20 ázsiai étel az asztalon 15 perc alatt

Ha nem készített egy adag fagyasztóbarát ételt az elkövetkező hétre, akkor íme egy megoldás az Ön számára: 20 gyors ázsiai étel, amelyet 15 perc alatt elkészíthet a MINDENNAPI ÖSSZETEVŐK SARRÁSÁTÓL! Az ázsiai ételek kiválóan alkalmasak gyors, friss ételek elkészítésére, mert jellemzően nagyon gyorsan főznek magas hőfokon.

Mindezek a receptek 15 perc alatt az asztalon vannak, a semmiből készülnek. A nagyszerű dolog az, hogy olyan sok közös összetevő van, ha egyszer beszerez néhány ázsiai kamra alapanyagot, amelyek mindegyikét beszerezheti a szupermarketekből, akkor megvan az alapja ezeknek a recepteknek. Megjegyzés: Az a feltételezés, amelyet úgy tettem, hogy ezeket mind „15 perces étkezésként” osztályoztam, a következő: a) Minden hozzávalója a pulton van, meg van mosva és készen áll a vágásra/elkészítésre. Nem tudom figyelembe venni, hogy 5 percbe telik-e megtalálni a szükséges zöldségeket a hűtőszekrény sötét sarkaiban! b) Megfelelő vágási képességekkel rendelkezik egy fél tisztességes késkészlettel. Ha körülbelül 5 percet vesz igénybe egy hagyma felkockázása, akkor adjon hozzá 5 percet az egyes receptek elkészítési idejéhez. Bár még mindig gyorsan megoldható étkezések! Vagy válasszon recepteket minimális aprítással 🙂

Thai keverjük sült tésztával (Pad See Ew) - az egyik legnépszerűbb recept a RecipeTin Eats-en, egy klasszikus thaiföldi előételen, amelyet otthon 15 perc alatt elkészíthet - ez gyorsabb, mint a megrendelés!

Thai chili bazsalikomos csirke keverjük megsütjük - egy másik népszerű thai étel! Elképesztő, milyen gyorsan elkészítheti ezt. Ne aggódjon, ha nem találja a thai bazsalikomot, a közönséges bazsalikom tökéletesen helyettesíti!

Kínai csirke és kukorica leves - kínai étterem klasszikus. Lepje meg magát, milyen gyorsan és egyszerűen elkészíthető otthon!

Fűszeres thai tészta (Pad Kee Mao) (Részeg tészta) - az egyik személyes kedvencem. Szeretem ennek a klasszikus thai utcai ételnek az erős sós, fűszeres ízét!

10 klasszikus kínai krumpli Használata Házi készítésű, valódi kínai minden célra kész sütés mártással. A keverjük megsütjük mindössze 2 percet vesz igénybe, és a hűtőszekrényben tárolhatja, hogy az egyik kezével gyors krumplit keverjen. Ez egy igazi hiteles kínai keverjük megsütjük, és hetekig megmarad! Mesésen sokoldalú alapot felhasználni a klasszikus kínai krumpli hatalmas választékának elkészítéséhez, beleértve a kesudiós csirkét, a marhahúst brokkolival és a Chow Meint. 10 recept egy praktikus helyen!

Készítse el saját keveréses sült tésztáját - alapvető „formula”, így soha nem lesz többé szüksége receptre a sült tészta elkészítéséhez!

Mapo Tofu - ennek a híres szecsuáni fűszeres ételnek (Mapo Tofu/Mapo Doufu) a japán változata könnyen elérhető alapanyagokból készül, és sokkal kevésbé olajos, de mégis hihetetlen ízrobbanás egy tálban. Olyan finom, hogy csapra akarom venni a mártást!

Ropogós ázsiai csirke saláta - ez olyan, mint egy ázsiai ’slaw. Olyan egészséges, olyan friss, mesés ropogással és fantasztikus öltözettel, amelyet újra és újra használni fog.

Zoba zöldbabbal és marhahússal - az egyik személyes kedvencem. Az öntet olyan sima és tökéletesen illeszkedik a lédús marhahúshoz. A marhahús szeletelésével egy kicsit, de hosszú utat tesz meg, így ez egy nagyszerű, költséghatékony elegáns étkezés a hét közepén.

Keverje meg a sült zöldbabot sertéshússal vagy marhahússal (őrölt sertéshús/marhahús) - ez a recept egyenesen édesanyámtól származik, egy olyan ételhez, amelyet édesanyja tanított. Klasszikus japán házi készítésű, intenzív ízű étel, amelyet olyan könnyű és gyors elkészíteni a semmiből!

Csomag Ramen átalakítása - így készít egy csomag ramenből tápláló ételt. A valóság az, hogy a normális emberek nem tudnak otthoni tisztességes ramen leveskészítményt készíteni - kipróbáltam, és ez egyszerűen nem lehetséges a hétköznapi emberek számára. Tehát használjon egy csomag rament, de adjon hozzá egy szószos keverős süteményt, hogy teljes étkezés legyen belőle.

Remélem, élvezted ezt a kerekítést! Ha ez tetszett, élvezheti a másik 15 perces étkezésemet - itt megtekintheti a 15 perces vacsorák teljes gyűjteményét.