12 finom és tejmentes desszert, amelyet minden gyerek biztosan szeret

Jack Andersen/Getty Images

Hagyományos desszert receptjeink többsége tej alapanyagokat tartalmaz vagy azokon alapul, ami megnehezíti az édességek elkészítését desszert vagy iskolai bulik számára a laktózmentes kicsikkel rendelkező szülők számára. Ez a gyűjtemény néhány klasszikus kedvencek tejmentes mentes változatát tartalmazza.

Vegán banán sütemények

Ezek a banános sütemények tejmentes, tojásmentesek és sokkal egészségesebbek, mint a hagyományos brownie receptek. És elég könnyűek ahhoz, hogy a gyerekek elősegítsék őket! A szokásos tej helyett szója- vagy mandulatejet használnak, és a tejmentes csokoládé chips tökéletes helyettesítő. A petesejteket a banán pótolja, így ezek a sütemények a desszertoldat azok számára, akik allergiásak vagy diétás korlátozásokkal küzdenek.

Vegán whoopie piték

Menj egy kis retróba ezekkel a desszert szendvicsekkel, amelyeket az amishek találtak ki Pennsylvania-ban, és először 1925-ben értékesítették Maine-ban. Nem egészen pite, nem egészen süti vagy sütemény, ezek a vidám vegán szamárlepények valahol a kettő között vannak. Két csokoládétorta közé édes, tejszínes töltelék kerül, és villával tálaljuk.

Vegán citromos cupcakes

Ebben a vegán citromos cupcakes receptben a nedves tejmentes citrom süteményeket vegán citrom vajkrémmel egészítik ki - ki tud ellenállni? Az extra szűz olívaolaj, a citromlé és a héj kifinomult ízt ad, amelyet felnőttek és gyerekek egyaránt élvezhetnek. És csekély megjelenésük miatt tökéletesek a sütemények értékesítésére is.

Tejmentes eper süti

Semmi sem mondja a nyarat, mint egy epres süti, és a gyerekek imádni fogják ezeket a tejmentes epres süteményeket. A gazdag, pelyhes, édes vegán kekszet kedvenc tejmentes tejszínhabbal és eperrel tálaljuk. Tejmentes szója margarin és mandula tej helyettesíti a vajat és a tejet ebben a receptben.

Karamell Popcorn

"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>

Lauri Patterson/Getty Images

Akár karneválokon, akár baseball játékokon, a karamellás kukorica népszerű és csábító csemege. De ha tejallergiája van, akkor ez az édes és sós snack a tiltott listán szerepel, mivel a karamellát főleg vajjal készítik. Ez a tejmentes karamellás pattogatott kukorica recept egyszerű és annyira kielégítő, és tökéletes ünnepi partikhoz, gyerekek születésnapjához vagy bármikor.

Könnyű csokoládé cupcakes

Ezeket a tejmentes csokoládé cupcakes-okat készíteni - tökéletes a gyerekek bevonására. A juharszirup, a kókusztej és a kakaó együttesen dekadens desszertet készít, és ha mogyoróvajas cukormázzal díszítik, kissé felülmúlják - de jó értelemben!

Tejmentes csokoládé puding

Emlékszel, hogy a csokoládé puding milyen ízléses szerepet játszott gyermekkorunkban (a kis csészék az ebédládánkban!)? Nos, a tejallergiában szenvedő gyermekeknek képesnek kell lenniük arra, hogy ugyanezt az élményt élvezhessék! Tejmentes, tojásmentes és finom ez a tejmentes csokoládé puding gazdag és kielégítő, ugyanakkor egészségesebb, mint a hagyományos puding, amelyet általában tejjel és tojássárgájával készítenek.

Csokoládé ráncos sütik

"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>

A lucfenyő eszik/Kristina Vanni

Ezek a dekadens csokoládé ráncos sütik tejmentes csokoládé használatával könnyen tejmentesek. Vaj helyett olajjal készülnek, így laktóz-intoleránsak. Olvadt csokoládéval és kakaóporral extra csokoládé, és biztosan sláger lesz mind a gyerekek, mind a felnőttek körében. A porcukor bevonata elég ráncos hatást eredményez, és még egy kis édességet ad hozzá.

Vegán banán cupcakes

"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>

Nathiya Prathnadi/Getty Images

Bolyhos, édes és banánízű, vegán banán cupcakes tökéletesek partikhoz vagy mindennapi finomságokhoz. Kísérletezhet többféle cukormázzal - a vegán csokoládéfagyasztástól a vegán kókuszfagyasztáson át a vegán mogyoróvaj-cukormázig -, így amíg a süteményei hűlnek, böngésszen végig ezeken a tejmentes cukormázakon, és keresse meg az ízlésének és alkalmának leginkább megfelelőt.

Tejmentes vajkrém puding

A vajpudingot hagyományosan barna cukorból, vaníliából, tejből (vagy tejszínből), tojásból és vajból készítik. Ez a tejmentes vajkrém pudingos változat jelentősen csökkenti a kalóriákat és a zsírt, miközben továbbra is gazdag állagú és vajkaramellás ízű. Ez a puding kellemes és könnyű hétköznapi desszertet, ebéddobozt vagy iskolai utáni csemegét kínál.

Tejmentes csokoládé sajttorta

Ez a vegán, tejmentes csokoládé sajttorta nagyon különleges, és bár néhány lépést igényel, elkészítése nagyon egyszerű. Vegán csokoládé ganache-val kiegészítve ez a vegán sajttorta bársonyos textúrájával és finom ízével fogja meglepni az ízlelőbimbóit.

Tejmentes csokoládé-mogyoróvaj nem süt

"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>

Ezek a vegán tejmentes csokoládé-mogyoróvajas sütemények kiválóan alkalmasak iskolai harapnivalók vagy gyors, egészségesebb kezelések után. A mogyoróvajat, a zabot, a kakaóport, a kókusztejet, a cukrot, a margarint és a tejmentes csokoládé chipseket összeforraljuk, majd kanalanként egy sütitlapra ejtjük. Hogy kissé felöltöztessük őket, csepegtessen olvasztott csokoládét a sütikre, miután kihűltek, és tálalja egy kis tejmentes szójafagyival.