Lábfrissítés: 2,5 hét nem súlyos

Helló barátok - 2,5 hét telt el azóta, hogy a jobb lábamon nem terheltek (NWB) a tibialis hátsó ín szakadásom miatt, ezért gondoltam bejelentkezem, és közlöm, hogy vagyok csinál.

Robogó

Leginkább a robogómat használtam a közlekedéshez, főleg a munkahelyemen. Valamilyen kínos, és az emberek nagyon nehezen viselik ezt, de képes vagyok minden nehézség nélkül elvégezni a munkámat. Tetszik az is, hogy van egy kis tasakom a robogón, ahová olyan dolgokat tehetek, mint a személyhívóm, tollak, receptek, stb. A robogó tetejére támaszkodhatok és a karjaimmal kormányozhatok, így a dolgokat a kezemben tudom hordozni (mint amikor a kávézóban veszek ebédet). Arra gondoltam, hogy szerzek egy kosarat, de akkor ez megnehezíti, ahogyan az autómba ülök, ezért kitartottam.

Egy másik megjegyzés: a robogó sokkal könnyebbé teszi a vásárlást. Nem mintha rengeteg bevásárlást végeztem volna, mióta NWB vagyok, de felakaszthatok ruhákat a fogantyúkra, vagy bevihetek egy bevásárlókosarat az élelmiszerboltban. (Anyukámnak és nővéremnek ruhaképeket küldök az öltözőkben ...)

Tehát mennyire utáltam a robogót, valójában azt gondolom, hogy ez fantasztikus, és eléggé mozgékony maradt. Mindenkinek, akinek láb/boka/láb problémái vannak, nagyon ajánlom mankókon.

Az emberek nagyjából nehezen viselik a robogót, bárhová is megyek. Nagyrészt nem zavar, mert rájövök, hogy ez van nagyon vicces ... de hibát okoz bennem, amikor az emberek azt mondják: "bárcsak lenne ilyenem" vagy "szükségem van rá!". igen, kereskedjünk ... Elveszem a járás és a súly elviselés képességét, és megkaphatja a robogóm

Mankó

Általában nem szeretem azt mondani, hogy utálok valamit, de őszintén mondhatom, hogy én gyűlöl mankó. Csak nagyon nehéz dolgom van velük. Leginkább csak akkor használom őket, ha gyorsan bemegyek és kijárok valahova, ahol a robogó kihúzása a kocsimból túl nagy fájdalom.

A mankókkal kapcsolatos legrosszabb élményem az elmúlt hétvégén volt, amikor kimentem a barátaimhoz. Vettünk egy ubert, és a robogó nem fért be az autóba, így végül mankókat vettem a megkerüléshez. Őszintén szörnyű volt, és a kezeim annyira fájtak a következő 2 napban, hogy fájt tartani a robogóm kormányát. Azt hiszem, könnyebben tudnám használni őket, ha állandóan használnám őket ... de egyelőre jobban szeretem a robogó életét.

Parkolási/hátrány engedély

Nevettem azon az ötleten, hogy először kapjak egy ideiglenes hátránytáblát az autómhoz, mert bár mankót vagy robogót használok, mégis úgy érzem, hogy jobban be tudok szállni és kiszállni, mint más emberek. A munkahelyen parkolási kivételt is kaptam, így ez nem kérdés.

De a hét elején teljesen borzasztó élményben volt részem, amikor orvoshoz próbáltam fordulni. A parkoló hatalmas és ferde volt, és a helyszínen autók keringtek, akik helyet próbáltak találni. Végül kaptam egyet a telek túloldalán, és a robogómmal kellett bejutnom, felfelé, a szakadó esőben. Ez volt a legrosszabb, és arra gondoltam, hogy talán jó lenne, ha ilyen helyzetekben parkolnánk a hátrányos helyzetbe.

Megfelelés

100% -ban megfelelni az NWB-nek sokkal nehezebb, mint gondoltam, elsősorban azért, mert egyedül élek. A munkahelyemen mindig megfelelõ vagyok, ami azért jó, mert a napi járásom körülbelül 80% -át ott végzem.

De nehéz otthon, ahol nem olyan könnyű használni a robogót, és a kezemre van szükségem a dolgok cipeléséhez. Az egyszerű dolgok, mint például a szemét kivitele, a vacsora kijavítása és a ruhanemű eltétele hirtelen monumentális feladattá váltak, amikor nem lehet nyomást gyakorolni a lábadra. Tehát miközben megpróbálok megfelelni, néha csak annyit mondok, hogy "felejtsd el", és a kosár mosodát cipelem a szobámba. Jobban kell csinálnom!

Gyakorlat

Amikor először készítettem NWB-t, azt gondoltam, hogy valóban belemegyek az otthoni emeleti gyakorlatokba. Ez vágyálom volt. Őszintén szólva annyira kimerítő a robogóval és a mankóval való foglalkozás, hogy az utolsó dolog, amit hazaérve szeretnék megtenni, az a gondolkodás, hogy edzek. Kb. 5 kg-ot híztam, mióta 6 hete először betettem a csomagtartóba. Ez egyfajta lehangoló, de ez az, ami.

Szeretnék valamikor eljutni a medencébe úszni, de ez még nem történt meg. Ismét soknak tűnik a gondolat, hogy mankóimmal, a csomagtartóval és a medencébe érjek.

Lábfájdalom

Állítólag 6 hétig vagyok NWB, így majdnem félúton vagyok. Hogy teljesen őszinte legyek, nem vettem észre különbséget a fájdalomban, amelyet a lábamban érzek. Kíváncsi vagyok, hogy a könnyem rosszabb-e, mint amit az MRI-n feltüntettek (az orvosom szerint ennek 15% esélye van) a fájdalom mennyisége miatt. Naponta háromszor szedek vényköteles motrint, és nem vettem észre különbség a kellemetlenségemben. Van egy kis enyhe duzzanatom is közvetlenül a bokám alatt. Ez valóban nem javult a csomagtartóval vagy az NWB-vel.
Szóval ez történt velem az elmúlt hetekben:)

Voltál már NWB, és ha igen, úgy érezted, hogy teljesen megőrülsz?:)