Remény és gyógyító podcast

Gyógyító transzformációs történetek

Ezen a héten elértük a 150 részt ! Szerintem ez megérdemel 150 társadalmilag elhatárolt ötösöt.;-) Azt hiszem, négy olyan epizód volt, ahol egyedül beszéltem, de ez a podcast nem létezhetne a legalább 146 hihetetlenül bátor ember nélkül, akik beleegyeznek, hogy eljönnek a műsorba, és megosztják velem hihetetlen történeteiket a Skype-on keresztül, és ez azokat az embereket, akiket nagyon örülnék ötéves koromnak, és ÖN is, hogy ráhangolódtál, megosztottad ezeket a történeteket, és hogy ez a reményteljes hang volt a családod, a barátaid és a közösséged között. Ez a podcast olyan dolog, amiért mélyen rajongok (valószínűleg hibásan;-)), és hogy ez idáig eljuthassak, a heti show elkészítésével járó összes kihívással együtt, annyira hálás vagyok mindenkinek (és férjem Ranjit és gyermekeim), hogy segítettek ennek megvalósításában.

Igazi emberek. Zero Fads. 150 Hope-történet. Hány okra van még szüksége a növényi alapra váláshoz? (Komolyan, mondd meg, és én leszállítom őket!)

Köszönöm, köszönöm, köszönöm minden kedves szavát, üzenetét, szeretetét és támogatását - nagyon szeretlek szép, nagyszerű embereket!:-)

Oké, szóval elég kócos, ezen a héten Peter Burrell szerepel:

Peter Nyugat-Ausztráliában él, és sok olyan emberhez hasonlóan, akik fizikailag megterhelő munkát végeznek, Peter felnőtt életének nagy részét abban hitte, hogy bármit megehet, amit szeret, mindaddig, amíg ez energiát ad neki a munkájának elvégzéséhez, és élvezi. Mint sok elfoglalt ember, Péter is sok „road stop ételt” fogyasztott, de amikor munkája energiaigénye megváltozott, elkezdett hízni.

Az egyik legfontosabb információ, amelyről azt gondolom, hogy az embereknek el kell kezdeniük tudomásul venni, hogy Peter említi ebben az interjúban, hogy miután észrevette, hogy a súlya növekszik, elkezdett dolgozni, de természetesen, mint most tudjuk, megteheti t ki lovagolni a rossz étrend. A táplálkozás a kérdés 80% -a, amikor fogynunk kell.

Peter gyenge étrend-választása következtében, beleértve a sok olajat az étrendjében (és cigarettázva), 9 elzáródott artériával, 6 megkerüléssel volt szükség.

Műtétét követően kórházban, két hihetetlen dolog történt:

Péter idegenkedett a sajttól.

2017 januárjában Peter teljesen megváltoztatta étrendjét teljes táplálékra, növényi alapú étrendre, és azt akarom mondani, hogy az eredmények „meghökkentőek” voltak, mert voltak, de ha egy ideje hallgat és ismeri a dolgait, Tudni fogom, hogy ezek az eredmények kiszámíthatók, és újra és újra megismételhetők.

Pétert kórházi diagnózisa alatt cukorbetegnek diagnosztizálták, és 2 héten belül a számai javulni kezdtek, 3 hónapra pedig normalizálódtak, és már nem volt cukorbeteg!

Alvási Apneoa - Elmúlt!

Energia - jelentősen javult!

Elhízás - Elmúlt! 30kg elveszett!

Peter 3 legnagyobb tippje a növényi étrendre váltani vágyóknak a következő:

Kövesse a 3 szabályt: 3 másodpercre, 3 napra, 3 hétre, 3 hónapra, majd 3 évre összpontosítson

MÓDOSÍTÁSNEK NINCS EGY DOLG!

Beszéljen az egészségéről

Peter egy 4. tippet adott nekünk a jó intézkedésért:

4. Ne hanyagold el magad!

Pete megtalálható a Facebook-on:

Remélem, hogy élvezni fogja Pete történetét, és arra ösztönöz, hogy vigyázzon az egészségére, hogy ugyanolyan hihetetlenül érezhesse magát, mint az összes csodálatos vendég, aki részt vett ezen a műsoron. Megérdemli, hogy sokkal jobban érezze magát, mint a „normális” - ezek a történetek jelentik a kivételt az egészségtelen életmód alól, amelyet társadalmunk nagy része „normálisnak” tart., ne legyél „normális” - Légy kivételes.

Köszönöm, hogy meghallgattál, és köszönöm, hogy Peter részt vett a műsorban.