Egészséges segítő

Egészség. Boldogság. Segíteni másoknak.

Összefoglalva a legjobb finomságokat és rejtett zöldségekkel készült snackeket az extra táplálkozás érdekében! Az egészséges, házi készítésű pékáruk elképesztő ízűek lehetnek, és szuperélelmiszer-összetevők lehetnek. Tökéletes mód arra, hogy ösztönözze a gyerekeket vagy a zöldséggyűlölőket az életében, hogy kapják meg napi öt napjukat!

Nem mindannyian a zöldség szerelmesei.

A gyerekek általában megkapják a „zöldséggyűlölő” pakolást, de RENGEN olyan felnőttet ismerek, akik nem is nagy rajongók! Valójában egyesek elég nehezen jutnak be a napi ajánlott zöldségadagokba.

A zöldségek a legegészségesebb élelmiszerek a földön, és olyan tápanyagokat nyújtanak, amelyek egyetlen más élelmiszercsoportban sem találhatók meg. Tehát felesleges mondanom, hogy fontos megbizonyosodni arról, hogy megfelelő mennyiségű étrendet kap-e.

Ennek ellenére a zöldségfélék fogyasztása nem mindig a legszórakoztatóbb, ha nem tetszik az íze, vagy nem találta meg az elkészítésének módját. Az emberek hajlamosak koncentrált zöldséglevekre, sajttal töltött szószokra, hogy elfedjék az ízt, a túlságosan párolt brokkolit és a „zöld szuperélelmiszer” porokat. Ezek bizonyos mértékben hasznosak lehetnek, de semmi cékla? (punnya!) friss zöldségeket használnak házi készítésű receptekben, amelyek nagyon ízlik.

Számomra szerencsés, igazolt zöldségfanatikus vagyok! De ez nem azt jelenti, hogy megfeledkeztem rólad. Mivel június a nemzeti gyümölcs- és zöldséghónap, úgy gondoltam, megteszem a részem, hogy segítsek másoknak enni és megtanulni, hogy valóban élvezzék a zöldségeket!

Ma összegyűjtöttem a legjobb rejtett zöldségekkel sült jó recepteket az internetről. Ki nem szereti az édességet, igaz? A pékáruk tökéletes eszközei lehetnek annak, hogy néhány zöldséget belevágjanak az étrendbe.

A csokoládé szerelmesei ... izgulnak. Sok ilyen recept a csokoládét mutatja be, mint csillag összetevőt. Valljuk be, nincs olyan étel, amely csokoládéval kombinálva nem lehet finom. Nos, talán ... hal. A csokoládéval borított hal nem lenne jó. ?

Megosztom a A 10 legjobb rejtett zöldséges pékáru hogy meghalni fogsz, ha kipróbálod a saját konyhádban, ha egyszer megnézed, milyen ízletesek néznek ki! A zöldektől kezdve a tökig itt minden megtalálható! Meg kell találnia valamit, ami vonzóvá teszi Önt. Élvezd…

rejtett zöldség | paszternák

rejtett zöldség | édesburgonya

rejtett zöldség | tök

rejtett zöldség | sárgarépa

rejtett zöldség | avokádó

rejtett zöldség | karfiol

rejtett zöldség | olajbogyó és szárított paradicsom

rejtett zöldség | tök

rejtett zöldség | cukkini

rejtett zöldség | tök

rejtett zöldség | lila édesburgonya

rejtett zöldség | káposzta

rejtett zöldség | cukkini

rejtett zöldség | brokkoli és karfiol

rejtett zöldség | spenót

rejtett zöldség | cukkini

rejtett zöldség | sárgarépa

rejtett zöldség | édesburgonya

rejtett zöldség | cékla

Tehát meggyőztem? A zöldségek véleményem szerint önmagukban is finomak, de nagyon jól passzolnak pékárukhoz és desszertekhez is! Nagyszerű módja annak, hogy extra vitaminokat és tápanyagokat adjon kedvenc édes (vagy sós!) Csemegéihez.

Sült már zöldségekkel korábban?

Van-e zöldséggyűlölője a saját életében?

Mi a kedvenc módja annak, hogy zöldségeket szerezzen be saját étrendjében?

Maradjon kapcsolatban: Iratkozzon fel az egészséges segítő Instagramra: HealthyHelper Facebook: Healthy Helper Twitter: @Healthy_Helper Pinterest: Healthy_Helper Bloglovin ’: Healthy Helper Tumblr: Healthy Helper Blog Snapchat: KailaProulx Buy BUDGET TRAVEL EBook! Vásároljon velem az Amazon-on. Kedvenc termékek, szórakoztató leletek és egyebek! Szeretne INGYENES termékeket kapni felülvizsgálatra és pénzt keresni bloggerként? Nézze meg a Linqiát! Nyaralási költségvetés egy kicsit szűk? Kedvezményt kap az AirBnB-foglalására!

110 válasz a „20 rejtett zöldséges pékáru receptre”

Az a gyerek arca az arcom, amikor a legtöbb zöldséget eszem! Haha! Köszönöm, hogy felvettem a muffint - imádom azokat a sunyi zöldségeket!

Természetesen! Szeretem a receptet!

Ó, mesélj róla. A vőlegényem olyan nehéz, amikor rákényszerítem, hogy zöldséget fogyasszon. Míg én zöldséges ördög vagyok. Az ellentétek vonzzák?… Haha. Nagyszerű összefoglaló!

Köszönöm Kaylin! Talán élvezni fogja ezeket a finomságokat! 🙂

ZSENI! Szeretek zöldségeket dobni olyan dolgokba, mint a zabpehely (karfiol), pékáruk, és imádom a turmixomba dobni a spirulina port, ami úgy tűnik, hogy nagyon jól működik a férjem és én számára! Köszönjük, hogy megosztotta az xo C-t

Még ki kell próbálnom egy zöldséggel töltött zabpelyhet! Jól néznek ki!

Ezek mind olyan jól néznek ki! Soha nem tudnám elképzelni, hogy vannak zöldségek bennük!

Köszönöm Rachel! Mondja meg, ha kipróbálja valamelyiket!

Nagyszerű összegzés! A pékárukban lévő zöldségek komolyan a legjobbak 🙂 És köszönöm szépen, hogy beleírta a receptemet!

SZERETEM ŐKET! Őszintén gondolom, hogy JOBBBAN csinálnak bármilyen csemeget!

A sárga tök és a sárgarépa cupcakes fogalma kissé fújja a fejem! És padlizsános brownie. Őszintén szólva úgy gondolom, hogy a sárgarépa, a cukkini és a banán jobbá teszi a legtöbb pékárut 🙂 Szeretem ezt a kerek ötletet, mindenben zöldségeket!

Jobb!? Azt hittem, hogy olyan kreatívak ! Most mindenféle ötletem van! 🙂

SZERETNI mindent ebben az egészben! Csak rákattintottam az összes hivatkozás megnyitására - ha ha!

Csöpögtem, amikor ezt összeállítottam. Annyi jóság.

Ez a bejegyzés nagyon klassz és nagyon szórakoztató. Nem hiszem el, hogy ezeknek a süteményeknek padlizsán van!

Tudom, hogy én sem hittem el! Olyan egyedülálló!

Milyen szuper remek ötlet egy bejegyzéshez! Imádom azokat az alattomos zöldségbújó recepteket! #TastyTuesdays