Engadget

Legújabb a játékban

A koronavírus miatt a Microsoft nem lesz a GDC-n

Az új „Shovel Knight” spinoff egy Tetris-szerű kirakós játék

A Microsoft megerősítette, hogy az Xbox Series X 12 teraflop GPU-val rendelkezik

A Stadia Pro ingyenes januári játéka a Rise of the Tomb Raider és a Thumper

Szponzorált linkek

A hollywoodi hírességektől a szomszéd srácig emberek milliói tették életük részévé a World of Warcraft-ot. Hogyan játszod a WoW-t? Minden megközelítésnek megadjuk a saját 15 perc hírnevét.

Tehát mennyit fogyott, mióta elkezdte a World of Warcraft játékot? Várj, mi ez? Tíz fontot hízott azóta, hogy elindult a terjeszkedés, és a céhje újra portyázni kezdett? Ó, azerothi jó emberek. Ennek nem kell így lennie. Lehet karcsú és gonosz a WoW-vel - egyszerűen csak azzal kell kezdeni, hogy leegyenlít.

A Leveling Down egy új blog- és súlycsökkentési séma, amelyet az Archimonde-i Moriarity (US-A) játékos állított össze, miután túl sok fontnál kezdte magát és nincs elegendő motiváció. "Egy nap, miközben a WoW-t játszottam, rábukkantam arra a gondolatra, hogy a saját fogyásomat játékgá változtathatom, hasonlóan a WoW-hoz" - magyarázza. "Minden nap, amikor ettem, amit kellett, és a megfelelő mennyiségű testmozgást elvégeztem, megszereztem egy szintet. És minden nap készítettem egy blogbejegyzést, amely a játék egyik területét tartalmazta, ahol a jelenlegi szintem szereplője lenne."

Tehát működik a terv? Azt mondanánk, hogy - a hét elején Moriarity áttörte a 40-es szintet és megállíthatatlannak tűnik.

Főszereplő A Szövetség oldalán több 85 éves is van, de a legjobban ezt a folyamatot használtam, Moriarity, a mai napig 75 éves worgen harcos.
Céh Létrehoztam a céh Jerk Store-ot számos olyan barátommal, akik jelenleg nem játszanak, de a céh továbbra is otthont ad mind a 85 éves koromnak. A Citoriazen céh tagjaként egyenlítem a Moriarity-t.
Birodalom Archimonde (US-A)

15 perces hírnév: Tehát "leegyenlít", hogy levegye a súlyt a WoW segítségével. Hogyan működik pontosan a terv?

Moriarity: A blog működése az, hogy ha úgy eszem, ahogy kéne, és egy napig gyakorolom a testmozgást, akkor szintet szerzek. Ha valamit eszem, amit nem szabad, vagy kihagyom a testmozgást, ugyanazon a szinten maradok, és ha elernyedek a testmozgásból, és megeszek valamit, amit nem szabad, akkor elveszítek egy szintet. Mindennap írok egy bejegyzést, amelyben leírom egy világzónát, egy példányt, vagy egyes esetekben egy olyan jutalmat, amelyet egy ilyen szintű karakter tapasztalna.

Valójában dedikált karaktert játszik ennek a projektnek, hogy lépést tudjon tartani a súlya fejlődésével? Vagy meglévő karaktereket használ arra, hogy kalandozzon a bejegyzéseiben szereplő zónákban, vagy egyszerűen abból ír, amit tud?

Örülök, hogy feltetted ezt a kérdést, mivel úgy tűnik, a barátaim, akik a blogot követik, ugyanazt a zavartságot vallják. Játszottam azzal a gondolattal, hogy egy karaktert kiegyensúlyozok a blogommal együtt, hogy a tartalom szigorúan csak erre a karakterre korlátozódjon, de végül úgy döntöttem, hogy csak abból írok, amit tudtam ehhez az első körképhez, hogy a blog nagyobb képet nyújtson világnézet. A karakter szintezése lényegesen kevesebb időt vesz igénybe, mint korábban, főleg örökségekkel és céhes juttatásokkal, így lehetséges teljes zónákat kihagyni, és ezt a lehető legjobban el akartam kerülni.

Ha a blog eléri a 85. szintet, és úgy döntök, hogy folytatom, amiben hiszem, hogy sikerülni fog, akkor mindenképpen csak egy szereplő kalandjait fogom krónikázni. Fogadni mernék arra, hogy ez egy kobold, mivel ők és a Horda nagyon kevés figyelmet kapott eddig a Leveling Down-ról.

Úgy hangzik, mintha néhány éve küzdene a testsúlyával. Mesélne egy kicsit a hullámvölgyeiről?

2005 nyarán kb. 60 kilót fogytam és kb. Négy év alatt visszahoztam. Ez idő alatt számtalanszor próbáltam visszatérni a pályára, de a legnagyobb problémám mindig egy rossz nap felépülése volt. Megengedem magamnak, hogy belemerüljek valamibe, amire például nem szabad nyaralni, és amely két hetes rossz étkezés és ugró edzés előtt nyitja meg a kaput. Mindig azon gondolkodtam, hogy "Nos, ez a hét teljesen lelőtt, csak megőrülök jövő hétfőig, és kezdem elölről."

A Leveling Down segítségével látom, hogy egy rossz nap nem a világ vége. Szóval egy nap elvesztettem egy szintet? Ez rendben van, másnap azonnal visszakaphatom és visszatérhetek a helyes pályára. Nagyon segít abban, hogy megállítsam ezeket a diákat a számukban. Amióta elkezdtem írni, csak egyetlen napom volt, amikor elvesztettem egy szintet, és másnap rögtön vissza is értem.

Mit talált eddig a legsikeresebb stratégiának?

Kerülje a hosszú leeséseket, ahogy fentebb leírtam.

Miért gondolja, hogy ami a múltban működött, az nem tudta lefelé mozogni a súlyát?

Mint emlékszem, amikor utoljára jelentős mennyiségű súlyt fogytam, nagyon sok motiváció volt bennem, mivel visszatértem az egyetemre, és azt szerettem volna, hogy ez legyen a legjobb. Én is 22 éves voltam, tehát akkoriban nem voltak olyan fájdalmaim, mint a mai, most, amikor 28 éves vagyok. Utoljára nyár volt, és újságírói munkám volt, ahol dolgoztam esténként, így naponta be tudtam ütemezni a testedzésemet. Az utóbbi években a házasság és a teljes munkaidő között a testmozgás néha nem volt a menetrend szerint, és nem tettem volna meg mindent annak érdekében, hogy ezt elvégezzem.

Mi a személyes ragaszkodási pontod a súlycsökkentéshez - itt az ideje a testmozgásnak, a motivációnak, a kísértésnek .

A blogolás korai szakaszában a rutinba lépés teljesen kulcsfontosságú volt, mivel a korai szinteken nagyon keveset lehet írni! Azon kaptam magam, hogy folyamatosan kapartam a hordó alját tartalom miatt, ezért minden nap azt mondtam magamnak: "Ezt fenn kell tartanod, és érdekesebb területekre kell eljutnod!"

Számomra az, hogy megbizonyosodjak arról, hogy naponta végezem a testmozgást, megakadályozza, hogy szemetet fogyasszak. Ha elvégeztem a gyakorlatomat, mindig azt mondhatom magamnak: "Egyél valami egészségeset; nem akarod tagadni mindazt a munkát, amit végeztél." Tehát a korai menetben minden nap arra késztettem magam, hogy biciklire üljek. Ha tudtam, hogy a feleségemmel és dolgunk van munka után, korán felkeltem és lovagoltam. Ha túl fáradt voltam reggel, akkor lovagoltam, amint hazaértem a munkából. A jó étkezés mindezt követte.

Mondja el nekünk a szobakerékpár beállításait.

Van egy álló kerékpárom a vendégszobánkban, egy szomszédos komóddal, amely tökéletes magasságú egy laptop pihentetéséhez, hogy kerékpározás közben játszhassak. Az idő nagyon repül, főleg, ha tömlöcöt csinálok. Küldök egy képet a beállításomról, és az éles szemű nézők észreveszik, hogy szobakerékpárt osztok meg a The Conchords-szal a Flight of the Conchords-ból!

Mi a napi testmozgásod?

Mielőtt bicikliznék, 5 percig nyújtózkodom, és elvégzek egy kaliszténikai készletet, amely három 15 fekvőtámasz, egy 30 ropogás, egy 30 lábujj érintés és egy 15 dobás készletet tartalmaz, mindegyiket szettekkel elválasztva. 25 ugró emelőből. Ezután 60 percig biciklizek, és befejezem a rutint egy újabb kaliszténika és lehűlés nyújtással.

Mi a helyzet az étrendi változásokkal - mi más ott?

Ragaszkodom a South Beach Diet első szakaszához, amely kiküszöböli a legtöbb összetett szénhidrátot, beleértve a burgonyát, keményítőt, cukros zöldségeket, például sárgarépát és céklát, valamint a cukrot.

A főzés és a testmozgás olyan időbe vágódik, amelyet korábban a WoW játékával töltött?

Nem igazán. Ezen a ponton egyébként meglehetősen laza vagyok, ezért csak körülbelül egy órát játszom naponta, általában kerékpározás közben. A legjobb dolog, amit a játékból veszek, az a látvány és a tantárgy - és az az ötlet, hogy motivációval szintbe hozzam magam.

Mióta játszik a WoW játékot, és hogyan jellemezné a játékstílusát?

2006 ősze óta játszom, és elég hétköznapi vagyok.

Valódi vagy játékbeli barátai részt vesznek-e veled együtt?

Nem, de a Leveling Down céh fantasztikus lenne. Mindig úgy látom, hogy könnyebb motiváltságot fenntartani, ha vannak partnerei, és ez úgy tűnik, hogy ez nagyszerű módja lenne ennek. Olyan lenne, mint egy online támogató csoport. A rendszerem legjobb része az, hogy nem igényel egyetlen testmozgást vagy diétát sem. Csak arról gondoskodik, hogy a fogyni vágyó személy betartsa ezt a két fontos kritériumot: Egyél, amit kéne, és dolgozzon ki, amikor kell, és eredményeket fog látni.

Mennyi súlyt remél reménykedni ebben a tervben?

Ideális esetben szeretném elérni a 200 fontot. Körülbelül két hónapos írásban már 243-ra vagyok csökkent a 270-es csúcsról.

Wow - nagyszerű munka! Folytassa, Moriarity, és jókívánságait a folyamatos szinteltávolításhoz.