18 éves amenorrhoea gyógyítása

KEZDTEM AZ IDŐSZAKOT.

18 ÉV telt el azóta, hogy valódi időszakom volt, és 10 ÉVE, mivel „fogamzásgátló időszakom” volt. Igen, jól olvastad. Nem tudom, miért érzem szükségét megosztani, hogy ez az egész hogyan ment le. Talán azért, hogy megmutassam, mennyire olyan sokrétű a wellness, vagy esetleg valaki képes visszhangozni. Az utam rendhagyó, egy kis woo woo és a test képességéről tanúskodik, hogy meggyógyítsa önmagát. Annyira szeretnék világossá válni, hogy ez az én konkrét utam, és nincs helyes, rossz, egyenes vagy egyszerű út… különösen, ha a hormonjaival foglalkozik. És természetesen konzultáljon orvosával arról, hogy mi a legjobb az Ön biológiájának. Ezenkívül sok mindent összekapcsoltam további információkért annak érdekében, hogy ez rövidebb legyen!

Egy kis előzmény ...

Először 15 éves koromban kezdtem a menstruációt, és mint a legtöbb lánynak nagyon súlyos, fájdalmas menstruációi voltak. 16 évesen kerültem fogamzásgátlóra, és természetesen a menstruációim könnyebbé és nagyon szabályozottá váltak. Bár a fogamzásgátlásnál nincsenek valódi időszakai, inkább „elvonási időszak”. A fogamzásgátló tabletta manipulálja az agyadat, hogy leállítsa az FSH-t és az LH-t, amelyek jelzik a petefészkeidet az ösztrogén és a progeszteron előállítására, és a tabletta továbbra is mesterséges hormonokkal látja el a tested.

Az elsőéves Mizzou-ban úgy döntöttem, hogy elhagyom a tablettát, és egy évig nem volt időszakom. Elmentem megnézni az OBGYN-t, és 17 évesen felrakott a Proverára (szintetikus progeszteron, amely segít a periódus megkezdésében), majd újabb fogamzásgátlást írt elő, és a hamis periódusom visszatért. 25 éves koromig maradtam a tablettán. Még mindig visszanézek erre, és arra gondolok, miért nem gondolta senki, hogy ez furcsa? Lányok vagy lányok anyái NEM normálisak abban, hogy a tested abbahagyja a természetes periódusokat.

Miután Mac-szel összeházasodtunk (bár hamarosan nem volt kedvünk gyereket vállalni), leszálltam a tablettáról, gondolván, hogy időbe telhet, mire a menstruációm visszatér, és bőséges időt akartam adni a testemnek. Természetesen, mint sokan tudjátok ... nem jött be. Hipotalamusz amenorrhoát diagnosztizáltak nálam, ami egyszerűen a menstruáció hiánya a hipotalamusz ismeretlen problémája miatt.

29 éves koromban kezdtem úgy érezni, hogy mindent természetes módon csináltam (annak ellenére, hogy még csak most kezdtem el!), És hogy őszinte legyek, Mac és én valóban készen állunk a babára. Készen álltam a nyugati orvoslás és a hagyományos termékenységi kezelések felé fordítani. Megcsináltam egy kört clomid-ot, ami még egy kicsit sem működött, így a reproduktív endokrinológusom FSH felvételekre adott, és IUI után Bo megfogant! Nyilvánvaló, hogy a termékenységi kezelések legjobb esetben nagyon kellemetlenek, nagyon drágák, de a dolgok nagy sémájában nagy szerencsénk volt, hogy milyen könnyű és rövid idő kellett életünk szerelmének megszerzéséhez. Míg terhes voltam, a bennem lévő természetes hippi valóban elkezdett kijönni. A lehető legtermészetesebb dolgokat szerettem volna, nagyon figyeltem mindazt, amit belsőleg és lokálisan fogyasztottam, és nagyon rendszeresen meditálni kezdtem, hogy alacsony legyen a stressz és a jó hangulat:). Szórakoztató tény: 4 nappal túlléptem az esedékességi dátumomat, és 0 és 0% tágult voltam. Megvolt az akupunktúrám, Tara, akit láttam a termékenységi kezeléseim és a terhesség alatt, hogy indukciós pontokat végezzenek (40 hétig nem tesznek meg), és 2 órával később vajúdtam.!

30 éves koromban volt Bo, és egy évig ápoltam. De találd ki, mi történt, miután abbahagytam az ápolást? A menstruációm még mindig sehol sem volt. Ekkorra már 6 év telt el az utolsó hamis időszakom óta, és 14 év telt el az utolsó igazi időszakom óta. Se folt, se csepp. Ezen a ponton kezdek el rengeteg kutatást végezni. Már tényleg egészséges voltam, mert nagyon szeretek így enni, de a stresszem valóban nagyon magas volt. Az üzleti partner őrült okai miatt úgy döntöttünk, hogy nyitunk egy kávézót, amíg csecsemőink vannak. A Nourish valójában a 2. baba Kimbernek és nekem is.

De különben is, először a fejemet hajtottam ebben a veleszületett, megmagyarázhatatlan vágyban, hogy testem meggyógyuljon. És annyira kíváncsi voltam, hogy miért! Olyan könyveket kezdtem olvasni, mint a Woman Code, a The Hormone Cure, és nagyon szerettem volna válaszokat kapni. Miért nem termelt a testem hormonokat ? Egy Colorado-i természetgyógyásszal kezdtem dolgozni, és ismét tesztelte a hormonjaimat a DUTCH teszt segítségével (nagyon ajánlom ezt a tesztet!), És még mindig nem voltak ösztrogén és progeszteron. A természetgyógyász kipróbált néhány kiegészítőt és progeszteron krémet, és bár jól éreztem magam, még mindig nincs időszak. Az egyik olyan kiegészítő, amely óriási segítséget nyújtott nekem, és valóban növelni kezdte a nyaki folyadékomat, egy metilezett B komplex vitamin volt. Pozitívan teszteltem a heterozigóta MTHFR génmutációt, így a B-k valóban segítettek. Korai menopauza miatt is tesztelt egy vérvizsgálattal, amely anti-Müllerian hormont (AMH) mért, és ez normális volt. Tudtuk, hogy rengeteg tojásom van. Elismerte, hogy általában az étrend fejlesztésével, a megfelelő kiegészítőkkel és a mindennapi termékekben lévő vegyi anyagokkal való megszabadulás révén a legtöbb női hormon egyensúlyba kezd. Tanácstalan volt, én is.

Nekem megvolt Dr. Maxwell, egy helyi orvos tesztje az élelmiszer-intoleranciáról, és fogalmam sem volt, mennyire rosszak a tojások a saját testem számára. Állandóan ettem őket, és miután visszakaptam a tesztet, megszüntettem őket, és most már az a nap egyértelmű, hogy felgyújtják a testemet. Hiányoznak azok a napsütéses felfelé szépségek, de nem érik meg a gyomorfájdalmakat és a duzzadt arcot. Csontkovácsom, Dr. Phelps is rendszeresen beállított, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincsenek-e olyan dugulások (subluxációk), amelyek megakadályozzák az idegrendszerem (az agy és a petefészkek) kommunikációját. A BTW-ben vannak hihetetlen csontkovácsok a közösségünkben. Láttam már Dr. Maxwellt és Phelps-t is, és mindketten csodálatosak, és valójában különböző módszerekkel rendelkeznek. Az ötlet az, hogy levonja a testéből az összes fizikai stresszt.

És mára a wellness nyúl lyukán jártam. Helyreállító jóga, infraszaunák, akupunktúra, adaptogének, kristályok, meditáció. De még mindig nincs időszak. Nagyon elkezdtem belekezdeni az energiagyógyászatba, a reikibe és a saját energiám manipulálásába. Most olyan mély és szilárd lelki gyakorlatom van (ezért gondolom, hogy mindez megtörtént!) Mindezek révén soha nem éreztem magam áldozatként. Most ilyen átadásom van Isten/az univerzum terve előtt. Nincs érzés a kontroll vagy a szoros tartás érzésében. Könnyűnek, szabadnak érzem magam, és mintha áramlásban dolgoznék az univerzummal és szellemem vezetésével. PS egy életet megváltoztató spirituális könyvet akar? A lélek székhelye.

A szomszédommal, megfordult lelkű nővéremmel kopogtattam (érzelmi szabadság technikája) is. Nem tudom ajánlani a kellő koppintást. Bár a beszélgetésterápia csodálatos, mit kezdesz a felmerülő szarral? KELL kiadni, mert igaz, hogy az érzelmek a szövetekben tárolódnak. És gondolhatsz pozitívan, amire csak vágysz, de amíg nem engeded el a negatívumot, addig is ott fog ülni mindezen pozitív megerősítések alatt. Rengeteg elfojtott érzelmet szabadítottam fel. Nagyon optimista ember vagyok, és rendkívül hálásnak érzem magam az életemért, ezért bűnösnek éreztem magam, mert még szomorúságom vagy haragom is volt. De ez emberi természet, és ha soha nem ismeri el és nem engedi el, akkor csak ülnek és pusztítást okoznak. Most otthon szoktam kopogtatni, még a Bo-n is! Csodálatos az olvadások miatt, és kiragadja őt belőle. Amint láthatjátok, nagyon sok nagyon mély munkát kezdtem el a fizikán túl. Tehát bár sokkal békésebb és boldogabb vagyok, mint valaha erősebb házassággal, mint valaha, még mindig nincs GD-periódus. De tudtam, hogy egyre közelebb vagyok a probléma gyógyításához. Éreztem.

Idén nyáron MRI volt a fejemen, hogy megbizonyosodjak arról, hogy az agyalapi mirigyemen nincs-e jóindulatú daganat. Kiderült, hogy volt egy mikroadenoma (4 mm-es ciszta az agyalapi mirigyemen). Endokrinológushoz utaltak, és azt mondta, hogy szerinte ennek semmi köze az amenorrhoához, és ha olyan időszakot akarok, amire szükségem van a fogamzásgátló kezeléshez, és ha babát akarok, akkor fel kell mennem a termékenységi szakemberhez. látta Bo-val. Tényleg kedves volt, és semmi kétségem afelől, hogy több ezer betegnek segített, de egyszerűen nem volt az én gal.

Minden utunk olyan hihetetlenül egyedi, és neked kell megtenned, ami neked megfelelő. Fogalmam sincs, miért vágyom ilyen erősen a probléma vagy a kíváncsiság kijavítására, de nekem ez volt a megfelelő. Az egyik üzenet, amelyet kristálytisztává akarok tenni, az, hogy testünk mindig meggyógyítja önmagát, ha megfelelő feltételeket ad neki.

Biztos vagyok benne, hogy a következők mindenki számára igazak, és ezek a dolgok mindig is így lesznek:

ÉLELMISZER: Egyél tápanyagban gazdag ételeket, amilyen gyakran csak tudsz. Testünk nem ismeri fel a feldolgozott szar összetevőket, a herbicideket és a peszticideket, és nem tudja megfelelően ellátni a dolgát, amikor ezekkel a dolgokkal foglalkozik. Az egyik ember szuperélelmiszere a másik ember gyulladásforrása lehet. Nagyon ajánlom, hogy teszteljék az ételintoleranciát, vagy végezzen eliminációs étrendet. Azt is gondolom, hogy az ételeket örömforrásnak szánják, és korlátozó jellegű és stresszes a tiszta étkezés miatt, ami rosszabb, mint az „egészségtelen” étel fogyasztása vagy a barátokkal való vacsora elkerülése, mert fél az étkezéstől. Ha kint van enni, egyél, amit szeretsz, és érezd magad annyira hálásnak érte. Igen, táplálja a tested, adj hozzá szuperételeket, de szeresd, amit eszel! Az étellel kapcsolatos gondolataid ugyanolyan fontosak, mint amit eszel. (Nyilvánvaló, hogy ez nem érvényes, ha allergiás vagy nagyon érzékeny egy ételre ... ezt ne egyél!)

TOXINOK: A kozmetikai termékek és az otthoni termékek vegyi anyagai komoly stresszt jelentenek rendszereink számára, és az idő múlásával felhalmozódnak. Testünk mindig azon dolgozik, hogy méregtelenítsen, de ez csak annyit tud kezelni, mielőtt a teher túlságosan megnő. Mint már korábban említettem, SOKKAL hatékony, nem mérgező termék van a piacon. Már tényleg nincs szükség arra, hogy lassan megmérgezd magad ...

MENTÁLIS ÉS ÉRZELMI EGÉSZSÉG: Gondolatai a test minden sejtjére hatással vannak. Megfelelően kezelje a traumát, és engedje el a haragot, szomorúságot, méltatlanságot, bármi legyen is az. Ez a szar élve megesz téged, és lehet, hogy fogalmad sincs róla. A mentális stresszorok mindenhol megtalálhatók (munka, gyerekek, forgalom, izé), de ha egészséges teste van, a stressz kezelésére szolgáló eszközökkel (mély lélegzés, kopogtatás, energetikai elmozdulások), akkor nem válik stresszévé a testének. Legyen hálás, és gondosan válassza meg gondolatait!

FUNKCIÓS GYÓGYSZER: Olyan biológiai egyének vagyunk. Keressen egy funkcionális orvos szakembert, aki tesztelheti és töltheti veled az időt, mielőtt egy betegség valami komolyabbá válna. Mindig így lesz, ha nem korán rágja a rügybe. A funkcionális orvoslás és az összes teszt költségesnek tűnhet, de hosszú távon mindig pénzt takarít meg Önnek. És csak remekül érzed magad a testedben! Akkor is, ha nő vagy, szerezd be a Woman Code című könyvet, és kezdd el a kerékpáros szinkronizálást ! A ciklusod minden szakaszában drasztikusan különböző dolgok zajlanak a testedben. A ciklus minden fázisa alapján megtanítja, hogyan kell enni, edzeni, dolgozni stb. Még akkor is, ha nincs vágya teherbe esni, egészségünk szempontjából elengedhetetlen, hogy egészséges hormonjai legyenek. 50 különböző étrend-kiegészítőt szedtem a Kresser által vett különböző protokollok alatt, de most csak a Ritual Pre Natal-ot, a helyzetemre nagyon jellemző kínai gyógynövényeket, a metilezett B-vitaminokat, a magprobiotikumot és a magnéziumot szedem. És ne feledje, hogy ez a sajátos igényeim alapján történik, ezért mindenképpen tesztelje saját igényeit!

A Pihenés: Menj ki a természetbe, amennyire csak lehetséges. Igyon szűrt vizet. Csendesedjen el zavarás nélkül, akár csak néhány percig is. Vegyen mély lélegzeteket. Élj hálával. Alvás. Mozgassa a testét úgy, hogy örömet szerezzen Önnek ... soha ne rettegjen.

Nagyon sok módja van a gyógyításnak, és szinte mindent megpróbáltam, mert rohadtul kíváncsi vagyok, kissé kétségbeesett és egyszerűen imádom ezeket a dolgokat. Lehet, hogy soknak tűnik, de számomra lényegesen olcsóbb, mint a termékenységi kezelések. Ezek az alternatív terápiák inkább élénknek, kiegyensúlyozottnak és szeretetteljesnek érzem magam, mintsem ingerlékenynek, dagadtnak, szomorúnak és egyáltalán nem magamnak, mint a termékenységi kezeléseknek. És azt is szeretném tisztázni, mint hálás vagyok, hogy elképzelhettem Bo-t és a ragyogó elméket, amelyek segítettek idehozni. Szerintem egyáltalán nincs semmi baj a termékenységi kezelésekkel. Ennek lényege, hogy megosszam tapasztalataimat, és reményt adok arra, hogy meggyógyíthatod a tested. Keresse meg, hogy mi működik az Ön számára, és milyen gyakorlóval kapcsolódik a választott útvonalhoz. Olyan sok könyv, podcast van, de sok ellentmondó információ is. Vegyünk olyan darabokat, amelyek az Ön és a teste számára megfelelőek, és ne dogmatikusan álljanak bele egyikbe sem.