele, és egy bizonyos ponton a nap folyamán ennek meg kell történnie. (Feltételezzük, hogy jelenleg nem gyakorolsz A levegő diéta.) Az olyan témák, mint például mikor, hol és mit kell enniük az embereknek, jelentős vitákat okozhatnak.

diéta

Például van egy nagy tábor, amely úgy véli, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése (felpörgeti az ételt) anyagcsere, igaz?), de az, hogy reggelizik, még nem jelenti azt, hogy azt eszi, amit mindenki más. Te egy krepp személy vagy húsbarát? Ha kreppeket választott, akkor inkább édes vagy sós? Talán inkább egy szép chia mag turmixot szeretne kezdeni a napjával. Ha még nem értett a lényeghez, akkor csak világosan megmondjuk: Az ételválasztásnak végtelen permutációi vannak, és számtalan vélemény arról, hogyan kell vagy nem szabad enni. Az ételekkel kapcsolatos egyes meggyőződések azonban kissé elrugaszkodóbbak, mint a többiek.

Mindenki a maga módján közelíti meg az ételt. Saját véleményünk van arról, hogy mi minősül egészséges táplálkozásnak, és biztosak vagyunk benne, hogy te is. Néha azonban mindenki leesik az egészséges táplálkozás vonatáról, és az interneten keresi a fogyás gyors módját. A hét taktikája változó, de a jelenlegi trendektől függetlenül a divatok hajlamosak olyan gyorsan halványulni, amint felbukkannak. Miért lépnek ki a divatos diéták a köztudatból, amint belépnek? Néhány ezek a diéták túl bizarak ahhoz, hogy tartsanak mások pedig, mint látni fogják, csak nincs elég húsuk a túléléshez. Akár fogyni, súlygyarapodni vagy súlyt fenntartani szeretne, a divatos diéták soha nem az egészséges választás.

Vegyük például az izraeli hadsereg diétáját. Egy évvel ezelőtt, a saját Senior Eat/Dine szerkesztőnk, Dan Myers ezt mondta róla: „Ennek a diétának tulajdonképpen semmi köze az izraeli hadsereghez. Ezen a nyolcnapos diétán csak az almát eszik az első két napon, a következő kettőben sajtot, a következő két csirkét és az utolsó kettőnél salátát. ” Furcsa, igaz? Úgy tűnik, hogy a divatos diéták többsége egyedülálló és gyakran furcsa ételválasztáson és korlátozásokon alapszik. Míg az izraeli hadsereg diétájának különleges helye volt a mieinken 7 divatos diéta, amiről soha nem hallottál listán, nincs különösebb hely csapatunk kulináris gyakorlatában. A következő 10 nevetséges divatmodell sem. Olvassa el, és elmondjuk, miért.