A 13 legjobb ételdokumentum, amelyet streamelni lehet 2019-ben

legjobb

Nem kell táplálkozási szakértőnek lenned ahhoz, hogy értékelj egy ilyen (vagy mindet) az egészséges élelmiszerekre koncentráló dokumentumfilmekből. Mindegyik megtalálja a maga egyedülálló módját, hogy feltárja a számtalan egészségügyi és élelmiszer-egészségügyi problémát Amerikában, és motivációt ad arra, hogy frontálisan kezelje őket.

Akár inspirációt keres az egészségesebbé váláshoz, akár csak arra kíváncsi, honnan származik az étele, ragadjon meg egy tál levegőn pattogatott kukoricát, amely kényelmes a kanapén, és kezdje el ezeket a dokumentumfilmeket, amelyek éppen inspirál, hogy ennél jobban.

Itt van a 13 legjobb ételdokumentum, amelyet most streamelhetsz.

Forks Over Knives (2011)

Nem, ez a dokumentumfilm nem az evőeszközök tartására vonatkozó utasítás. A Forks Over Knives valójában egy film, amelynek célja összekapcsolni Amerika hús- és tej alapú étrendjét a burjánzó anyagcsere-egészségügyi válsággal. Az általuk javasolt megoldás? Forduljon a növényi étrendhez. A film olyan magas dicséretet váltott ki, hogy még a Grammy-díjas énekesnő, Ariana Grande is elmondta a V Magazinnak, hogy a vegán döntése a dokumentumfilm megtekintése után született.

Most streamelheted a Netflix-en.

Food, Inc. (2008)

Elgondolkodtál már azon, hogyan készül az elfogyasztott étel? Az ipari hústól a zöldségek és gabonák nagyüzemi előállításáig az Food, Inc. mindent részletesen leír, amit tudnia kell arról, hogy a nagyvállalatok olcsóbbá és gyorsabbá tették-e az élelmiszertermelést az elmúlt 50 évben. Remek üzleti célokra - de szörnyű az egészségére nézve.

Most streamelheted az Amazon Prime Video-on.

Fed Up (2014)

Tudta, hogy a kongresszus zöldségnek számít a pizzának? Ha nem, akkor itt van a Fed Up, hogy többet tudjon meg arról, hogy az agra- és cukoripar lobbistái mennyire akadályozzák meg az értelmes jogszabályokat, amelyek megvédik egészségünket az elfogadástól. A film után biztosak vagyunk benne, hogy ugyanolyan eleged lesz a hozzáadott cukrokból, mint mi.

Most streamelheted az Amazon Prime Video-on.

GMO OMG (2013)

Noha a "GMO" (géntechnológiával módosított szervezetek) az elmúlt évtizedben minden bizonnyal a mainstream kifejezéssé vált, sokan nem igazán tudják, hogy valójában mit jelent, vagy milyen hatással lesz egészségükre. És képzeld csak? A tudósok sem. A GMO OMG elmeséli egy apa felfedezését a GMO-król, és arra törekszik, hogy megértsék, hogyan befolyásolják ezek életét - és három gyereke életét.

Most streamelheted az Amazon Prime Video-on.

That Sugar Film (2014)

Három év eskütétel után az egyik férfi (Damon Gameau) pontosan meglátja, mi történik, ha magas cukortartalmú étrendet követ (napi 40 teáskanál vagy 160 gramm cukor), és csak olyan ételeket fogyaszt, amelyeket általában "egészséges." Példa: ez a 14 "egészséges" étel rosszabb, mint egy fánk. Spoiler riasztás: a zsírmáj betegségének jelei mindössze két hét alatt jelentkeznek.

Most streamelheted az Amazon Prime Video-on.

Kövér, beteg és majdnem halott (2010)

Nincs semmi motiválóbb, mint nézni, ahogy az ember 100 fontot veszít egy film során. Joe Cross pedig éppen ezt teszi, ha nem mást követ, mint egy létisztítót. A Kövér, a beteg és a majdnem halott krónikája kereszt útja országszerte, valamint a túlsúlyos emberek küzdelmei útközben. De mivel nem feltétlenül engedjük meg, hogy a gyümölcslé tisztítás a fogyás legjobb módja legyen (a telítő rostok hiánya miatt), próbáljon meg egy ilyen turmixot fogyni, ha inspirálódik.

Most streamelheted az Amazon Prime Video-on.

Éhes a változásért (2012)

Amerika túlsúlyos, és ez nem teljesen a mi hibánk. Nem csak arra van programozva, hogy ételt fogyasszunk, amikor az rendelkezésre áll - és most már folyamatosan elérhető -, de ezeket a kényelmes ételeket nem úgy tervezték, hogy táplálkozási előnyökkel járjanak; úgy tervezték őket, hogy rabjaink legyenek tőlük. És ha ez nem elég rossz, a Hungry For Change megmutatja, hogy az étrendipar nem sokkal megbízhatóbb. A jó hír az, hogy valószínűleg látni fogja, hogy van ereje egészségének jobb megváltoztatására.

Most streamelheted az Amazon Prime Video-on.

Vegucated (2011)

Gondolkodik azon, hogy vegán lesz? Ha még nem áll készen a mérkõzésre, tesztelje a Vegucated-tel a vizeket. Figyelje meg, hogy három mindenevő egy hathetes kihívást jelent a hús és a tejtermékek ártalmatlanítására. Leleplezik az állattenyésztő ipar káros gyakorlatait, megismerik a vegán ételek fogyasztásának hosszú távú előnyeit, és meglátják, hogy a növényi étrend fogyasztása hogyan javítja őket és jobban lefogy.

Most streamelheted az Amazon Prime Video-on.

ÖSSZEFÜGGŐ: Végre itt van a könnyű útmutató a cukor visszaszorításához.

Ételharc (2008)

Az Food Fight politikusokkal, aktivistákkal, gazdálkodókkal és szakácsokkal készített interjúkon keresztül megmutatja, milyen gyorsan változott az étkezési rendszerünk és az étkezési kultúránk az elmúlt évtizedekben, és hogyan lassul most, kezd javulni.

Most streamelheted az Amazon Prime Video-on.

Harapásméret (2014)

Valószínűleg tudja, hogy a gyermekkori elhízás és a cukorbetegség jelentős egészségügyi probléma Amerikában, de ez a dokumentumfilm valóban segít abban, hogy hazaérjen. BITE SIZE társaik négy túlsúlyos amerikai preteen életébe, amikor küzdenek a fogyásért és kezükbe veszik az egészségesebb étkezési szokásokat. Ha a fogyásért küzd, ez a film számos egyedi megoldást tár fel, amelyek segítséget nyújthatnak Önnek a saját fogyókúrájában. Rengeteg étel van, amelyet el kell távolítania a konyhájából is.

Most streamelheted az Amazon Prime Video-on.

Kukorica király (2007)

Kövesse a legjobb barátokat, Ian Cheney-t és Curt Ellis-t, amikor a szívbe költöznek, hogy megtudják, honnan származnak az ételeik. Figyelje meg, hogy ezek a legutóbbi főiskolások hogyan termesztik meg saját egy hektáros kukoricatermésüket - Amerika leginkább támogatott, legtermékenyebb és legtöbb genetikailag módosított gabonáját -, és próbálják meg követni az élelmiszer-rendszerben. Amit találnak, aggasztó kérdéseket vet fel azzal kapcsolatban, hogy mit eszünk és milyen mezőgazdasági prioritásaink vannak. Ne feledje, hogy ez a film a régebbi oldalon van, ezért egyes dolgok kissé megváltozhattak.

Most streamelheted az Amazon Prime Video-on.

Mi az egészség (2017)

Az egészség jellemzői Kip Andersen feltárja a krónikus betegségek megelőzésének titkát, és feltárja az összeesküvést az élelmiszeripar, a gyógyszerészeti és egészségügyi szervezetek, valamint a jólétünkért összeesküvő kormány között.

Most streamelheted a Netflix-en.

Élelmiszerek (2008)

Azt gondoljuk, hogy ételt eszünk, de a testünkbe helyezett dolgok nagy része drámai módon eltávolításra kerül a földben növő vagy vadászott dolgokból. Valójában a polcokon lévő dolgok sok mesterséges aromával és adalékanyaggal vannak tele, amelyek hozzájárulnak a nyugati alultápláltság járványához és egy sor krónikus betegséghez. Az Food Matters kiteszi ezt az egészségügyi dilemmát - a gyógyszergyárak bőrével együtt a játékban -, és elmondja nekünk, hogy nem orvoshoz való utazás oldja meg egészségügyi problémáinkat. Inkább ugyanaz a cucc, amelyet a tányérjára halmoz; csak ki kell választanunk a megfelelő dolgokat.

Most streamelhet az Amazon Prime Video-on.