11 hetes terhes: Terhesség utáni vágyakozás

Ez a bejegyzés kapcsolt linkeket tartalmaz. Ha rákattint és vásárol, jutalékot számolhatunk fel, felár nélkül. Kérjük, olvassa el a mi oldalunkat közzétételi politika további részletekért.

A megosztás törődés!

A 11. hetes terhes állapotban valószínűleg az első trimeszter terhességi tünetei eltűnnek. Nézze meg, mi történik még a 11. hetes terhes állapotban az Ön és a baba számára!

11 hetes terhes

El tudja hinni, hogy majdnem túl van az első trimeszterén?

Ha reggeli betegséggel küzdött, akkor kezdheti látni, hogy a korai terhesség tünetei alábbhagynak! Ha még mindig nincs megkönnyebbülés, maradjon ott, remélhetőleg hamarosan látni fogjuk a terhesség tüneteinek enyhülését.

11 hetes korában lehet, hogy egy aranyos kis terhességi dudorral is sportol!

Milyen nagy a baba 11 hetes terhes?

A 11. hetes terhes gyermeke akkora, mint egy füge. A uncia körülbelül egyharmada súlyú és valamivel több, mint 1½ hüvelyk.

Hogyan alakul a 11 hetes magzatom?

A héten a babád egyre inkább hasonlít az emberre.

Aranyos kisbabád teste kiegyenesedik.

Hamarosan kinyújtják, gördülnek, és megfordítják a méh belsejét.

A fülek teljesen kifejlettek.

Kialakulnak a körömágyak, valamint az egyes ujjak és lábujjak.

Nem csak ez történik, hanem a baba is egy okos süti lesz, amelynek a feje meghaladja a testhosszát.

11 hetes terhes has

Ó, aranyos kis 11 hetes terhes hasad! Ennyire szerelmes vagy még?

Észre fogja venni, hogy a 11. hetes terhes baba dudorod már nem csak puffadás vagy gáz okozta.

Bár lehet, hogy még nem veszi észre, főleg az első terhesség alatt, de a méhed most akkora, mint egy grapefruit. Aranyos kis 11 hetes terhes hasad itt marad!

Még akkor is, ha még nem mutat be, és az összes ruhája még mindig megfelel, azt javaslom, hogy most kezdjen el olyan kismama ruhákat vásárolni, amelyek rugalmasak és kényelmesek lesznek a növekvő hasán.

11 hetes terhes tünetek

Fokozott étvágy

Gyakrabban éhesnek érzi magát? Ha most két ember étkezik, állandóan éhes lehet.

Ne ragadjon el és ne tételezze fel, mert kettőért eszel, amit megehet, amit csak akar.

Az éhségfájdalmak görbülése érdekében győződjön meg róla, hogy az ajánlott pohár vizet issza naponta, amely napi 64 és 80 uncia között van.

Az első trimeszterben a kalóriabevitel nem nőhet.

Ügyeljen arra, hogy tápláló snackeket válasszon, és ételei magas rosttartalmú és fehérjetartalmú ételeket tartalmaznak.

Kerülje az olyan ételeket, amelyek csábítóak lesznek enni.

Próbáljon csak ételeket tartani abban a házban, amelyet terhesség alatt el szeretne fogyasztani. Ha nagyon vágyik egy cukorkára, akkor fusson egyet és vegyen egyet a kényelmes boltban. Ezeknek a házban tartása szinte garantálja, hogy gyakrabban eszi meg őket, mint szeretné.

Étel utáni sóvárgás

Ha még nem volt étvágyad, akkor ezek elkezdődnek.

Legyen az édessége, sós snackje vagy mexikói étele normális.

Meg fogja tapasztalni, hogy ezek terhességenként különböznek. Az első terhességem alatt csak Jack in the Box tacókat akartam.

Csak emlékezzen mindenre mértékkel, és győződjön meg róla, hogy kiegyensúlyozott étrendet és egészséges ételeket fogyaszt.

Gáz/puffadás

Nem téved, a farmere kissé feszesebb lehet, mivel a terhes hasa változik.

Az első trimeszterben gyakori a gáz és a puffadás. A progeszteron terhességi hormonnak köszönhetően kiváltja a puffadást, a gázokat és még a böfögést is.

Hüvelyi ürítés

Észreveheti a tiszta hüvelyváladék növekedését. Ez normális, amennyiben nem jár viszketés, szag vagy vér.

Ha viszket, hüvelyi szaga van, vagy vér lépjen kapcsolatba orvosával, mert fertőzése lehet.

A bőr sötétedése

Hirtelen sötét vonalat láthat a hasa közepén. Ezt hívják linea nigrának.

Ne hangsúlyozza, hogy ez nem állandó, és minden hormonváltozás okozza.

Ha szoptat, hosszabb ideig tarthat, amíg ez a vonal eltűnik.

Nincs tünete 11 hetes terhes

Vannak olyan terhes mamák, amelyeknek nincsenek tüneteik a 11. terhességi héten, és ez is rendben van! Az, hogy terhes vagy, még nem jelenti azt, hogy terhességi tüneteid vannak.

Csak élvezze a terhesség útját, elég hamar jelentkeznek terhességi tünetei, hogy várom a duzzadt bokákat és az étvágyat!

Hány hónap 11 hetes terhes?

A terhesség 3. hónapjában jár! Ön hivatalosan 2 hónap és 2 hét, 11 hetes terhes.

Mi a teendő 11 hetes terhes?

Keressen egy jó melltartót

Ha még nem tette meg, itt az ideje, hogy keressen egy jó melltartót. Mivel a melled egyre nagyobb, a jó melltartó megtalálása jó befektetés, és hosszú távon előnyös lesz.

Kézmosás

Fontos, hogy egészséges maradjon, és megakadályozza a betegségek és fertőzések átterjedését a csecsemőre.

Ügyeljen arra, hogy mossa meg a kezét a nyers hús megérintése, a fürdőszoba használata és az étkezés előtt.

Ne rohanjon, amikor a kezét mossa. Habozza fel a kezét 20 másodpercig, és mossa le meleg vízzel.

Mindig azt javaslom, hogy énekelje el a Happy Birthday-t magának!

Rendben van, ha nem vagy a hangulatban

Oké mama, úgy érzed, hogy egyik nap van kedved, majd másnap csak magadra akarsz maradni?

Amikor terhes vagy, a hormonjaid mindenhol megtalálhatóak, így teljesen normális az érzés.

Ami a nemi vágyadat illeti, azok az idők, amikor a szexbe keveredsz, majd mások, ahol vagy, mint köszönöm, maradj távol.

Ne aggódj! Ez teljesen normális! Biztos lehet benne, hogy minden más terhes nő éppen ugyanúgy érzi magát.

Tehát, ha most nincs kedve a hangulatához, hamarosan az lesz.

Hogyan terhes az Ön számára a 11. hét? Milyen 11 hetes terhességi tünetek szenvednek ezen a héten? Oszd meg a megjegyzésekben!

További terhességi linkek:

Terhességi naptárunkat terhesség-szerkesztőnk, Dara Duff-Bergeron kutatja és írja. Habár ringat, nem egészségügyi szakember. Csak szórakoztató célokra szolgál, és a megadott ajánlásokat vagy információkat nem szabad az igazi üzlet helyettesítésére használni - képzett orvos.