Brazil magvak, dolgoznak-e a fogyás érdekében? Veszélyesek-e?

Brazília magjai az új divat Mexikóban a fogyókúrás tabletták számára, de vajon valóban biztonságosak-e? Valóban működnek?

Tartalomjegyzék

Mi Brazília magva?

Ez egy olyan dió formájú mag, amelyet fogyáshoz használnak. Aleurites Moluccanus nevű, hosszú életű fáról származik (más néven kukui vagy candil) .

Brazíliában őshonos, de manapság nagyon sokféle dél-amerikai országban termelik. Magas fehérjetartalma miatt nagyon tápláló és népszerű étel.

Mire szolgálnak Brazília magjai?

A brazil magokat gyorsan fogyják, csökkentik a koleszterinszintet és gazdag tápanyagokat.

Állítólag gazdag antioxidánsokban, bőrpuhító és ásványi anyagokban. Ezenkívül a brazil magolajat számos otthoni gyógymódhoz és más célokra használják, például nedvesítéshez.

Vajon Brazília vetőmagja lefogy?

A magvak Brazília fogyni három fázisban dolgoznak. Az elsőben elkezdenek méregteleníteni a testedet, és a bélmozgások révén eltávolítják a zsírokat, így a szokásosnál gyakrabban kell mosdóba menni.

Ez a folyamat legfeljebb 15 napig tarthat; minden attól függ, hogy a test mennyi zsírmennyiséget halmozott fel az évek során.

A második szakaszban a test elkezd zsírosodást vagy zsírfelesleget elveszíteni a testéből, ami fokozatos és természetes fogyáshoz vezet. Itt izomfájdalmakat fog érezni, amikor az izmai reagálnak a tejsav felszabadításával.

A második szakasz felgyorsításához fontos, hogy sok folyadékot fogyasszon. Az izomfájdalom általában három és öt nap között tart.

Ha a fájdalom nagyon erős, bár ez nagyon ritka, fájdalomcsillapítót vehet be a megnyugtatására. Ha a fájdalom egy hét múlva nem múlik el, azonnal forduljon orvosához.

Mik az összetevői Brazília vetőmagjának?

A brazil magok a következőket tartalmazzák:

Szénhidrátok: de az élelmi rostok túlsúlyával.

Szelén: antioxidánsként működik és csökkenti a sejtek öregedését.

Bárium: mérgező ásványi anyag, bár kis adagokban kerülnek a brazil magokba.

Foszfor: a napi szükséglet 96% -a.

Kálium: napi 25% -os szükséglet.

1,6 mg, a napi szükséglet 81% -a.

Cink: 5,4 mg, a testigény 36% -a

Magnézium: segít fenntartani a hormonális egyensúlyt, megelőzve a súlygyarapodást.

Tiamin: A B1-vitamin nagy hatással van a test súlyával kapcsolatos kémiai reakciókra.

E-vitamin a napi szükséglet 38% -a 133 g brazil dióban

Folátok

Fehérje: elősegíti az izomtömeg növekedését és felszabadítja a felesleges zsírt a szervezetéből.

Zsírok: az omega 6 zsírsavak túlsúlya.

Így néz ki a brazil mag:

Milyen előnyei vannak Brazília vetőmagjának?

Az elhízott emberek, akik kipróbálták a vetőmag-kezelést Brazíliában, a következő előnyöket tapasztalták:

Az öregedés késése.

Az immunrendszer javítása.

Az emésztőrendszer tisztítása.

A koleszterinszint csökkenése.

A reproduktív rendszer erősítése.

A pajzsmirigy működésének szabályozása a szervezetben.

Természetes módon segít megszüntetni a szorongást.

Csökkentse a keringési problémák szenvedésének kockázatát.

Biztosítsa testének jelentős mennyiségű fehérjét.

Általában az, hogy a brazil mag mit tesz a testedben, az az, hogy több mechanizmus révén kiküszöböli a zsírfelesleget vagy -felhalmozódást a testedben.

Mi a mag Brazília fogyni eredeti?

Az elért népszerűséggel valószínűleg hamis brazil magokat talál. Számos pont fedezhető fel, ha a brazil magjai eredetiek-e vagy sem (amit később meglátunk), amelyek közül az egyik legfontosabb a gyártó megbízhatósága.

Mekkora az adag Brazília magjának a fogyáshoz?

Naponta egy vagy két apró darabot vehet fel. Az eredményeket az első hónaptól kezdik észrevenni.

Soha nem szabad meghaladnia ezt az összeget. Ha több magot fogyaszt Brazíliából, az nem javítja a fogyást. Inkább csak a másodlagos és a toxikus hatások növekednek.

Mikor lát eredményeket a brazil vetőmag fogyáshoz?

Az első 15 nap alatt kevés változást fog észrevenni a testsúlyában. Ne aggódjon vagy csalódjon a kezelés miatt

20 nap múlva észreveszi a súly és a méretek csökkenését. A testtömeg csökkenésének sebessége személyenként változik, és sok független tényezőtől függ.

Van-e visszapattanása a brazil magnak a fogyás érdekében?

Mivel ez nem tartós étrend, a brazil magvak elhagyásával visszapattanó hatást tapasztalhat, ha nem folytatja az egészséges étrendet.

Mérgező-e Brazília vetőmagja?

Nem világos, hogy a brazil magvak fogyasztásával járó tünetek átmeneti vagy mérgező hatások, magas szeléntartalmuk vagy túlzott fogyasztásuk miatt.

Vannak nagyon érzékeny emberek, akiknek gyomor-bélrendszeri tünetei lehetnek, például hasmenés. Hányás és hasi fájdalom; és neurológiai, például izomfájdalom, bizsergés és görcsök.

Minden káoszban javasoljuk, hogy alacsony dózisokkal kezdje, és ha a tolerancia jó, soha ne haladja meg a napi 2 magot.

Vajon fáj-e Brazília magja?

Noha természetes termék, a brazil magok a szervezet szerint okozhatnak bizonyos mellékhatásokat, amelyek összhangban vannak a bevitt mennyiséggel. Van, aki allergiás a brazil dióra.

Hogyan lehet különbséget tenni az eredeti brazil mag és a hamis között?

Brazília magjai mindig kis zacskóban és apró darabokban lesznek; soha ne fogadjon el tablettákat vagy kapszulákat, mivel ezeknek valójában nincs brazil magjuk. Figyelembe veszi a gyártó hírnevét és azt is, hogy hol vásárolja őket.

Hogyan lehet megszerezni az eredeti brazil magot Mexikóban?

Általában gyógynövényesekkel, rangos gyógyszertárakban vagy egészséges élelmiszerboltokban kaphatja meg. Megbízható online áruházakban is beszerezheti őket, például az Amazon.

Hogyan veszi a brazil magot a fogyáshoz?

Csak válasszon ki egy kis darab brazil magot, és vegyen egy pohár vízzel. Éjjel ajánlott bevenni, hogy hatásai javuljanak.

Ha úgy tetszik, akkor is összetörhet egy darab magot, elkészítheti az infúziót, majd melegen felveheti.

Mi az ára Brazília vetőmagjának?

Az árak a szolgáltatótól függően változhatnak, de általában 420 és 450 peso közé kerülnek.

Minden csomag általában 5 gramm magot és körülbelül 30 darab brazil magot tartalmaz, elegendő egy hónapra. Nincsenek tabletták, kapszulák vagy tabletták formájában.

A brazil vetőmag mellékhatásai

Néhány olyan mellékhatás, amelyet Brazília magjának elfogyasztása esetén kaphat:

A túlzott szelénfogyasztás vagy annak kiegészítései következményei: hányinger, hányás, hajhullás, fáradtság és a légzés megváltozása (fokhagymás lehelet).

Néhány ember emésztési problémákat, például hasmenést és hasi feszülést tapasztalt a brazil magvakban található rostok miatt.

Az is valószínű, hogy allergiában szenved a brazil magvak ellen, ami nagyon súlyos és halálos lehet. Az allergia tünetei közé tartozik a légszomj és az arc, a nyelv és a torok duzzanata.

Károsítja-e a brazil mag a testet?

Vannak emberek, akik izomfájdalmat vagy izomfájdalmat tapasztalnak.

A tünet pontos oka nem ismert. Úgy gondolják, hogy a magas szeléntartalom miatt van. Ez azonban olyan tünet, amely a Brazíliából származó magokat fogyasztó emberek csaknem felében jelentkezik.

Az izomfájdalmaknak néhány nap múlva megszűnnek. Ha ezek továbbra is fennállnak vagy súlyosbodnak, fel kell függeszteni a magok fogyasztását.

Brazília magja okoz-e mellfájdalmat?

Nem okoz fájdalmat a mellekben. Néhány olyan esetről beszámoltak, ahol apró pelleteket észleltek a testben vagy a mell alatt. Ezek olyan zsírfelhalmozódások, amelyek néhány nap múlva eltűnnek.

Brazília magja hasmenést okoz-e?

Brazília magjai gyakori kiürítést és ha az ajánlottnál többet szed, hasmenést okoznak. Ezt azonban a napi adag csökkentésével lehet orvosolni.

Sok hasmenés esetén szüneteltesse a magokat 7 napig, és indítsa újra alacsonyabb és szakaszos dózisokkal, hogy értékelje a test alkalmazkodását a brazil magok rostjához.

Brazília magja veszélyes a fogyás szempontjából?

Brazília magjai természetes fogyókúrák, amelyek az indikációknak megfelelően segítenek a zsír eltávolításában a testből és hatékonyabb pár kiló fogyásban.

Most már tudja, hogyan működik a brazil mag a fogyáshoz, és hogyan tudja biztonságosan bevinni őket. Ha tetszett ez a cikk, ne habozzon megosztani a közösségi hálózatokkal, hogy minél többen megismerjék annak előnyeit.

Brazília vetőmagjának ellenjavallatai

A következő embercsoport nem fogyaszthatja Brazília magvait:

Gyerekek és idősek.

Terhes nők vagy szoptatás alatt.

Diófélékre és diófélékre allergiás emberek.

Emberek, akiknek emésztési vagy gyomorproblémái vannak.

Javasoljuk, hogy ne fogyassza el Brazília magvait, ha más kezelés alatt áll a fogyás érdekében, vagy ha valamilyen kiegészítést vagy tablettát szed ugyanarra a célra, mivel ez káros lehet az egészségére.

Brazília vetőmagjának ajánlásai

Az alábbiakban bemutatjuk a brazil vetőmag használatának tanúbizonyságát olyan személytől, aki azt mondja, hogy 4 hónap alatt 14 kg-ot nyom, de ő is az egyik ember lehet, aki eladja (ami kevés hitelességet ad tanúvallomásának).

Van egyfajta hamis brazil mag?

A piacon megtalálhatja azokat a termékeket, amelyek passzolnak a brazil magvakhoz. Ezek általában kapszulaként, pirulaként érkeznek, vagy vízzel vagy folyadékkal együtt kell őket bevenni. Ne feledje, hogy a brazil magot 30 darabra vágják.

Brazília magja megváltoztatja-e a menstruációs ciklust?

Nem szabad megváltoztatnia a menstruációs ciklust. Ha bármilyen változást észlel, konzultáljon orvosával és hagyja abba a használatukat.

Szedheti-e a brazil magot terhesség alatt?

Terhesség alatt nem ajánlott brazil magokat bevenni.

A legfrissebb tanulmányok azt bizonyítják, hogy terhesség alatt ez káros lehet a baba egészségére, mivel jelentősen megnöveli annak esélyét, hogy a baba később életében asztmás lesz.

Összefüggéseket állapítottak meg a brazil vetőmag terhesség alatti fogyasztása és az olyan egészségügyi komplikációk között is, mint a légzési válság, a légzési nehézségek és az asztmás rohamok.

Szedheti-e a brazil magot szoptatás alatt?

Sok kétség merül fel azzal kapcsolatban, hogy a szelénfogyasztás növelheti-e az anyatej szelénmennyiségét, ezért laktáció alatt nem ajánlott a használata.

Szedheti-e Brazília magját, ha alkoholt fogyaszt?

Ajánlott felfüggeszteni a brazil magot azon a napon, amikor valamilyen alkoholtartalmú italt fogyaszt.

Fontos figyelembe venni, hogy ha Brazíliában fogyás céljából fogyasztasz magokat, akkor ne igyál alkoholt. Az alkoholos italok magas kalóriatartalmúak. Egy gramm alkohol 7 kalóriát biztosít, több, mint az egyenértékű cukor által hozzáadott kalória. Például egy pohár whisky 30 grammot tartalmaz.

Figyelembe kell venni, hogy az étrend alatt az alkoholtartalmú italokat kis mennyiségben el kell szüntetni vagy nagyon alkalmanként el kell fogyasztani.

Ki Claudia Montesinos és mi köze van a Brazíliából származó magvakhoz?

Claudia Montesinos egy vállalkozó, aki a Grupo CMA tulajdonában van, az egyik első vállalat, amely Mexikóban fogyás céljából brazil magokat szállít. Jelenleg azonban a Cofepris dokumentációs problémái miatt nem forgalmazzák.